Czy to, co jesz, naprawdę może zwiększyć prawdopodobieństwo ukąszenia cię przez komary?

Komary z pewnością mogą szybko zepsuć imprezę przy basenie lub letni wieczór, ale nie są to irytacje zapewniające równe szanse: niektórzy ludzie ponoszą ciężar gryzienia i brzęczenia, podczas gdy inni pozostają stosunkowo nietknięci.

Jeśli zastanawiasz się dlaczego – zwłaszcza jeśli jesteś ten owady zerować – mamy dla Ciebie kilka odpowiedzi. Po pierwsze, nie, to wszystko nie jest w twojej głowie. Chociaż pogląd, że niektórzy ludzie mają słodką krew, jest całkowitym mitem, na Twoją atrakcyjność dla komarów może wpływać wiele czynników – w tym Twoja dieta. Według ekspertów w szczególności niektóre potrawy i napoje mogą zwiększyć lub zmniejszyć atrakcyjność posiłku.

Zanim zagłębimy się w szczegóły, jedno zastrzeżenie: jest to nowy obszar badań, dlatego większość badań na ten temat ma charakter wstępny i nie należy ich uważać za ostatnie słowo w tej sprawie. To powiedziawszy, istnieją pewne przekonujące ustalenia, które według ekspertów identyfikują kilka konkretnych pozycji jako potencjalnych graczy. Czytaj dalej, aby poznać listę i kilka innych rzeczy, które musisz wiedzieć o tych krwiopijcach.

Jakie czynniki dietetyczne wpływają na przyciąganie komarów i w jaki sposób?

Odpierając szał karmienia, prawdopodobnie masz w głowie jedno pytanie: Jak mnie znaleźli?! Jednym z kluczowych sposobów, w jaki komary atakują cele ludzkie i zwierzęce, jest dokładne ich węszenie za pomocą substancji chemicznych, takich jak amoniak i kwas mlekowy dlatego niektóre rzeczy, które jesz i pijesz, mogą zmniejszyć ryzyko ugryzienia, zmieniając zapach.

Dieta z pewnością może wpływać na sposób, w jaki pachniesz, wpływając na skład chemiczny krwi i powiązane bakterie, które potencjalnie żyją na Twojej skórze Doktor Conor McMeniman – mówi SELF profesor nadzwyczajny w Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, który bada molekularne i komórkowe podstawy przyciągania komarów do ludzi. Niektóre przedmioty mogą sprawić, że Twój smród będzie mniej apetyczny z punktu widzenia komara, podczas gdy inne mogą go spotęgować. Z tego powodu mogą nieznacznie wpływać na to, czy komar ugryzie cię, czy nie inną osobę Doktor Sonja Swiger mgr profesor entomologii na Uniwersytecie Texas A&M i specjalista w Texas A&M AgriLife Extension mówi SELF. Jednak większość prawdopodobnie nie będzie miała żadnego wpływu na Twoją siłę przyciągania – pamiętaj jednak, że dieta może wpływać na atrakcyjność poprzez czynniki biologiczne, nie tylko poprzez zapach.

Po wprowadzeniu tych zastrzeżeń przyjrzyjmy się kilku produktom spożywczym i napojom, które na przestrzeni lat były powiązane z badaniami naukowymi lub popularnym przekonaniem.

Ze wszystkich produktów proponowanych jako atraktory dla komarów piwo ma najwięcej dowodów na poparcie powiązania. Otwieranie zimnej butelki to uświęcona tradycją letnia tradycja, która może zapewnić odświeżenie w gorące wieczory, ale w rzeczywistości może zwiększyć ryzyko ukąszeń komarów. W małym 2002 r badanie opublikowane w Dziennik Amerykańskiego Stowarzyszenia Zwalczania Komarów Naukowcy odkryli, że picie piwa powoduje częstsze lądowanie komarów na ludziach. Kilka lat później w 2010 r PLOS Jeden badanie z udziałem komarów malarycznych w Burkina Faso potwierdziły te ustalenia.

A co z innymi napojami alkoholowymi – np. winem i koktajlami? Zgodnie z 2021 rokiem jury nadal nie jest dostępne Aktualne badania w parazytologii i chorobach przenoszonych przez wektory recenzja . Nadal konieczne jest zbadanie, czy spożycie innych napojów alkoholowych… ma taki sam wpływ na atrakcyjność dla komarów – napisali naukowcy.

Twój ulubiony bogaty w potas owoce mogą sprawić, że będziesz magnesem na komary. No dobra, to przesada, ale w 2018 r badanie opublikowane w czasopiśmie Owady odkryli to naukowcy jedzenie bananów spowodowało znaczny wzrost ogólnej liczby spotkań z komarami. Jednak efekt nie był proporcjonalny, co oznacza, że ​​wzrost nie rósł wraz z liczbą zjedzonych bananów. Z drugiej strony w tym samym badaniu zbadano również zielone winogrona jako potencjalny czynnik ryzyka i nie udało się znaleźć żadnego związku, więc jeśli chcesz uniknąć roju w piknik może zamiast tego zapakuj kilka takich owoców jako ulubione owoce.

samochody z literą j

Kiedy dr McMeniman i jego współpracownicy przeprowadzili badania terenowe w Zambii przez ok badanie opublikowany w Aktualna biologia w 2023 roku zespół zaobserwował, że komary przyciągały ludzi, których profil zapachu ciała był wysoki w klasie kwasów zwanych kwasami karboksylowymi. Mianowicie kwasy masłowy, izomasłowy i izowalerianowy, wszystkie są silnie kojarzone z niektórymi produktami spożywczymi, w tym produkty mleczne tak jak mleko śmietana i masło oraz produkty sfermentowane, takie jak miso ser jogurt kimchi z kiszoną kapustą i ogórkami kiszonymi. (W rzeczywistości w 1996 r. wykazano, że ser Limburger, znany ze swojego ostrego, przypominającego stopy aromatu, przyciąga komary Parazytologia dzisiaj badanie .)

Z tego powodu może istnieć związek między spożywaniem niektórych produktów sfermentowanych a atrakcyjnością dla komarów, mówi dr McMeniman. Myślę, że jest to całkowicie nierozstrzygnięta kwestia, która została ograniczona w rygorystycznych, systematycznych testach przeprowadzonych dotychczas, ale jest bardzo ważna w przyszłości.

Z drugiej strony, czosnek zawsze był jednym z najpopularniejszych pokarmów, jak powszechnie uważa się, że odstrasza komary – mówi dr Swiger – i na papierze ma to sens. Mówiąc ładnie, w końcu to warzywo ma dobrze znaną reputację tego, że dobrze intensyfikuje zapach – i to niekoniecznie w najbardziej pozytywny sposób. Jednak do tej pory nie pojawiły się żadne dane potwierdzające tezę, że może to poważnie obniżyć ryzyko ugryzienia (jak w tym badaniu z 2005 r. badanie opublikowany w Entomologia medyczna i weterynaryjna ). Jednak w badaniu zauważono, że dłuższy okres spożywania czosnku może być konieczny, aby uzyskać wymierny wpływ.

Według dr Swigera to samo dotyczy cebuli – zarówno w tym sensie, że wzmacnia zapach oddechu, jak i dlatego, że nie ma żadnych dowodów wskazujących na zmniejszoną atrakcyjność komarów.

Są też pewne produkty, które mogą faktycznie mieć działanie ochronne: w tej samej serii badań dr McMenimana w Zambii komary miały tendencję do unikania osób, które silnie pachniały eukaliptolem, związkiem obecnym w szerokiej gamie produktów spożywczych i aromatów pochodzenia roślinnego, w tym słodkiej bazylii, kardamonie oraz innych ziołach i przyprawach, mówi dr McMeniman. (Możesz dodać do tej listy bylicę miętową, rozmaryn i szałwię, a także twarde cukierkowe krople na kaszel, ciasta i kremy zawierające eukaliptol jako środek aromatyzujący.)

Czy to oznacza, że ​​powinieneś zmienić swoją dietę, jeśli chcesz uniknąć ukąszeń komarów?

Z dostępnych badań wynika, że ​​unikanie głównych dietetycznych czynników ryzyka może potencjalnie pomóc, ale nie należy się spodziewać, że zrobi to ogromną różnicę: to nie jest tak, że oddech czosnku zadziała jak buława na komara. Chociaż niektóre z tych rzeczy mogą zmienić atrakcyjność komara, nie sądzę, aby którykolwiek z nich miał na tyle duży wpływ, abyśmy chcieli całkowicie zmienić naszą dietę w sposób mówiący: „Och, dzięki temu komary mnie nie ugryzą” – mówi dr Swiger. Poza tym dr McMeniman podkreśla, że ​​naprawdę potrzebne są bardziej szczegółowe i szeroko zakrojone badania, aby lepiej określić związek między dietą a przyciąganiem komarów.

Co prawdopodobnie odgrywa większą rolę? Niektóre z tych bardziej ustalonych czynników:

• Rozmiar ciała: więksi ludzie mają tendencję do wydychania większej ilości CO₂w rezultacie przyciągając więcej komarów.
• Ciąża: To samo.
• Grupa krwi: Przepraszam, typ Os – niektóre badania sugerują, że jesteś szczególnie kuszący, chociaż temat jest kontrowersyjny.
• Perfumy: Komary lubią produkty zapachowe, zwłaszcza te o słodkich nutach kwiatowych, mówi dr Swiger.
• Pot: im bardziej się spocisz, tym bardziej będziesz urzekający dla robaków.
• Temperatura ciała: Ponieważ komary wyczuwają Twoją sygnaturę cieplną, wyższa temperatura zapewnia lepszą latarnię.
• Kolor odzieży: Ciemniejsze przedmioty są łatwiejsze do namierzenia.

Chociaż niektóre z tych rzeczy można zmienić, podstawowa atrakcyjność komarów jest w dużej mierze zdeterminowana genetyką, więc wszelkie zmiany w zakresie higieny zdrowotnej lub stylu życia prawdopodobnie przyniosą jedynie ograniczony skutek. Na nieszczęście dla tych z nas, którzy nie mogą uciec przed owadami, być może będziesz musiał podjąć dodatkowe środki ostrożności, aby nie stać się bufetem krwi. Staraj się unikać okresów szczytowej aktywności komarów, takich jak świt i zmierzch, noś koszule i spodnie z długimi rękawami oraz regularnie stosuj maskę zarejestrowaną w EPA środek odstraszający owady jak DEET lub Ikarydyna. Jeśli interesuje Cię alternatywa botaniczna, coś z olejkiem z eukaliptusa cytrynowego jest naprawdę przydatne dzięki aktywnemu składnikowi znanemu jako PMD, który odstrasza komary, mówi dr McMeniman. Aby uzyskać jeszcze więcej wskazówek dotyczących łagodzenia skutków komarów, zapoznaj się z tym kompleksowym opracowaniem wyjaśniacz — i mam nadzieję, że w przyszłości będziesz miał kilka ukąszeń.

Powiązany:

• Czekaj, czy powinienem myć banany przez cały ten czas?!
• Czy te faliste białe rzeczy w twoich jagodach to naprawdę robaki?
• Jestem entomologiem. Oto, jak unikam pluskiew podczas podróży

Otrzymuj więcej świetnych usług dziennikarskich SELF prosto do swojej skrzynki odbiorczej .