Nie pozwól, aby niepewność dotycząca sposobu założenia NuvaRing odstraszyła Cię od wypróbowania tej metody antykoncepcji, jeśli uważasz, że może być ona dla Ciebie odpowiednia. NuvaRing to elastyczny, przezroczysty pierścień zawierający hormony estrogen i progestagen aby zapobiec niechcianej ciąży. Chodzenie z takim w środku to tak, jakby Twoja pochwa skrywała fajny sekret pomagający w walce z ciążą. NuvaRing może również wiązać się z innymi możliwymi korzyściami, takimi jak łagodzenie intensywnego bólu miesiączkowego.
Pomimo wszystkich zalet, nauczenie się, jak faktycznie zakładać NuvaRing, może wydawać się onieśmielające. Nie tylko wkładasz coś obcego do pochwy, ale musi ono tam pozostać, aby zapewnić ochronę przed ciążą. Na szczęście eksperci twierdzą, że NuvaRing jest zazwyczaj łatwiejszy w użyciu, niż mogłoby się wydawać. Oto, co warto wiedzieć o NuvaRing i jak sprawić, by pozostał na swoim miejscu.
Zanim porozmawiamy o tym, jak założyć NuvaRing, omówmy, jak to działa.
Podobnie jak w przypadku złożonych tabletek antykoncepcyjnych, estrogen zawarty w NuvaRing hamuje owulację. To naprawdę dobrze ci robi; jeśli nie wypuścisz żadnych komórek jajowych, plemniki nie będą w stanie ich zapłodnić i zajść w ciążę. Według naukowców progestyna zawarta w leku NuvaRing zwiększa śluz szyjkowy, utrudniając przemieszczanie się plemników, a także rozrzedza błonę śluzową macicy, uniemożliwiając zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki jajowej w macicy. Klinika Mayo . Zmniejszona wyściółka może również prowadzić do mniej obfitego i bolesnego okresu. Wynik.
Amerykańskie imiona męskie
Według najlepsze dostępne badania przy doskonałym użytkowaniu wskaźnik awaryjności NuvaRing wynosi 0,3 procent. Tłumaczenie: Mniej niż jedna na 100 osób, które doskonale stosują NuvaRing, zajdzie w ciążę w ciągu pierwszego roku stosowania. W przypadku typowego stosowania, na przykład nieprawidłowego zakładania i zdejmowania pierścienia w odpowiednim momencie, wskaźnik niepowodzeń wynosi 9 procent, co oznacza, że u dziewięciu na 100 osób, które stosują NuvaRing, zajdzie w ciążę w ciągu pierwszego roku stosowania. Stawki te wydają się odzwierciedlać te z pigułki antykoncepcyjne .
Jednak NuvaRing ma ogromny korzyści, których nie dają złożone pigułki antykoncepcyjne. [NuvaRing] jest idealny dla kogoś, kto jest dobrym kandydatem do stosowania doustnej pigułki antykoncepcyjnej, ale nie chce mieć kłopotów z przyjmowaniem czegoś codziennie, Mary Jane Minkin, lekarz medycyny, profesor kliniczny położnictwa, ginekologii i nauk o rozrodczości w Yale Medical Szkoła, mówi SelfGrowth. Zamiast tego powinieneś trzymać NuvaRing przez całe trzy tygodnie na raz. Następnie zdejmujesz pierścień na tydzień (podczas którego wystąpi krwawienie z odstawienia imitujące okres), a następnie wymień go na nowy.
Warto zauważyć: być może będziesz w stanie manipulować okresem stosując NuvaRing, trzymając każdy pierścień przez cztery tygodnie zamiast trzech lub rezygnując z pierścienia przez tydzień, kiedy jest to dla Ciebie wygodne, aby uzyskać miesiączkę (zamiast rezygnowania z pierścienia zgodnie z zaleconym harmonogramem). Jednak oba te sposoby są zastosowaniami niezgodnymi z zaleceniami, co oznacza, że zdecydowanie powinieneś omówić to wszystko ze swoim lekarzem, zanim spróbujesz tego na własną rękę. Zepsucie sposobu przyjmowania leku NuvaRing może potencjalnie ułatwić przypadkowe zajście w ciążę, dlatego przed podjęciem dalszych działań najlepiej jest, aby lekarz potwierdził Twój plan.
OK, oto jak założyć NuvaRing i upewnić się, że jest bezpieczny.
Proces jest dość prosty:
- Wybierz pozycję wstawiania, która będzie wygodna, ponieważ napinanie niczego nie ułatwi. Według nich może to być leżenie, kucanie lub stanie z jedną nogą podpartą Instrukcje NuvaRing .
- Umyj i wysusz ręce .
- Otwórz foliową torebkę zawierającą pierścionek. Zachowaj woreczek, jeśli chcesz wrzucić do niego zużyty pierścionek, gdy nadejdzie czas jego usunięcia.
- Trzymaj pierścionek między kciukiem a palcem wskazującym i ściśnij boki pierścionka, tak aby był ściśnięty w środku.
- Wciśnij złożony pierścień do pochwy i delikatnie naciśnij go palcem wskazującym. Pierścień otworzy się we właściwej pozycji, mówi SelfGrowth Laura Carinci, lekarz medycyny, ginekolog z NYU Langone Health. Jeśli tego nie czujesz, świetnie. Jeśli ty Móc poczuj to, wciśnij trochę mocniej, Lauren Streicher , M.D., profesor położnictwa klinicznego i ginekologii na Northwestern University Feinberg School of Medicine, mówi SelfGrowth.
- I… to wszystko. Teraz wiesz, jak założyć NuvaRing. Doktor Carinci zaleca ustawienie w telefonie alertu na trzy tygodnie od momentu założenia pierścionka, który będzie przypominał o konieczności jego wyjęcia, ponieważ należy to zrobić usuń go jednocześnie dnia.
Jeśli denerwujesz się samodzielną próbą założenia pierścienia, poproś lekarza o pomoc, gdy go przepisuje. Zwykle mogą przeprowadzić Cię przez cały proces w swoim gabinecie, aby upewnić się, że czujesz się komfortowo, mówi dr Minkin. Mogą również sugerować użycie Aplikator do wprowadzania NuvaRing , który przypomina aplikator tamponu i może wydawać się łatwiejszy lub bardziej znajomy. Kiedy będziesz o tym rozmawiać, zapytaj swojego lekarza, jak często ma to sens sprawdź swój NuvaRing aby upewnić się, że nadal jest tam, gdzie powinien.
Kiedy miną trzy tygodnie, czas to zrobić zdejmij NuvaRing o tej samej porze dnia, o której ją włożyłeś. To również powinno być dość proste:
- Umyj i wysusz ręce.
- Przyjmij wygodną dla siebie pozycję. Według. pozycje wstawiania zwykle dobrze się tutaj sprawdzają Instrukcje NuvaRing .
- Włóż palec wskazujący do pochwy i zaczep go o pierścień.
- Delikatnie pociągnij w dół i do przodu, aby zdjąć pierścień.
- Umieść go w zachowanym woreczku foliowym (lub po prostu wyrzuć go do kosza) i wyjmij śmieci, aby w razie potrzeby trzymać zużyty pierścień z dala od dzieci i zwierząt domowych.
Jeśli Twój NuvaRing wypadnie, dalsze kroki zależą od tego, jak długo Twoja pochwa go kręciła.
Może się zdarzyć, że pierścionek przesunie się i wypadnie, jeśli nie wepchniesz go wystarczająco głęboko, lub też wysunie się podczas robienia kupy, uprawiania seksu lub wyjmij tampon . (Nie oznacza to, że zawsze tak się stanie w takich przypadkach, po prostu może.)
Nazwiska francuskie
Jeżeli przytrafi Ci się to i pierścień znajdował się poza Twoim ciałem przez mniej niż trzy godziny, Informacje dotyczące przepisywania leku NuvaRing zaleca umycie pierścienia chłodną lub letnią (nie gorącą) wodą i ponowne założenie. Dopóki nie przekroczysz tego trzygodzinnego okna, nadal będziesz mieć ten sam poziom ochrony przed ciążą. (Oznacza to również, że możesz wyjąć NuvaRing na krótki okres podczas stosunku płciowego, jeśli chcesz, ale nie jest to konieczne. Jeśli jednak będziesz go trzymać podczas stosunku, możesz sprawdzić, czy jest założony na miejscu przed i po, zgodnie z Klinika Mayo .)
Jeśli pierścionek nie jest dostępny dłużej niż trzy godziny, a minie pierwszy lub drugi tydzień, Informacje dotyczące przepisywania leku NuvaRing zaleca umycie pierścienia, ponowne jego założenie i stosowanie dodatkowej metody antykoncepcji przez siedem dni.
samochody z literą w
Jeśli jesteś w trzecim tygodniu i wypadał na dłużej niż trzy godziny, powinieneś go wyrzucić i albo od razu założyć nowy, aby rozpocząć kolejny trzytygodniowy okres (możesz doświadczyć pewnych krwawienie śródmiąższowe ) lub odczekaj siedem dni (tutaj większe ryzyko krwawienia przełomowego), a następnie załóż nowy pierścień.
Na koniec, jeśli sprawdzisz, czy masz NuvaRing, zorientujesz się, że go nie ma i nie masz pojęcia, ile czasu minęło, natychmiast załóż nowy. Dla bezpieczeństwa stosuj zapasową kontrolę urodzeń przez siedem dni. Informacje dotyczące przepisywania leku NuvaRing zaleca również wykonanie testu ciążowego, jeśli podejrzewasz, że w tym czasie przypadkowo uprawiałaś seks bez zabezpieczenia.
Ogólnie rzecz biorąc, eksperci podkreślają, że założenie NuvaRing powinno być całkiem łatwe, gdy już opanujesz tę czynność. Ale oczywiście, jeśli masz problemy ze znalezieniem sposobu założenia NuvaRing lub po prostu nie masz pewności, czy robisz to prawidłowo, nie wahaj się skontaktować z lekarzem. Warto zadbać o jak największą ochronę przed niezamierzoną ciążą.
Powiązany:
- 14 rzeczy, które powinieneś wiedzieć przed użyciem pierścienia dopochwowego
- 16 mitów dotyczących kontroli urodzeń, które słyszeli ginekolodzy-położnicy, dowodzą, że potrzebujemy lepszego seksu wyd
- Czy naprawdę musisz trzymać pierścień dopochwowy w lodówce?
