Gorąco tam. I chociaż mężczyźni zakładają, że pot w kroku ma monopol, kobiety nie są wolne od uczucia wilgoci w śmiertelnie wilgotnym dniu. Bądźmy prawdziwi. Niezależnie od tego, czy pocisz się na siłowni, krzątasz się w pracy, czy siedzisz w korku, upalne letnie temperatury nieuchronnie powodują, że na parterze panuje wilgoć. I choć nie lubimy o tym rozmawiać, nie ma w tym nic niegrzecznego. Przestańmy więc owijać w bawełnę (ehm) i zajmijmy się sytuacją, dobrze?
Pocimy się, bo jest gorąco, zwyczajnie i prosto. Zdarza się to każdemu z nas. Ale niektóre osoby mogą być bardziej podatne na pocenie się w okolicy łonowej niż inne.„Chociaż prawdopodobnie istnieją pewne predyspozycje genetyczne, kobiety z nadwagą lub kobiety z nadmiernym owłosieniem łonowym będą się pocić bardziej niż szczupłe kobiety z mniejszą ilością włosów” – dodaje. Nanci F. Levine, MD, FACOG , ginekolog-położnik na oddziale położnictwa i ginekologii oraz zdrowia kobiet w Montefiore Health System, mówi SelfGrowth.
Łona to miecz obosieczny.
Włosy łonowe zatrzymują bakterie i odprowadzają wilgoć ze skóry pod spodem – wielu ginekologów-położników zaleca trzymanie ich w pobliżu, aby pochwa pozostała sucha i zdrowa. Ale jego rola może przynieść odwrotny skutek w parny dzień. „Włosy łonowe zatrzymują bakterie, które mogą następnie powodować nadmierne pocenie się i potencjalnie nieprzyjemny zapach” – mówi Levine. Jeśli kołyszesz się i stwierdzasz, że głównym problemem jest pot w kroczu, spróbuj przyciąć i zobacz, czy to pomoże. Jeśli planujesz golić łysinę, Levine sugeruje umycie rąk przed i za każdym razem używanie nowego ostrza, aby uniknąć przeniesienia bakterii.
To, co nosisz, ma znaczenie.Możesz także wprowadzić kilka prostych zmian w stylu życia, aby zmniejszyć pocenie się łonowe: noszenie oddychającej bielizny, unikanie duszących obcisłych spodni, jak najszybsza zmiana przepoconych ubrań treningowych i mokrych kostiumów kąpielowych oraz unikanie codziennego noszenia wkładek higienicznych, ponieważ zatrzymują one pot i nieprzyjemny zapach i mogą przyczyniają się do irytujących objawów ze strony pochwy” – mówi Levine. Konkluzja: Noś przewiewne, lekkie ubrania i zmieniaj bieliznę, gdy się mocno spocisz.
To, co działa na doły, nie działa na łono.Chociaż logiczne może wydawać się wsmarowanie tam antyperspirantu, większość ginekologów-położników nie zaleca stosowania niczego w okolicy łonowej, ponieważ istnieje ryzyko podrażnienia wrażliwej skóry, zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie, oraz zakłócenia naturalnego środowiska bakteryjnego, jeśli cokolwiek dostanie się do środka. . Levine ostrzega również przed używaniem perfumowanych sprayów do maskowania B.O. „Te produkty mogą zabić niektóre niepożądane bakterie wydzielające nieprzyjemny zapach; może to jednak spowodować przerost pozostałych bakterii” – wyjaśnia. „W okolicy łonowej żyje wiele różnych rodzajów bakterii, które pozostawione same sobie w naturalny sposób równoważą się”. Levine nie zaleca również stosowania kremów, takich jak krem antyperspiracyjny lub pieluszka wysypka krem, ulubiona sugestia na niektórych forach internetowych – „ponieważ nie dają świetnych rezultatów w zakresie zapobiegania poceniu się i nieprzyjemnym zapachom, a dla większości kobiet są brudne i niewygodne”.
Zaburzenie równowagi bakteryjnej na dole może prowadzić do większych problemów niż wilgotne majtki. (Przepraszam, nie mogliśmy się powstrzymać.)Kiedy produkty zabijają niektóre bakterie i pozwalają na namnażanie się innych, może to prowadzić do infekcji bakteryjnych lub drożdżakowych, które w efekcie będą znacznie bardziej nieprzyjemne niż odrobina potu.
Ginekolodzy-położnicy zazwyczaj nie lubią umieszczać czegokolwiek w pochwie lub w jej pobliżu, ale jeśli tego potrzebujesz, jest jedna rzecz, która większość z nich pochwali.Jeśli wszystko inne zawiedzie i chcesz spróbować czegoś, co może pomóc, Levine zaleca zastosowanie drobno zmielonego proszek na bazie skrobi kukurydzianej . Może pomóc wysuszyć obszar i nie wiąże się z żadnymi kontrowersyjnymi kwestiami zdrowotnymi, takimi jak talk.
Źródło zdjęcia: g-stockstudio / Getty Images
