Kto jest twój najlepszy przyjaciel ?
To zwodniczo skomplikowane pytanie, które prawdopodobnie zadawano Ci często w latach szkolnych, aby zmierzyć wartość społeczną. Gdziekolwiek spojrzysz, społeczeństwo nadal utwierdza się w przekonaniu, że my powinien mieć jedno: tę idealnie wzajemną więź, taką jak Christina i Meredith Anatomia Graya Blair i Serena są w środku Plotkara albo nawet Maya i Anna są w środku Pióro15 . Ale co z tymi z nas, którzy nie mają najlepszego przyjaciela przez duże B?
Pomysł posiadania jednej najlepszej przyjaciółki może wydawać się dowodem na to, że jesteś kochany i bezpieczny Christina Feerrari Psyd psycholog kliniczny z Miami mówi SELF. Znalazłeś osobę, dla której jesteś najważniejszy w stosunku do wszystkich innych, a co więcej, ukoronowała Cię jako najlepszego z całego jej kręgu. To wyjaśnia, dlaczego każdemu, kto nie jest w tak nierozerwalnym związku, łatwo jest założyć, że coś musi być z tobą nie tak, mówi dr Ferrari. Ale w rzeczywistości brak najlepszego przyjaciela wcale nie jest oznaką porażki – a posiadanie go jest wyidealizowanym, ale nierealistycznym standardem, do którego nauczono nas dążyć.
Jak mit o najlepszym przyjacielu sprawia, że czujemy się winni i niepewni
Barbie Atkinson LPC założycielka Catalyst Counselling w Houston zgadza się, że motyw BFF tak powszechny, jak rzadko pojawia się w prawdziwym życiu.
To cudowna fantazja, którą Atkinson opowiada SELF. Ale kłóci się to głęboko z rzeczywistością dorosłości. Aby realistycznie utrzymać więź na poziomie Grace i Frankie, potrzebny byłby nieograniczony czas. Atkinson podkreśla stałą bliskość, która sprawia, że interakcje 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, są łatwe i zapewniają niemal idealne dopasowanie etapów życia i priorytetów przy zerowym nacisku zewnętrznym ze strony takich rzeczy, jak dzieci partnerów lub wymagająca praca. Zatem podczas istota niezachwianej lojalności Jedź albo giń, głębokie zrozumienie i konsekwentne wsparcie mogą istnieć w przyjaźniach dorosłych manifestacja tej ciągłej dostępności i wszechogarniającej obecności jest nierealne dla zdecydowanej większości Atkinsona.
Nawet jeśli był osiągalni eksperci ostrzegają, że hiper-przywiązany prawie współzależna dynamika nie jest czymś, do czego należy dążyć. Jak wyjaśnia dr Ferrari. Z tego samego powodu nie lokujemy wszystkich naszych inwestycji w jedną akcję: umieszczanie wszystkich swoich potrzeb emocjonalnych w jednej osobie po prostu nie jest zdrowe ani zrównoważone. Dlatego też najlepiej jest mieć różnych towarzyszy, z których każdy pełni inną rolę i wspiera Cię. Według Atkinsona może to obejmować:
- „Przekorny przyjaciel” istnieje naprawdę i doprowadza wszystkich do szaleństwa
- Podstawowa „grupa przyjaciół” to mit, który powoduje, że czujemy się źle ze sobą
- Czy przyjaźń trio może kiedykolwiek działać?
Zatem pomimo tego, co próbują nam wmówić niektóre z najlepszych, najbardziej podnoszących na duchu seriali komediowych, ważne jest, aby pozbyć się poczucia winy i wstydu, które wynikają z braku jedynego i zamiast tego świętować ludzi, którzy dają Ci wszystko, co powinien mieć Najlepszy Przyjaciel – wsparcie w potwierdzaniu szczęścia – i jeszcze więcej.
Powiązany:
