Dlaczego moje słuchawki douszne zawsze wypadają?

Powszechną prawdą jest to, że jeśli masz parę wkładek dousznych (i, wiesz, parę uszu), spędzasz większość czasu, upewniając się, że te małe urządzenia emitujące dźwięk nie wypadną.

OK, może uniwersalny jest trochę mocny. Z pewnością są ludzie, których uszy w cudowny sposób mają rozmiar idealny dla standardowych wkładek dousznych. Ale w przypadku reszty z nas może wystąpić krótki okres czasu, w którym wkładki douszne będą idealnie dopasowane, po którym nastąpi wiele szturchania i szturchania, zanim ostatecznie podejmie się decyzję: Chyba nie muszę słuchać muzyki uruchomić .



Co więc daje? Jeśli większość wkładek dousznych ma rozmiar uniwersalny, dlaczego tak naprawdę nie pasują każdemu? Aby się tego dowiedzieć, trzeba zajrzeć nieco głębiej do uszu. (Mówiąc metaforycznie – nic mniejszego niż łokieć – lub, w tym przypadku, słuchawka douszna – proszę tam.)

Każde ucho składa się z trzech różnych części: ucha zewnętrznego, środkowego i wewnętrznego.

Ucho zewnętrzne to część ucha, którą widzisz. Składa się z małżowiny usznej (inaczej pinna), przypominającej muszlę struktury z boku głowy, o której zwykle myślisz, wyobrażając sobie ucho, zgodnie z Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych . Twój kanał słuchowy (inaczej kanał słuchowy), tunel, przez który przemieszcza się dźwięk, jest również częścią ucha zewnętrznego.

Błona bębenkowa, zwana także błoną bębenkową, to miejsce, w którym zaczyna się ucho środkowe. Przekazuje dźwięk ze świata do ucha wewnętrznego. Robi to za pomocą trzech maleńkich kości zwanych kosteczkami słuchowymi – możesz je znać jako młotek, kowadło i strzemię.

Wreszcie, ucho wewnętrzne to miejsce, w którym dzieje się magia, ponieważ zawiera narządy zmysłów odpowiedzialne za słuch (zwane ślimakiem) i równowagę (układ przedsionkowy).

Wszystkie te części współpracują, aby przesyłać słodkie melodie ze słuchawek do mózgu. Małżowina uszna zbiera te fale dźwiękowe i kieruje je do kanału słuchowego, co następnie powoduje wibrację błony bębenkowej, zgodnie z Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych . Kiedy błona bębenkowa zaczyna wibrować, kosteczki słuchowe w uchu środkowym również zaczynają wibrować. Te wibracje powodują płyn w ślimaku się poruszać, stymulując maleńkie komórki rzęsate, które wysyłają impulsy nerwowe do mózgu za pośrednictwem nerwu słuchowego. Więc tak, twoje ciało przechodzi wiele, żeby to usłyszeć ding przychodzącego tekstu.

W przeciwieństwie do słuchawek, uszy nie są uniwersalne i dlatego czasami mogą nie pasować.

Wkładki douszne powinny być dopasowane tak, aby ich małe głośniki dobrze przylegały do ​​kanału słuchowego, umożliwiając falom dźwiękowym bardziej bezpośrednie docieranie do błony bębenkowej, Ericha Voigta , M.D., profesor nadzwyczajny kliniczny na oddziale Otolaryngologii – Chirurgii Głowy i Szyi na Uniwersytecie Nowojorskim w Langone Health, mówi SelfGrowth. Chociaż konkretne dane nie są dostępne, dr Voigt szacuje, że ludzki przewód słuchowy ma około 2,5 centymetra (1 cal) długości i 0,7 centymetra (0,3 cala) średnicy. Kluczem tutaj jest około . Prawda jest taka, że ​​uszy i kanały słuchowe każdego człowieka mają inny rozmiar i kształt, więc nawet jeśli te uniwersalne wkładki douszne zostaną wykonane zgodnie ze standardowymi uszami, nie będą idealnie pasować do każdej osoby.

Dzieci mają na ogół małe kanały słuchowe, a większość mężczyzn ma na ogół większe kanały słuchowe niż kobiety, Randi Tepper , lekarz audiologii i kierownik audiologii dziecięcej w nowojorskim szpitalu Eye and Ear Infirmary w Mount Sinai, mówi SelfGrowth. Poza tym to po prostu zależy i tutaj możesz napotkać problemy ze słuchawkami.

Jeśli kanał słuchowy jest „za duży”, wkładki douszne nie mają o co oprzeć, więc bardzo łatwo wypadną, doktorze Voigt. A jeśli kanał słuchowy jest „za mały”, wkładka douszna nie będzie w stanie wejść na tyle głęboko, aby dobrze pasowała i może wyskoczyć.

Nawet jeśli kanały słuchowe mają typowy rozmiar, nagromadzenie woskowiny może spowodować źle dopasowane wkładki douszne.

Przyjrzyj się tym pąkom, gdy następnym razem je wyciągniesz (lub gdy następnym razem wypadną ci z uszu i sprawią, że będziesz chciał krzyczeć). Jeśli są pokryte woskowiną, nie daj się po prostu obrzydzić, wytrzyj je, a następnie wytrzyj ten widok z umysłu. Może to oznaczać, że kanały słuchowe są zbyt wypełnione woskowiną, a wkładki douszne po prostu wpychają wosk głębiej – mówi dr Voigt.

Czasami ludzie przychodzą do mnie i zauważają, że na błonie bębenkowej znajduje się tona woskowiny i nie ma możliwości, aby wosk został wepchnięty w taki sposób, chyba że jest to wkładka douszna lub końcówka Q, Maura Cosetti , dyrektor Centrum Implantów Ślimakowych w Instytucie Uszu nowojorskiego szpitala okulistycznego i uszu w Mount Sinai, mówi SelfGrowth. (Krótkie przypomnienie: woskowina to naturalny mechanizm organizmu pozwalający utrzymać uszy w czystości i nie należy używać końcówek Q do usuwania woskowiny, ponieważ może to jedynie wepchnąć wosk głębiej, mówi dr Voigt. Zamiast tego, dr Voigt Voigt zaleca, aby pozwolić uszom na samooczyszczenie i udać się do specjalisty, jeśli uważasz, że woskowina utrudnia słyszenie lub wygodne noszenie wkładek dousznych).

I wreszcie, wkładki douszne mogą również wypaść ze względu na bliskość uszu do szczęki.

Po obu stronach czaszki masz staw skroniowo-żuchwowy pełniący funkcję zawiasu umożliwiającego połykanie, żucie i mówienie. Ponieważ jednak uszy znajdują się tuż za tymi stawami, wszystko, co porusza szczęką, może tymczasowo zmienić kształt kanału słuchowego, mówi dr Voigt. Czasami wystarczy niewielki ruch.

Niestety, metoda prób i błędów to naprawdę najlepszy sposób, aby dowiedzieć się, które słuchawki douszne będą dla Ciebie odpowiednie.

Jeśli Twoje wkładki douszne ciągle wypadają, robiąc sobie przerwę przy każdym poruszeniu szczęką lub nawet powodując ból z powodu zbyt ciasnego dopasowania, czas na zmianę. Samo wsunięcie ich głębiej do uszu może spowodować obrażenia, takie jak zadrapania lub infekcje przewodu słuchowego, mówi dr Voigt, który widział, jak zdarzało się to kilku jego pacjentom.

Dobra wiadomość jest taka, że ​​wielu producentów słuchawek dousznych wykorzystuje te urządzenia i produkuje je w różnych rozmiarach. Zazwyczaj są wyposażone w piankowe lub gumowe nakładki zaprojektowane tak, aby sięgały głębiej do kanału słuchowego, wyjaśnia Tepper. (A te piankowe często działają jak zatyczki do uszu spanie , więc zwiń je w cienkie cylindry, a następnie włóż do uszu, aby mogły się rozszerzyć i uzyskać, miejmy nadzieję, lepsze dopasowanie.) Mimo to może być konieczne poeksperymentowanie, aby dowiedzieć się, gdzie upadniesz.

Tepper sugeruje zacząć od słuchawek średniej wielkości. Jest też pewien sposób ich zakładania: chwyć płatek ucha i pociągnij go w stronę tyłu głowy, aby nieco szerzej otworzyć kanał słuchowy. Gdy już znajdą się w środku, Tepper sugeruje potrząsanie głową i podskakiwanie w górę i w dół, aby sprawdzić, czy pozostaną na miejscu.

Choć brzmi to sprzecznie z intuicją, noszenie tego rodzaju wkładek dousznych zaprojektowanych tak, aby zbliżały się do błon bębenkowych, nie zwiększy ryzyka utraty słuchu, chyba że jednocześnie zwiększysz głośność. Bliskość błony bębenkowej niekoniecznie oznacza pogorszenie uszkodzenia słuchu – najważniejsza jest głośność, mówi dr Voigt.

Co więcej, im bliżej błony bębenkowej znajduje się dźwięk, tym lepsza będzie jakość dźwięku, dzięki czemu możesz słuchać muzyki na niższym poziomie głośności, zmniejszając tym samym ryzyko utraty słuchu, mówi Tepper.

Tak czy inaczej, Narodowy Instytut Głuchoty i Innych Zaburzeń Komunikacji przestrzega przed słuchaniem muzyki przez słuchawki douszne przy maksymalnej głośności. Oznacza to około 105 decybeli, a długie, powtarzane narażenie na dźwięki o natężeniu przekraczającym 85 decybeli (czyli odgłosy ruchu miejskiego) może z czasem narazić słuch na niebezpieczeństwo.

Ponieważ prawdopodobnie nie chodzisz po okolicy, próbując w myślach obliczyć decybele dla różnych poziomów głośności, oto łatwiejszy miernik: jeśli ktoś blisko ciebie słyszy muzykę w twoich słuchawkach, oznacza to, że jest ona zbyt głośna, według Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych .

Jeśli jesteś Naprawdę poważnie myślisz o pozostawieniu słuchawek w zestawie i nie masz nic przeciwko wydaniu dodatkowej gotówki, możesz kupić wkładki douszne wykonane na zamówienie.

Tepper mówi, że możesz udać się do audiologa, aby zrobił wkładki douszne. Audiolog zazwyczaj współpracuje z firmą produkującą aparaty słuchowe przy produkcji wkładek dousznych, które będą dostarczane z przewodem do podłączenia do urządzenia lub jako wkładki zastępujące gumowe lub piankowe kopułki własnej pary. Ceny są różne, ale zazwyczaj wahają się od 150 do 250 dolarów za parę, mówi Tepper. (Ponadto marki takie jak Decibullz oferują dopasowane douszne wkładki douszne, które umożliwiają samodzielne formowanie ich w domu za około 60 USD).

Jeśli nie przepadasz za niestandardowymi rozwiązaniami, możesz wybrać parę słuchawek z redukcją szumów, które mają blokować dźwięki tła. Wkładki douszne są zazwyczaj lepiej dopasowane, więc w idealnym przypadku nie trzeba ich ciągle wciskać, a modele zakładane na ucho sprawiają, że dopasowanie wkładki dousznej nie stanowi problemu. Tak czy inaczej, ich fale dźwiękowe nie powinny tak bardzo konkurować z hałasem zewnętrznym, co oznacza, że ​​możesz ustawić je na niższym poziomie głośności i nie ryzykować uszkodzenia słuchu.

Nie ma specjalnego sposobu, aby zagwarantować, że właśnie wybrane słuchawki douszne będą idealnie pasować, chyba że są specjalnie zaprojektowane tak, aby pasowały do ​​Twoich uszu. Ale jeśli nawet sporadyczne zmagania ze słuchawkami to dla Ciebie zbyt wiele, przynajmniej pociesz się faktem, że nie jesteś jedyną osobą, która odczuwa nieproporcjonalną wściekłość za każdym razem, gdy wyskakują Ci słuchawki.