Selena Gomez opowiadała o zdiagnozowanej u niej chorobie afektywnej dwubiegunowej i epizodzie psychozy nowy wywiad z Rolling Stone'a . 30-letnia aktorka i piosenkarka podzieliła się szczerymi szczegółami na temat swojego zdrowia psychicznego przed premierą nowego filmu dokumentalnego o swojej podróży. Zwany Mój umysł i ja , będzie dostępny w Apple TV+ od 4 listopada.
W nowym wywiadzie Gomez powiedziała, że jej zdrowie psychiczne uległo pogorszeniu, gdy miała około 20 lat: Zaczęło się robić naprawdę ciemno… Zaczęłam czuć, że nie panuję nad tym, co czuję, niezależnie od tego, czy było to naprawdę wspaniałe, czy naprawdę źle. Powiedziała, że okresy wzlotów i upadków trwały miesiącami i że czasami nie mogła spać całymi dniami.
Gomez powiedział, że szczególnie trudno było pokonać najniższe poziomy: „Zaczynałoby się od depresji, a potem popadałoby w izolację”. Potem chodziło tylko o to, że nie mogłam ruszyć się z łóżka. Nie chciałam, żeby ktoś ze mną rozmawiał. Odbiło się to ogromnie na jej zdrowiu. Czasem leżałam w łóżku tygodniami i nawet zejście na dół powodowało, że brakowało mi tchu. Gomez powiedziała, że w tym czasie rozważała samobójstwo.
Następnie w 2018 roku Gomez miał epizod psychozy, który doprowadził do rozpoznania choroby afektywnej dwubiegunowej. Odcinek zaczął się, gdy zaczęła słyszeć głosy, które w końcu stawały się coraz głośniejsze. Powiedziała, że pamięta tylko niektóre momenty z tego czasu, ale przebywała w ośrodku terapeutycznym przez kilka miesięcy. Gomez wyjaśniła, że odczuwa ciągłą paranoję i nikomu nie ufa. Powiedziała również, że lekarze próbowali przepisywać jej kilka różnych leków, przez co poczuła się niepodobna do siebie. Po prostu mnie nie było – wyjaśnił Gomez. Żadna część mnie już tam nie była.
Po opuszczeniu ośrodka terapeutycznego psychiatra odstawił jej wszystkie leki, które przyjmowała, z wyjątkiem dwóch. Naprawdę mnie poprowadził” – powiedział Gomez. Ale zasadniczo musiałem przeprowadzić detoksykację z powodu leków, które brałem.
Oprócz przyzwyczajenia się do nowego sposobu przyjmowania leków Gomez musiała zasadniczo przeprogramować swój umysł – dodała. Musiałam nauczyć się zapamiętywać pewne słowa – wyjaśniła. Zapominałem, gdzie byłem, kiedy rozmawialiśmy. Wiele ciężkiej pracy wymagało ode mnie (a) zaakceptowania faktu, że mam chorobę afektywną dwubiegunową, ale (b) nauczenia się, jak sobie z tym radzić, ponieważ nie przeminęło to.
Mój umysł i ja to nie pierwszy raz, kiedy Gomez otwarcie rozmawia z fanami na temat swojego zdrowia: mówi się także o życiu z nią toczeń , chorobę autoimmunologiczną, która spowodowała uszkodzenie narządów i doprowadziła do: przeszczep nerki w 2017 roku, w wieku 24 lat.
Gomez przyznała, że bycie tak otwartym na swój temat działa nerwowo – szczególnie gdy publikuje nagrania przedstawiające okresy w jej życiu, kiedy jej zdrowie psychiczne nie było najlepsze. „Jestem po prostu bardzo zdenerwowana” – powiedziała o nowym dokumencie. [Ale] ponieważ mam platformę, którą mam, to tak, jakbym poświęcił się trochę dla większego celu. Dodała, że bardzo się tego obawiała Mój umysł i ja , nie wiedziała, czy podpisze się pod publikacją dopiero całkiem niedawno. Nie chcę, żeby to zabrzmiało dramatycznie, ale prawie nie miałem zamiaru tego pisać. Szczerze mówiąc, kilka tygodni temu nie byłem pewien, czy dam radę.
Ale w końcu dała wszystko jasno do zrozumienia, mając nadzieję, że jej doświadczenia będą miały wpływ na innych, pomagając im w ich własnych trudnościach. Widziała już, jak to się dzieje, po: Mój umysł i ja ekranizacja. Emocjonalna reakcja publiczności potwierdziła to, w co przez cały czas wierzyła, że w opowiadaniu jej historii kryje się wielka moc: chciałam, żeby ktoś powiedział: „Selena, to jest zbyt intensywne” – powiedziała. Ale wszyscy mówili: „Jestem naprawdę poruszony, ale czy jesteś gotowy, aby to zrobić?”. Czy czujesz się komfortowo?”… W końcu po prostu się na to zdecydowałem. Właśnie powiedziałem, że tak.
Jeśli zmagasz się z depresją i potrzebujesz kogoś, z kim możesz porozmawiać, możesz uzyskać wsparcie, dzwoniąc pod numer Krajowa linia ratunkowa dotycząca zapobiegania samobójstwom pod numerem 988 lub wysyłając SMS-a HOME na numer 741-741 Linia tekstowa kryzysu . Jeśli jesteś poza Stanami Zjednoczonymi, Tutaj to lista międzynarodowych linii pomocy dla samobójstw.
Powiązany:
- 41 aplikacji związanych ze zdrowiem psychicznym, które mogą ułatwić życie
- Constance Wu opowiedziała, jak przyjaciółka uratowała jej życie podczas kryzysu psychicznego
- Kid Cudi twierdzi, że zanim poszedł na odwyk, jego stan psychiczny był „gorszy niż kiedykolwiek”.
