Zayn Malik szczerze przyznał, że zmaga się z lękiem. Teraz otwarcie opowiada o nowym problemie zdrowotnym, z którym się boryka. We fragmencie swojej przyszłej książki pt. Zayna Malik mówi, że gdy był w One Direction, nabawił się zaburzeń odżywiania i nie zdawał sobie sprawy, że to problem, dopóki nie opuścił zespołu.
czcić pochwały
Coś, o czym nigdy wcześniej nie mówiłem publicznie, ale z czym pogodziłem się od chwili opuszczenia zespołu, to to, że cierpiałem na zaburzenia odżywiania” – napisał Malik we fragmencie uzyskanym przez Słońce . To nie było tak, że miałam jakiekolwiek obawy dotyczące mojej wagi czy coś w tym stylu. Po prostu przez kilka dni – czasem dwa lub trzy dni z rzędu – nie jadłam nic. Sprawa stała się dość poważna, chociaż wtedy nie rozpoznałem, co to było.
Malik twierdzi, że zaburzenia odżywiania były dla niego sposobem na poradzenie sobie z napiętym światem. Nie czułem, że mam kontrolę nad czymkolwiek innym w swoim życiu, ale jedzenie było czymś, co mogłem kontrolować, więc to zrobiłem – powiedział. Schudłam tak bardzo, że zachorowałam. Obciążenie pracą i tempo życia w trasie w połączeniu z presją i napięciem związanym ze wszystkim, co dzieje się w zespole, źle wpłynęły na moje nawyki żywieniowe.
Doktor Jennifer J. Thomas, współdyrektorka Programu Klinicznego i Badawczego Zaburzeń Odżywiania w Massachusetts General Hospital, mówi SelfGrowth, że nierzadko zdarza się, że ograniczenia żywieniowe wynikają z innych czynników niż kwestia wagi. W około 20 procentach przypadków anoreksja nie objawia się problemami związanymi z kształtem i wagą – mówi, zauważając, że nazywa się to jadłowstrętem psychicznym związanym z fobią beztłuszczową.
Rzeczywiście, kontrola może być ważnym czynnikiem w anoreksji, twierdzi licencjonowany psycholog kliniczny Alicja H. Clark , Psy.D., mówi SelfGrowth. Tak naprawdę chodzi o kontrolowanie jedzenia i głodu, gdy nic [innego] nie ma pod kontrolą” – mówi. Ashley Sheil, L.M.F.T., dyrektor ośrodka w Renfrew Center w Charlotte, zgadza się z tym. Zachowania związane z zaburzeniami odżywiania są często wykorzystywane, aby pomóc jednostkom radzić sobie ze stresorami, a te stresory często obejmują wiele czynników, na które jednostka nie ma wpływu, mówi SelfGrowth. Kiedy życie staje się stresujące i nie możemy zmienić okoliczności, kontrolowanie spożycia jedzenia zapewnia tymczasowe poczucie porządku i ulgę.
imię męskie, polskie
Thomas twierdzi, że nieświadomość Malika, że ma problem, również nie jest niczym niezwykłym, zwłaszcza że jego zaburzenia odżywiania nie wynikały z problemów z obrazem ciała. Ale nawet jeśli ktoś twierdzi, że nie ma do czynienia z zaburzeniami odżywiania lub po prostu nie zdaje sobie z tego sprawy, eksperci zazwyczaj mogą wywnioskować, że istnieje problem na podstawie zachowania pacjenta.
Według Sheila niektóre z typowych objawów ostrzegawczych zaburzeń odżywiania obejmują obsesję na punkcie jedzenia, zniekształcony lub negatywny obraz siebie, wycofanie się z normalnych aktywności społecznych, nietypowe rytuały żywieniowe i zmiany nastroju. Należy pamiętać, że dana osoba może mieć objawy więcej niż jednej diagnozy lub może nie w pełni spełniać kryteria diagnostyczne jednej konkretnej choroby, ale nadal może potrzebować pomocy – mówi.
Jeśli ktoś cierpi na anoreksję związaną z fobią beztłuszczową, lekarze zazwyczaj pracują nad normalizacją jego nawyków żywieniowych i zwiększeniem spożycia kalorii, aby pomóc mu przybrać na wadze, mówi Thomas. Mówi, że na wiele rzeczy pomaga ktoś, kto je więcej. Następnie lekarze często będą pracować nad ustaleniem, dlaczego pacjent potrzebuje kontroli, a następnie pomóc mu lepiej zarządzać emocjami, aby w przyszłości nie uciekał się do zaburzeń odżywiania.
W zależności od ciężkości stanu pacjenta terapia rozmową może przynieść pewne korzyści. Chodzi o próbę dotarcia do elementu sterującego i znalezienie innych, mniej zakłócających sposobów sprawowania kontroli, mówi Clark. Ludzie mówią, że czerpią radość ze świadomości, że mogą kontrolować swój głód, a inni nie – muszą nauczyć się kontrolować inne rzeczy w życiu, które mają większe znaczenie i akceptować swoje ciało i jego potrzeby.
samochody z literą u
Powiązany:
- Piosenkarz Zayn Malik odwołał występ z powodu silnego ataku lęku, a oto dlaczego nie powinieneś mieć do niego pretensji
- Post Joeya Juliusa na temat zaburzeń odżywiania przypomina nam, że mężczyźni też miewają zaburzenia odżywiania
- 6 oznak, że Twój nawyk siłowni może być ukrytym zaburzeniem odżywiania
Obejrzyj: Iskra Lawrence każdego dnia wmawia sobie, że jest piękna
