Istnieje specjalny rodzaj drenaż emocjonalny wynika to z rozmowy z kimś, z kim się nie zgadzasz wszystko mówisz. I dzięki ciągowi wirusowe TikToki ten konkretny czerwona flaga ma teraz nazwę: przeciwny przyjaciel.
Ten typ towarzysza nie jest tylko okazjonalnie uparty lub ma obsesję na punkcie poprawnej gramatyki. Bez względu na temat, przeciwnik zawsze wtrąca się z bzdurną odpowiedzią. Zachwycasz się nową restauracją, której musisz spróbować? Kontrarian zamknie cię instynktownie. Właściwie jedzenie było dość średnie. Wspominasz o wspólnym biegu na pięć mil – technicznie rzecz biorąc, było to tylko 4,5. Wysyłasz SMS-y na czacie grupowym pełnymi literami o najnowszej parze celebrytów? Zdaniem zaprzeczającego, tak oczywiście chwyt PR – nie możesz tego rozpoznać po ich nadchodzącej premierze filmu, która ma być dogodna w czasie?
Nie jest niczym niezwykłym mieć przyjaciela, który podważa każdą Twoją opinię Suzanne Degges-White Doktor LCPC – mówi SELF licencjonowany doradca i kierownik wydziału poradnictwa i szkolnictwa wyższego w Northern Illinois University College of Education. Niektórzy ludzie lubią porywające wymiany zdań lub naprawdę wierzą, że są pomocni, oferując bardziej szczegółowe i dokładne informacje. Jednak z biegiem czasu potrzeba odepchnięcia myśli od podekscytowania i nieszkodliwych opinii może nie przypominać zabawy lub intelektualnych przekomarzań, a bardziej cichej próby przygaszenia iskry. (Daj spokój… czasami potrzebujemy, aby nasz przyjaciel zgodził się, że Pedro Pascal to ten moment bez niepotrzebnie logiczne kontrapunkty.)
Jak więc rozpoznać w swoim życiu tak zwanego przekornego przyjaciela? Oto czego szukać.
Jakie są oznaki przekornego przyjaciela?
Ten nawyk odgrywania roli adwokata diabła 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, nie zawsze jest złośliwy – ani nawet zamierzony.
W niektórych przypadkach ciągły sprzeciw może wynikać ze słabej świadomości społecznej Christina Feerrari Psyd psycholog kliniczny z Miami mówi SELF. Ta osoba może wierzyć, że pomaga, poprawiając błędnie zapamiętany szczegół lub oferując kontekst, który jej zdaniem przeoczyłeś (nie zdając sobie sprawy, jak lekceważące i szczerze mówiąc wyczerpujące jest to dla ciebie). Inni mogą także cierpieć na depresję i mieć bardziej ogólnie negatywne podejście do wszystkiego, nie tylko do ciebie, na co zwraca uwagę dr Ferrari.
Jednak najczęściej osoba sprzeczna po prostu lubi mieć ostatnie słowo lub dodawać kontrowersje tylko po to, by wywołać kontrowersje, wyjaśnia dr Degges-White – być może dlatego, że pragną uwagi, jaką wiąże się z byciem innym, chcą sprawiać wrażenie bardziej inteligentnej dzięki swojej przewadze lub dlatego, że zburzenie Cię w jakiś sposób podnosi ich na duchu.
Oto kilka charakterystycznych oznak, że możesz mieć do czynienia z tym toksycznym typem przekory:
- Czy przyjaźń trio może kiedykolwiek działać?
- Mój najlepszy przyjaciel ciągle porzuca mnie dla facetów. Mam ją zawołać?
- 5 znaków, że masz sekretnie konkurencyjnego przyjaciela
Jak sobie radzić z przekornym przyjacielem
Bez względu na powód ich zachowania, jedno pozostaje prawdą: radzenie sobie z przeciwnikiem może być wyczerpujące. Przyjaciele powinni cię podnosić, a nie męczyć niekończącym się dokuczaniem.
Każdy ma inny próg tolerowania „złego” zachowania przyjaciela, wskazuje dr Degges-White. Jeśli jednak boisz się spędzać z nimi czasu lub unikasz kontaktu, dobrym pomysłem może być szczera rozmowa na temat tego, co Cię dręczy. W tej chwili możesz spokojnie rozważyć wyznaczanie granic za pomocą prostego, jednowierszowego stwierdzenia, takiego jak Czy mogę się czymś podzielić, nie zamieniając się to w debatę? albo tak naprawdę nie szukam innych perspektyw – chcę po prostu dać upust emocjom.
Może się również wydawać, że bardziej stosowne będzie poruszenie swoich obaw później, gdy będziesz mieć czas na zastanowienie się – w takim przypadku obaj eksperci zalecają używanie stwierdzeń „ja”, aby uniknąć oskarżycielskiego brzmienia. Na przykład czuję, że mnie poprawiają, co utrudnia mi chęć podzielenia się z tobą różnymi sprawami lub wiem, że prawdopodobnie nie zdajesz sobie sprawy, że to robisz, ale wygląda na to, że zaprzeczasz mi, ilekroć się otwieram.
A jeśli po tych życzliwych wysiłkach nadal nie będą chcieli cię wysłuchać (lub, co gorsza, zrzucą winę na ciebie), może warto ponownie rozważyć zatrzymanie tej osoby w swoim życiu. W końcu chcesz mieć przyjaciela, który jest w twoim kącie, a nie kogoś, kto rozbiera twoją ulubioną restaurację pokazową lub pasjonującą się teorią. Znasz te małe rzeczy, które cię tworzą Ty.
Powiązany:
samochód z literą v
Wybór Redakcji
