ŁUSZCZYCA SKÓRY GŁOWY: OBJAWY, PRZYCZYNY I WSKAZÓWKI DOTYCZĄCE LECZENIA

Kiedy masz do czynienia ze swędzącą, łuszczącą się i nieszczęśliwą skórą głowy, prawdopodobnie w Twojej głowie pojawia się łupież – a nie coś takiego jak łuszczyca skóry głowy. Schorzenie, które może być znacznie trudniejsze do zdiagnozowania i leczyć niż zwykły łupież , może powodować powstawanie łuszczących się plam lub płytek na skórze głowy, o czym możesz nawet nie wiedzieć, ponieważ ukrywają się one pod włosami¹. Aby lepiej zrozumieć, z czym możesz mieć do czynienia, firma SelfGrowth poprosiła czołowego eksperta o wyjaśnienie, jak wygląda łuszczyca skóry głowy, a także o najczęstsze czynniki wywołujące tę chorobę i sposoby jej leczenia, abyś mógł w końcu uzyskać ulgę, na jaką zasługujesz.

Co to jest łuszczyca skóry głowy? | Jakie są objawy łuszczycy skóry głowy? | Co powoduje łuszczycę skóry głowy? | Jaka jest różnica między łuszczycą skóry głowy a łupieżem? | Jak leczyć łuszczycę skóry głowy | Czy domowe sposoby na łuszczycę skóry głowy działają?

Co to jest łuszczyca skóry głowy?

Łuszczyca skóry głowy nie jest oficjalnie uznawana za podtyp łuszczycy, ale często dotyka ona skórę głowy.²obszar dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną. U osoby chorej na łuszczycę układ odpornościowy wariuje i błędnie nakazuje komórkom skóry, aby rosły zbyt szybko.³. Według Amerykańskiej Akademii Dermatologii (AAD), ponieważ te dodatkowe komórki skóry nie są potrzebne organizmowi, powoduje to gromadzenie się skóry, tworząc charakterystyczne płytki łuszczycowe.

Jak wynika z artykułu opublikowanego w czasopiśmie z 2016 roku, kiedy schorzenie dotyka skóry głowy, co zdarza się u około 80% osób chorych na łuszczycę Łuszczyca: cele i terapia ⁴jest powszechnie znana jako łuszczyca skóry głowy. Według Tiny Bhutani niektórzy ludzie mogą mieć płytki tylko na skórze głowy, podczas gdy inni mogą je mieć na skórze głowy i innych obszarach ciała⁵, M.D., profesor nadzwyczajny dermatologii i współdyrektor Centrum Leczenia Łuszczycy i Skóry na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco.

Jakie są najczęstsze objawy łuszczycy skóry głowy?

Pewnie zastanawiasz się: Jak wygląda łuszczyca skóry głowy? Ogólnie rzecz biorąc, na skórze głowy możesz najpierw zauważyć łuszczące się lub łuszczące się plamy na skórze głowy – mówi dr Bhutani. Plamy te mogą być również objęte stanem zapalnym, grubymi i opuchniętymi⁶i czasami sięgają do czoła, karku lub za uszami. W przypadku jasnej karnacji zmiany łuszczycowe na skórze głowy są zazwyczaj różowe lub czerwone ze srebrzystymi łuskami. W przypadku osób o ciemnej skórze zmiany te mogą mieć różny kolor i wyglądać na łososiowo-różowe, srebrzystobiałe, fioletowe lub brązowe, w zależności od konkretnego odcienia skóry⁷.

Objawy łuszczycy skóry głowy wykraczają jednak daleko poza skutki fizyczne. Szczerze mówiąc, łuszczyca skóry głowy ma największy wpływ na jakość życia, mówi dr Bhutani. Dzieje się tak dlatego, że ciężkie objawy mogą zakłócać sen, powodować uczucie niepokoju i obniżać poczucie własnej wartości, szczególnie jeśli na skórze głowy są wyraźnie widoczne zmiany łuszczycowe.

Oprócz płytek, inne objawy łuszczycy skóry głowy obejmują⁶:

Niezwykle swędząca skóra głowy, która może rozpraszać uwagę
Uczucie pieczenia lub bolesności na skórze głowy
Pęknięta i/lub krwawiąca skóra na skutek nadmiernego drapania lub suchej skóry głowy
Tymczasowa utrata włosów w przypadku nadmiernego dotykania skóry głowy lub próby usunięcia łusek, co może spowodować wymuszone usunięcie mieszków włosowych

Co powoduje łuszczycę skóry głowy?

Chociaż wiemy, co powoduje łuszczycę tablice rozwijać się na skórze głowy (nadaktywny układ odpornościowy powoduje, że organizm wytwarza zbyt wiele komórek skóry), eksperci nie do końca rozumieją, dlaczego u kogoś rozwija się ta choroba ani co decyduje o tym, gdzie pojawią się te zmiany. Eksperci podejrzewają, że łuszczyca ma podłoże genetyczne, ponieważ ryzyko jej rozwoju jest większe u osób, u których w rodzinie występowała ta choroba, ale konkretne geny, które można powiązać z łuszczycą, nie są znane.⁸.

Eksperci wiedzą jednak, że pewne czynniki środowiskowe mogą wywołać łuszczycę po raz pierwszy u osób predysponowanych do tej choroby. Według kliniki w Cleveland do częstych czynników wyzwalających łuszczycę należą:⁹:

Sytuacje naprawdę stresujące, takie jak rozwód czy utrata bliskiej osoby
Uraz skóry, taki jak skaleczenie, oparzenie słoneczne lub zadrapanie
Rozwój niektórych infekcji lub chorób, takich jak angina lub zapalenie oskrzeli
Narażenie na działanie zimnej pogody

Jaka jest różnica między łuszczycą skóry głowy a łupieżem?

Doktor Bhutani twierdzi, że odróżnienie łuszczycy skóry głowy od łupieżu (klinicznie zwanego łojotokowym zapaleniem skóry) może być naprawdę trudne – nawet dla lekarzy! Chociaż oba schorzenia mogą powodować irytujące płatki, które dla niektórych osób mogą być na początku jedynym widocznym objawem, zwykle pojawiają się one z różnych powodów. W przeciwieństwie do łuszczycy skóry głowy, łupież nie jest problemem autoimmunologicznym i może być wywołany różnymi czynnikami, takimi jak bardzo sucha lub tłusta skóra, co może prowadzić do nadmiernego wzrostu grzyba drożdżopodobnego, który rozwija się na wilgotnej skórze głowy.¹⁰.

samochody z literą k

Ale jeśli przyjrzysz się bliżej, być może uda ci się dostrzec subtelne różnice. Płatki łupieżu mogą być białe lub żółte, co nie jest częste w przypadku łuszczycy skóry głowy. W przypadku łuszczycy skóry głowy płytki mają suchą łuskę z wyraźniejszymi krawędziami, a same łuski są często grubsze i mają srebrzysty połysk.

Jeśli Twoja skóra głowy bardzo swędzi (do tego stopnia, że ciągle o tym myślisz) lub masz inne objawy łuszczycy skóry głowy, możesz umówić się na wizytę u dermatologa, który dokładnie oceni, co się dzieje. Jeśli zauważyłeś jedynie łuszczenie się skóry i wypróbowałeś dostępny bez recepty szampon przeciwłupieżowy, ale nie zauważyłeś poprawy, to i tak możesz udać się do dermatologa; będą mogli przyjrzeć się bliżej i w razie potrzeby przepisać coś mocniejszego.

A oto dwie rzeczy: łuszczyca skóry głowy i łupież Do mają wspólne: Żaden stan nie jest zaraźliwy lub zakorzenione w złej higienie. Nie zarzucaj sobie, że rozwijasz którykolwiek z nich; Skóra głowy jest jak każda inna część skóry, która może wymagać dodatkowej pielęgnacji.

Jak leczyć łuszczycę skóry głowy

Chociaż łuszczyca skóry głowy jest chorobą przewlekłą, możesz złagodzić nieprzyjemne objawy, stosując odpowiedni plan. Jednak ważne jest, aby zgłosić się do dermatologa, gdy tylko podejrzewasz, że możesz cierpieć na tę chorobę, ponieważ leczenie łuszczycy skóry głowy jest wysoce zindywidualizowane i wymaga pewnej wytrwałości.

Zależy to od takich czynników, jak rodzaj włosów, jakich zabiegów ludzie próbowali w przeszłości, czy mają otwarte rany, poziom stresu, a nawet długość włosów – mówi dr Bhutani. Proszę udać się do dermatologa. Nawet jeśli to, z czym masz do czynienia, okaże się naprawdę poważnym łupieżem, nie powinieneś musieć z tym żyć.

Do najpopularniejszych metod leczenia łuszczycy skóry głowy zalicza się¹¹:

Zwykle zalecam leczenie łuszczycy skóry głowy najpierw od zewnątrz, mówi dr Bhutani, wyjaśniając, że często przepisuje najpierw miejscowe kortykosteroidy. Chociaż leczenie miejscowe jest bardzo skuteczne w krótkotrwałym leczeniu nawrotów łuszczycy skóry głowy, jeśli objawy są ciężkie lub jeśli zmiany rozprzestrzeniły się na inne obszary ciała, może być konieczne dodatkowe leczenie.

Jeśli wypróbowaliśmy leki miejscowe i nadal nie uzyskaliśmy wystarczającej ulgi, porozmawiam z pacjentami o terapiach systemowych, w których leczymy łuszczycę od środka – dodaje dr Bhutani. Ponieważ łuszczyca skóry głowy jest tak widoczna, nie będę zwlekać zbyt długo z rozpoczęciem leczenia ogólnoustrojowego, jeśli ktoś naprawdę cierpi na łuszczycę. (Dr Bhutani zauważa, że to podejście jest szczególnie brane pod uwagę w przypadku niektórych osób kolorowych, których włosy mogą zostać zniszczone w wyniku częstego mycia włosów wymaganego przy stosowaniu terapii miejscowych). Należy pamiętać, że opcje leczenia mogą z czasem ulec zmianie w oparciu o nowe badania i nowe informacje. dostępne terapie. Upewnij się, że prowadzisz ciągłe rozmowy z lekarzem na temat najlepszych dla Ciebie opcji leczenia.

Czy domowe sposoby na łuszczycę skóry głowy działają?

Sposób pielęgnacji włosów i skóry głowy może mieć duży wpływ na zaostrzenia łuszczycy skóry głowy. Oprócz planu leczenia zaleconego przez lekarza możesz wypróbować w domu niektóre z poniższych wskazówek¹²:

Jeśli to możliwe, pomiń narzędzia do stylizacji: Ponieważ ciepło może dodatkowo wysuszyć skórę głowy i zaostrzyć objawy, najlepiej, jeśli to możliwe, unikać suszarki, kręcenia i prostowania włosów. Podczas szczotkowania włosów należy delikatnie naciskać, aby uniknąć dalszego podrażnienia. Jeśli masz naturalne włosy i jesteś przyzwyczajona do spójnej stylizacji wymagającej ciepła, porozmawiaj ze swoim dermatologiem lub stylistą, aby opracować plan, który zmniejszy ryzyko potencjalnych nawrotów, zachowując jednocześnie zdrowie włosów.

Unikaj ciasnego upięcia: Jeśli masz dłuższe włosy i wypadasz, możesz również unikać wiązania ich ciasno w kucyk, ponieważ może to ciągnąć i tak już delikatną skórę głowy i prawdopodobnie prowadzić do większej utraty włosów. Jeśli musisz odciągnąć włosy do tyłu, trzymaj je nisko i luźno, aby zapobiec nadmiernemu szarpaniu.

Wybieraj produkty do włosów mądrze: Używanie niektórych produktów do włosów, takich jak farby do włosów, może również powodować podrażnienie skóry głowy. Zapytaj swojego dermatologa o rekomendacje marki lub czy stylista może w jakiś sposób farbować włosy, aby były delikatniejsze dla skóry głowy.

Dostosuj swoją rutynę kąpieli: Spróbuj naprzemiennie stosować leczniczy szampon na łuszczycę z delikatniejszym środkiem oczyszczającym, aby uniknąć wysuszenia skóry głowy. Podczas mycia szamponem uważaj, aby nie szorować ani nie pocierać skóry głowy zbyt mocno. Stosowanie odżywki nawilżającej może również pomóc w zapobieganiu łamaniu się włosów, co może zmniejszyć nadmierne wypadanie włosów.

Przestań się drapać: Zrozumiałe jest, że może to być naprawdę trudne, gdy swędzenie staje się nie do zniesienia. Pierwszym krokiem jest zauważenie, ile razy się drapiesz, mówi dr Bhutani. Kiedy już będziesz świadomy, jak często się drapiesz, wypróbuj techniki odwracające uwagę. Sugeruje, że za każdym razem, gdy poczujesz swędzenie, możesz użyć fidget spinnera, wycisnąć piłeczkę antystresową lub żuć gumę.

I oczywiście staraj się zwracać uwagę na czynniki wyzwalające, aby w jak największym stopniu uniknąć nawrotów łuszczycy skóry głowy. Mówię pacjentom, aby zastanowili się nad tym, co wyzwala ich skórę – na przykład stresem – mówi dr Bhutani. Być może łatwiej to powiedzieć niż zrobić, ale prowadzenie dziennika, w którym zapisywane będą posiłki, pogoda, wydarzenia w pracy i inne codzienne czynności, może pomóc Ci zidentyfikować czynniki, które powodują pogorszenie stanu łuszczycy skóry głowy, lub pomóc Ci zorientować się, kiedy mogą wystąpić zaostrzenia, więc możesz być gotowy dzięki odpowiedniemu leczeniu.

Źródła

1. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom, Co to jest łuszczyca?

2. Mayo Clinic, Łuszczyca