Po powrocie do college'u pewnego zimowego poranka po raz pierwszy obudziłam się z suchymi powiekami. To był rok, w którym zaczęliśmy używać terminu wir polarny (co oznaczało, że było wyjątkowo zimno), a przez całą zimę skóra wokół moich oczu stawała się coraz bardziej sucha i łuszcząca się.
Łuszczenie się zrobiło wszystko moje makijaż oczu wyglądają na popękane i brudne, więc przestałem je nosić. W końcu w załamaniach powiek pojawiły się drobne, krwawiące pęknięcia, które były wrażliwe i bolesne. Oczy szczypały mnie cały czas; skóra była surowa od prób delikatnego złuszczania.
Udało mi się to uspokoić, gdy zrobiło się cieplej, ale mimo to, co roku w grudniu lub styczniu, jak w zegarku, moje powieki zamieniają się w płatki mniej więcej w momencie, gdy widzimy płatki po raz pierwszy w roku.
Co powoduje suche i łuszczące się powieki?
Każdemu od czasu do czasu zdarza się suchość skóry. Jeśli jednak suche i łuszczące się powieki są szczególnie dokuczliwe i spowodowane pewnymi czynnikami, można je uznać za rodzaj egzemy, np. atopowej. zapalenie skóry Lub kontaktowe zapalenie skóry . W odpowiedzi na te schorzenia często pojawiają się plamy suchej, czerwonej, swędzącej i łuszczącej się skóry wyzwalacze jak alergeny, zmiany temperatury lub wilgotności.
Wyprysk to ogólny termin używany w odniesieniu do kilka różnych rodzajów wysypek spowodowane przerwaniem zewnętrznej warstwy skóry, utratą nawilżenia i stanem zapalnym, mówi Joshua Zeichner, lekarz medycyny, dyrektor ds. badań kosmetycznych i klinicznych na oddziale dermatologii w szpitalu Mount Sinai, mówi SelfGrowth. Wysypki te mogą naprawdę wystąpić w dowolnym miejscu na skórze, ale skóra powiek jest cieńsza niż skóra na innych częściach ciała i twarzy. Oznacza to, że bariera skórna [na powiekach] ulega łatwiejszym uszkodzeniom niż w innych częściach ciała, co sprawia, że okolice oczu są szczególnie podatne na egzemę – mówi dr Zeichner.
Alergeny i substancje drażniące to jedne z najczęstszych czynników wywołujących egzemę i często wpływają na delikatną skórę naszych powiek, zanim spowodują problemy w innym miejscu na skórze, mówi Amy Kassouf, lekarz medycyny, dermatolog z Cleveland Clinic, SelfGrowth. W naszym otoczeniu występuje wiele alergenów unoszących się w powietrzu – pomyślmy o kropelkach perfum w centrum handlowym po użyciu testera lub pyłkach unoszących się w powietrzu wiosną – i często reagują one najpierw z bardzo wrażliwą skórą powiek, powodując zaczerwienienie, swędzenie, łuszczenie się, a nawet obrzęk – mówi. Wiele rzeczy, których dotykamy, przenosi się na skórę powiek, jak na przykład nikiel powstający podczas trzymania pieniędzy lub dotykania klamek, akrylany lub formaldehyd w lakierze do paznokci.
samochody z literą h
I tak jak w przypadku mojego problemu z powiekami, doktorze Zeichner, zmiana pogody jest również bardzo częstą przyczyną suchości powiek. Zimna i sucha pogoda pozbawia skórę sebum, co ostatecznie prowadzi do wysuszenia – mówi. Inne potencjalne substancje drażniące, które mogą powodować łuszczenie się, to makijaż oczu (tzw pigmenty w cieniach do powiek może być czynnikiem wyzwalającym), lakier do włosów, środki chemiczne i pocieranie oczu.
Czasami suche i łuszczące się powieki sygnalizują poważniejszy problem zdrowotny, dlatego warto zasięgnąć porady dermatologa, jeśli stan skóry utrzymuje się dłużej niż kilka tygodni. Według dr Kassouf suche i łuszczące się powieki mogą być objawem wielu ogólnoustrojowych schorzeń, m.in. zaburzenia tarczycy i łuszczyca.
Jeśli łuszczeniu towarzyszą czerwone, opuchnięte lub fioletowe przebarwienia wokół oczu, dr Zeichner twierdzi, że rzadko może to oznaczać chorobę podstawową, zwłaszcza choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń lub zapalenie skórno-mięśniowe , któremu zwykle towarzyszy osłabienie i ból mięśni. Są to przypadki rzadkie, ale poważne. Jeśli więc nie masz pewności, co jest przyczyną suchości powiek lub masz inne objawy wraz z suchością, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem.
Jak leczyć suche i łuszczące się powieki:
Jeśli nie masz pewności, co jest przyczyną suchości powiek, pierwszym krokiem będzie wizyta u dermatologa. Mogą chcieć przeprowadzić testy płatkowe, aby sprawdzić, czy masz niezdiagnozowaną alergię, mówi dr Kassouf. Jest jednak kilka sposobów, które możesz podjąć samodzielnie, jeśli cierpisz na egzemę powiek i radzisz sobie z nadmiarem płatków.
Nazwiska francuskie
1. Po pierwsze, uprość swoje procedury pielęgnacji skóry i makijażu.
Zacznij od unikania jak największej liczby produktów, utrzymywania powiek czystych i suchych oraz stosowania niewielkiej ilości kremu nawilżającego – radzi dr Kassouf. Kiedy stan oczu się poprawi, możesz co kilka dni ponownie włączać jeden produkt – mówi. Jeśli pojawi się podrażnienie, powinieneś być w stanie zidentyfikować, na który produkt jesteś wrażliwy i usunąć go ze swojej rutyny.
Ważne jest również, aby usprawnić codzienny makijaż oczu. Oceń ponownie, czy musisz używać wszystkich tych produktów, takich jak podkład, cień, podkład i tusz do rzęs, z których wszystkie zawierają konserwanty, a nawet zapach, który może wywołać reakcję – czasami tygodnie, miesiące lub lat od rozpoczęcia używania produktu . Wszystkie zawierają składniki, które mogą powodować podrażnienia lub alergeny.
Zmywanie makijażu może również powodować podrażnienie okolicy oczu, jeśli konieczne jest nadmierne pocieranie, a produkty do demakijażu są kolejnym potencjalnym źródłem substancji drażniących. Według dr Kassouf najlepiej będzie wybrać makijaż, który można usunąć samą wodą i/lub delikatnym środkiem czyszczącym. Nie należy także wycierać powiek ręcznikiem po oczyszczeniu, gdyż może to spowodować uszkodzenie delikatnej zewnętrznej warstwy skóry.
2. Zamień na razie kremy pod oczy na proste maści.
Kiedy zmagałam się z pierwszym atakiem łuszczenia się powiek, wypróbowałam krem pod oczy i, o kurcze, wywołał u mnie stan zapalny skóry. Niektóre kremy pod oczy zawierają silne składniki aktywne, takie jak retinol, mówi dr Kassouf. Takie składniki są pomocne w leczeniu drobnych linii i zmarszczek, ale u niektórych osób mogą również pogorszyć wrażliwe okolice oczu.
Zamiast tego wybierz prosty środek zmiękczający skórę, taki jak maść lecznicza Aquaphor (12 USD, Amazon) lub wazelina (15 USD za opakowanie 3 sztuk, Amazon) (mój osobisty sposób) podczas zaostrzeń, co według dr Kassouf może być łatwiejsze na oczy w okresach podrażnienia. Według dr Zeichnera łatwiej będzie zabrać ze sobą balsam w formie wazeliny do całego ciała w sztyfcie (6 USD, cena docelowa).
Dodatkowo dr Zeichner zaleca stosowanie dostępnej bez recepty maści z 1% hydrokortyzonem dwa razy dziennie przez tydzień. Jeśli to nie pomaga, skonsultuj się z lekarzem lub dermatologiem. Jeśli chodzi o wysypki, czasami najprostsze metody leczenia są najlepsze – mówi.
rzeczy z
3. Gdy stan oczu się poprawi, zachowaj ostrożność podczas stosowania produktów na te okolice.
Często nie zdajemy sobie sprawy, co może podrażnić nasze powieki lub wywołać reakcję alergiczną i wtedy z pomocą może przyjść dermatolog lub wykonanie testów płatkowych. Istnieją jednak pewne składniki, o których wiadomo, że są irytujące i których możesz teraz unikać w przypadku stosowania ich w tym wrażliwym obszarze. W zależności od rodzaju skóry mogą one obejmować takie składniki, jak retinoidy i chemiczne środki złuszczające, mówi dr Ziechner.
Zamiast tego skup się na stosowaniu składników nawilżających, uspokajających i nawilżających wokół oczu. Wypróbuj Neutrogena Hydroboost Eye Gel-Cream (24 USD, Ulta) lub Aquaphor, które dermatolodzy zalecali wcześniej SelfGrowth. Możesz także sprawdzić ultranawilżający (i nagrodzony nagrodą SelfGrowth Healthy Beauty Award!) Clinique Moisture Surge Eye 96-Hour Hydro Filler Concentrate (34 USD, Ulta).
Sprawdź także dwukrotnie daty ważności na produktach do pielęgnacji skóry i makijażu, ponieważ te, których data ważności minęła, mogą częściej powodować podrażnienia lub zawierać zanieczyszczenia, mówi dr Zeichner. Przypomnienie: Jeśli produkt do oczu – lub jakikolwiek inny produkt – nie wygląda, nie czuje się ani nie pachnie tak, jak przy pierwszym zakupie, lub jeśli zauważysz jakiekolwiek widoczne zanieczyszczenie, wyrzuć go. Lepiej kupić ponownie, niż ryzykować wybuch płatków (lub inną formę podrażnienia).
Wszystkie produkty prezentowane na SelfGrowth są niezależnie wybierane przez naszych redaktorów. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków detalicznych, możemy otrzymać prowizję partnerską.
