Montel Williams tak opisuje swój zagrażający życiu udar: „Nie myślałem, że jeszcze po tym wyzdrowieję”.

Zeszłej wiosny pozornie typowa sesja treningowa Montela Williamsa przybrała przerażający obrót, gdy doznał udaru w hotelowej siłowni w Nowym Jorku. Teraz osobowość telewizyjna i gospodarz opowiada o swoich obawach zdrowotnych, aby wywołać dyskusję na temat udaru i powrotu do zdrowia po udarze.

Moją pierwszą myślą było: „Nie ma nikogo na tej siłowni, więc skąd wziął się ten hałas?” Patrzę więc na lewo od siebie, skąd, jak myślałem, dochodził trzask, i nikogo tam nie było” – mówi. „Zanim odwracam głowę przede mną, cała siłownia zaczyna działać w kalejdoskopie i ogarnia mnie fala wyczerpania. Kącik jego ust zaczął opadać i zaczął się ślinić.

Dzięki epizodowi Williams natychmiast zdał sobie sprawę, że ma udar Program Doktora Oza który złapał kilka miesięcy wcześniej. Pomyślałem: „Nie mów mi, że właśnie miałeś udar”. Właśnie miałem udar!” – mówi Williams. Czując się wytracony z równowagi i ledwo mogący poruszać kończynami, Williams chwycił się ściany i udał się do windy, a następnie z powrotem na 14. piętro hotelu, gdzie jego żona brała prysznic w ich pokoju. Kiedy wszedłem do pokoju, opadłem na kanapę i zawołałem do niej: „Tara! Natychmiast zadzwoń po karetkę i powiedz, że twój mąż właśnie miał udar.

Na szczęście dla Williamsa, jeden ze specjalnie skonfigurowanych pojazdów ratunkowych na oddział udarowy firmy NewYork-Presbyterian znajdował się trzy przecznice dalej, gdy jego żona zadzwoniła pod numer 911. Udało im się natychmiast wykonać tomografię komputerową i przeprowadzić rozmowę wideo ze szpitalem, aby ustalić właściwy przebieg leczenia (co obejmuje leki na ciśnienie krwi w celu zatamowania krwawienia). Na ekranie wideo pojawia się lekarz i mówi: „Panie doktorze. Williams, miałeś udar, który właściwie nadal trwa” – wspomina.

Byłem ledwo przytomny, traciłem i traciłem przytomność. Williams mówi, że pierwsze pięć dni [na OIOM-ie] było niewyraźne. Większość tego, co pamiętam z pierwszych pięciu dni, to to, że za każdym razem, gdy się budziłem, moja żona była obok i mówiła: „Kocham cię”. I za każdym razem, gdy kładłem się spać, ona była obok, mówiąc: „Kocham cię”. to naprawdę mnie trzymało przy życiu.

Drugi głos, który pamięta, to głos Demi Lovato. Na mojej liście odtwarzania w telefonie miałem piosenkę Demi Lovato „Tell Me You Love Me” i dosłownie odtwarzałem ją w myślach w kółko, pamięta. Dało mi to coś, na czym naprawdę mogłem się skupić i naprawdę powiedzieć: „Wyzdrowieję, wyjdę z tego”.

Kiedy jego stan był na tyle stabilny, że można było opuścić OIOM, sytuacja nadal wyglądała ponuro. Nie mogłam chodzić bez chodzika, miałam pewne trudności ze szczęką i odzyskałam mowę, mówi Williams. Nie jesteś w stanie samodzielnie wstać i pójść do łazienki? Dosłownie bałam się, że już mam dość. Nie sądziłam, że się z tego wyleczę.

Większość udarów ma charakter niedokrwienny, ale Williams rzadziej doświadczał udaru krwotocznego, czyli udaru krwotocznego, który według badania stanowi około 13 procent udarów. Amerykańskie Stowarzyszenie Udaru mózgu (ASA). Według ASA do udaru krwotocznego dochodzi, gdy osłabione naczynie pęka, powodując gromadzenie się krwi w okolicy i ucisk na otaczającą tkankę mózgową.

Krwawienie Williamsa miało miejsce w szczególnie ryzykownym miejscu. Doktor Stieg mówi: Nie tylko miał udar krwotoczny, ale miał go w tylnej części mózgu, zwanej móżdżkiem, po lewej stronie, czyli obszarze mózgu odpowiedzialnym za koordynację ruchów ciała po prawej stronie. stronę ciała. Ponieważ przedział, w którym znajduje się móżdżek, jest bardzo mały, krwawienie w tym miejscu może być niebezpieczne. Kiedy masz rozszerzający się skrzep krwi, coś musi ustąpić – i jest to mózg. W tym miejscu dochodzi nie tylko do pierwotnego urazu w wyniku epizodu krwawienia, ale także do wtórnego urazu spowodowanego ciśnieniem powodowanym przez masę skrzepu krwi – wyjaśnia dr Stieg. To właśnie sprawia, że ​​jest to stan zagrażający życiu.

Chociaż wiele udarów krwotocznych jest wywoływanych przez czynniki stylu życia – jak palenie, brak ćwiczeń, brak radzenia sobie ze stresem czy przewlekle wysoki poziom cukru we krwi, cholesterolu i ciśnienia krwi – czasami pojawiają się one samoistnie u całkowicie zdrowych osób, takich jak Williams, mówi dr Stieg. To coś, co nazywają wydarzeniem przejściowym, które może pojawić się znikąd, dodaje Williams. Nigdy, przenigdy w życiu nie miałem historii nadciśnienia, wysokiego ciśnienia krwi, nic.

Oprócz czynników związanych ze stylem życia na ryzyko udaru mogą wpływać czynniki genetyczne. Jego bardzo rozpowszechnione zauważa Williams u Afroamerykanów. Mówi także, że mógł mieć nieprawidłowości w naczyniach krwionośnych w móżdżku. Istnieje kilka nieprawidłowości w naczyniach krwionośnych, które mogą występować od urodzenia i predysponować do udaru, mówi dr Stieg.

Po dziewięciu dniach rehabilitacji w NewYork-Presbyterian Williams spędził sześć tygodni na intensywnej rehabilitacji w ośrodku dwie przecznice od domu swoich teściów w Jackson w stanie Tennessee. Wczesne postępy, jakie zauważył po włożeniu dużego wysiłku w ćwiczenia, zainspirowały go do dania z siebie wszystkiego na rehabilitacji. Trzeciego dnia chodzenia z chodzikiem wyraźnie zauważyłem, że jeśli będę uważał i robiłem to, co mi każą, chodzenie z chodzikiem było trochę łatwiejsze.

Wykonywał także ćwiczenia bojowe oczopląs , stan, w którym oczy poruszają się mimowolnie. Obie gałki oczne trzęsły się jak szalone – mówi. Jednak po kilku dniach ćwiczeń skupiających wzrok zauważył niewielką poprawę. Z odwyku wyjdziesz tyle, ile włożysz” – dodaje.

Powrót Williamsa do zdrowia był tak udany, że zauważył nawet poprawę stwardnienie rozsiane (SM) , stan ośrodkowego układu nerwowego powodujący uszkodzenie nerwów, które zakłóca komunikację między mózgiem a ciałem. Terapia, którą zastosowałem po udarze, złagodziła i znacznie złagodziła niektóre objawy stwardnienia rozsianego, mówi. Mój mózg przechodzi proces gojenia. Mózg jest niezwykle odpornym organem. Jeśli będziesz ciężko pracować, Twój mózg może zwrócić Ci to, czego myślałeś, że nie dostaniesz.

Dziś Williams jest prawie gotowy na 100 procent. Prawdopodobnie zawsze będzie wiedział, że miał to wydarzenie, ale jest już blisko powrotu do normalnego trybu życia, mówi dr Stieg. Naprawdę ciężko pracował nad swoim powrotem do zdrowia.

Uważa, że ​​tłumienie rozmowy to poczucie wstydu związane z upośledzeniami, które mogą wynikać z udaru mózgu. Mówi, że ludzie są zawstydzeni niektórymi deficytami, z którymi zostali.

Dr Stieg dodaje: „Ludzie, u których na skutek czegokolwiek występują deficyty neurologiczne, czują się nieco niekomfortowo, rozmawiając o tym, przede wszystkim dlatego, że wpływa to na ich mózg i umysł oraz sprawia, że ​​czują się mniej istotami ludzkimi.

Częścią zmiany sposobu, w jaki mówimy o udarach, jest zmiana sposobu, w jaki patrzymy na powrót do zdrowia. Czasami [uderzenia] mogą być druzgocące, gdy ludzie tracą funkcje motoryczne i mowę – mówi dr Stieg. Ale wiele razy odzyskują funkcję, a [Williams] jest oczywiście tego przykładem… Jest to także historia nadziei – czyli historia udaru mózgu.

Williams chce, aby ludzie zrozumieli, że udar lub rozmowa na ten temat nie jest powodem do wstydu. „To coś, co dzieje się w społeczeństwie i istnieje sposób na wyjście z otchłani najciemniejszych czasów” – mówi.

Prawie całkowicie wyzdrowiały Williams wrócił do pracy. W zeszłym tygodniu nakręcił pierwszy odcinek programu pt Przeróbka wojskowa: kariera operacyjna, co pomaga weterynarzom znaleźć zatrudnienie. Ale nie dajcie się zwieść, obecnie jest zdeterminowany, aby ułatwić sobie życie i spędzać więcej czasu ze swoją żoną Tarą. Choć ona była zaangażowana w bycie moją opiekunką, ja muszę się jej poświęcić – mówi. Nie chcę stracić kolejnej sekundy z nią.

Williams ograniczył także intensywne dwugodzinne treningi, które wykonywał codziennie. Nie budzi się już o 3 w nocy. złapać samolot trzy razy w tygodniu i zrezygnował z mikrozarządzania swoimi czterema firmami. Czas to uspokoić. Naprawdę to wziąłem na siebie i staram się żyć trochę mniej stresująco” – mówi.

Obecnie nie stresuje się drobnymi rzeczami. Nie reaguję przesadnie. Williams mówi, że to, co krzyczałam jakieś trzy miesiące temu, dzisiaj nawet nieznacznie nie podnosi mi ciśnienia krwi. Zaczął włączać drzemki do swojej codziennej rutyny. Właściwie, jak tylko skończymy rozmawiać, mówi, idę się zdrzemnąć na godzinną drzemkę.

Powiązany:

• Różnica między zawałem serca, udarem mózgu i zatrzymaniem krążenia
• Złoty medalista olimpijski Michael Johnson twierdzi, że niedawno miał „przejściowy atak niedokrwienny”
• Oto dlaczego coraz więcej młodych ludzi ma udary