Jeśli słyszałeś o tym, jak zabawa punktem P lub dojenie prostaty może prowadzić do wybuchowego, niezwykle gorącego seksu, być może ciekawi Cię, jak masować prostatę. (Lub... masz nadzieję samodzielnie poddać się masażowi prostaty.) Dla osób, które robią to po raz pierwszy, może się to wydawać nieco onieśmielające, ale zapewniam cię: korzyści z masażu prostaty są ogromne, jeśli chodzi o przyjemność. Gruczoł krokowy może czuć się naprawdę dobrze, gdy jest stymulowany, a głaskanie krocza i zapuszczanie się w tyłek to dwa sposoby, aby wywołać tę magię.
Oto, co warto wiedzieć o szlachetnym masażu prostaty – oraz o najlepszych, najseksowniejszych i najbezpieczniejszych sposobach wypróbowania go samodzielnie.
OK, dokładnie co i gdzie jest prostata?
Prostata to gruczoł w kształcie orzecha włoskiego, umiejscowiony wewnątrz miednicy. Uwalniany przez niego płyn prostaty pomaga w produkcji nasienia, Mark Hong, lekarz medycyny , urolog z Phoenix, mówi SelfGrowth. (To znaczy: kobiety cispłciowe nie mają prostaty). Znajduje się tuż pod pęcherzem — przewody prostaty w gruczole w rzeczywistości wpływają do cewki moczowej, dlatego problemy z prostatą mogą wpływać na przepływ moczu i ogólnie na czynność układu moczowego.
Czy masaż prostaty niesie ze sobą jakieś korzyści zdrowotne?
Być może znasz prostatę, ponieważ wraz z wiekiem (zwłaszcza jeśli cierpią na pewne schorzenia, takie jak zaburzenia erekcji) dość często zdarza się, że mają powiększoną prostatę lub łagodny rozrost prostaty (BPH). Według badania osoby cierpiące na BPH mogą częściej odczuwać potrzebę oddania moczu, a także mieć inne objawy, takie jak bolesny wytrysk lub inne problemy z funkcjami seksualnymi. NIH . Na wszelki wypadek: jeśli martwisz się problemami z prostatą, które obejmują również przewlekłe zapalenie gruczołu krokowego, czyli zapalenie gruczołu krokowego i które mogą być tak poważne jak rak prostaty, skontaktuj się z lekarzem specjalizującym się w urologii, aby rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące zdrowia prostaty. Pomimo stosowania masażu prostaty w warunkach klinicznych od kilkudziesięciu lat (i wątpliwych twierdzeń, które można zobaczyć w Internecie), w rzeczywistości nie udowodniono korzyści zdrowotnych masażu prostaty. Zamiast tego będziesz potrzebować porady lekarskiej od klinicysty, który wie, jak zająć się tym, co dzieje się z Twoim organizmem i jakie mogą być najlepsze obecnie opcje leczenia.
Amerykańskie imiona żeńskie
Dlaczego masaż prostaty może być tak niesamowity?
Odbyt i jego okolice są wypełnione zakończeniami nerwowymi, wyjaśnia dr Hong. Właśnie dlatego zabawa analna może być tak niesamowita, niezależnie od tego, czy masz prostatę, czy nie. Nerwy w punkcie P (tj Również czasami nazywany męskim punktem G, jeśli mówimy o tym w kontekście seksu) sprawiają, że ten obszar jest bardziej wrażliwy, co oznacza, że stymulacja prostaty może zwiększyć przyjemność seksualną, zarówno z partnerem, jak i podczas masturbacji.
Czy masaż prostaty wiąże się z ryzykiem lub skutkami ubocznymi?
Błona śluzowa odbytu [tj. wyściółka odbytu] i sam odbyt są bardzo wrażliwe, wyjaśnia dr Hong. Chociaż odbyt jest zbudowany tak, aby do pewnego stopnia się rozciągał, nie ulega samosmarowaniu, więc jeśli nie zastosujesz środków ostrożności, stymulacja odbytu może powodować ból i łzawienie (co również naraża Cię na infekcję). Oznacza to, że niezwykle ważne jest, aby wszystkie zaangażowane osoby przygotowały się do wykonania i otrzymania masażu prostaty (więcej na ten temat poniżej). A jeśli masz hemoroidy lub szczelinę odbytu, nie wykonuj masażu prostaty – może to jeszcze bardziej ją podrażnić.
Jak przygotować się do masażu prostaty?
Jeśli chodzi o zdrowie seksualne, istnieją dwa rodzaje bezpieczeństwa: fizyczne i psychiczne. Bezpieczeństwo psychiczne zaczyna się od pozwolenia, wyjaśnia dr Hong. Stymulacja prostaty nie jest czymś, czym zaskoczysz [swojego partnera] – wymaga pewnego przygotowania, Doktor Lexx Brown-James, LMFT , mówi SelfGrowth. Oznacza to, że należy to omówić przed przystąpieniem do pracy. Proste pytanie: Wiesz, jest coś, co bardzo mnie ekscytowało, ale może pomóc w rozpoczęciu rozmowy, mówi dr Brown-James.
samochody z literą w
Jeśli ty i twój partner chcecie tego spróbować, musicie także wziąć pod uwagę bezpieczeństwo fizyczne, które sprowadza się do unikania urazów odbytu. Dlatego przed rozmową ze swoim partnerem pomocne może być poznanie kilku najlepszych praktyk. W ten sposób możesz omówić wszelkie wątpliwości, które którekolwiek z Was może mieć.
Pierwszym krokiem w bezpiecznej zabawie z prostatą jest umycie rąk wodą z mydłem. Jak zapewne wiesz, utrzymywanie rąk w czystości to jeden ze sposobów zapobiegania rozprzestrzenianiu się zarazków na dłoniach do oczu, nosa lub ust.
Stamtąd możesz założyć rękawiczkę lateksową, jeśli chcesz (a ty i twój partner nie macie alergii na lateks). Dzięki rękawiczkom bakterie odbytu będą trzymane z dala od innych obszarów ciała (takich jak penis lub pochwa) po usunięciu prostaty, zmniejszając ryzyko infekcji. Rękawiczki mają inne zalety: jeśli masz dłuższe paznokcie, zmniejszają one ryzyko, że paznokcie zranią partnera. Ułatwią wszelkie niezbędne porządki. (Oto kilka wskazówek dotyczących seksu analnego, które zmniejszą prawdopodobieństwo spotkania się z kupą – chociaż czasami jest to po prostu rzeczywistość i to też jest w porządku.)
Jak przygotować się na masaż prostaty?
Masaż prostaty może sprawić, że poczujesz potrzebę oddania moczu, dlatego powinieneś wcześniej spróbować opróżnić pęcherz. Następnie powinieneś wziąć głębokie oddechy. Głębokie oddychanie aktywuje reakcję relaksacyjną organizmu – co jest dobre dla wszystkich zaangażowanych – a zrelaksowany zwieracz to szczęśliwy zwieracz (i taki, który jest o wiele łatwiejszy do penetracji). Pamiętaj, że im bardziej jesteś zrelaksowany i podekscytowany, tym większy komfort i przyjemność prawdopodobnie poczujesz.
samochód z literą v
Pozycja fizyczna, w której się znajdujesz, może sprawić, że masaż prostaty sprawi, że poczujesz się lepiej. Nie jest to gwarancja, ale niektórzy uważają, że bycie na górze lub w innej pozycji pionowej ułatwia penetrację odbytu, jak już wcześniej informowaliśmy w SelfGrowth. Jeśli korzystasz z masażu, możesz na przykład uklęknąć z ręką partnera między nogami. To powiedziawszy: prawdopodobnie trzeba będzie trochę poeksperymentować, aby dowiedzieć się, w której pozycji czujesz się najlepiej.
Jak znaleźć prostatę?
Do prostaty można dostać się z zewnątrz przez krocze, czyli miejsce pomiędzy jądrami a odbytem. Jeśli zapuszczasz się w czyjś tyłek, obowiązują te same zasady lokalizacji, tylko od środka. Zasadniczo, niezależnie od tego, czy badasz sprawy od wewnątrz, czy z zewnątrz, szukasz małego obszaru na przedniej ścianie odbytu, dokładnie w przestrzeni pomiędzy czyimś penisem a tyłkiem.
Jak masować prostatę palcami?
Komunikacja jest ważna na każdym kroku. Zanim zaczniesz i przez cały czas trwania związku, porozmawiaj ze swoim partnerem o tym, co będziesz robić. Możesz zdecydować, czy pozostaniesz przy masażu zewnętrznym, czy wejdziesz do odbytu, a jeśli to drugie, to ile palców będzie w nich najlepiej czuć.
Doktor Brown-James ma porady dotyczące niektórych technik. Złącz palec wskazujący, środkowy i serdeczny, a następnie wciśnij je w [krocze] – mówi dr Brown-James. Stymulowanie tego obszaru delikatnymi, ale zdecydowanymi ruchami stymuluje również prostatę. Doktor Brown-James zaleca takie techniki, jak pocieranie zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 8 do 10 ruchów, a następnie poruszanie się w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara i głaskanie w kierunku moszny, aby masować krocze partnera. Możesz na tym bazować, wykonując ręczną robotę swojemu partnerowi.
Jeśli chcesz odejść od krocza i wejść do odbytu, lubrykant jest niezbędny. Pamiętaj, że lubrykanty na bazie oleju osłabiają prezerwatywy, a te na bazie silikonu mogą uszkodzić silikonowe zabawki erotyczne, ale jeśli używasz tylko palców, oba powinny być w porządku. Możesz rozważyć lubrykant analny przeznaczony wyłącznie do zabawy tyłkiem, taki jak smar silikonowy Pjur Back Door (33 USD; Babeland ).
Znaczenie imienia Julia
Pamiętaj, aby nie używać żadnych kremów znieczulających. Jak już wcześniej informowaliśmy w SelfGrowth, środki odrętwiające zawierające miejscowe środki znieczulające, takie jak benzokaina, są łatwo dostępne, ale to nie znaczy, że nadają się do zabaw analnych: ból każe ci przestać, jak mówi dr Brown-James . Jeśli ty i twój partner nie macie jeszcze doświadczenia w penetracji odbytu lub między sobą, dobrze jest zacząć od małego palca, chyba że nie czujesz się komfortowo od razu sięgając po więcej, co może prowadzić do bolesności lub bólu. ból. Możesz spróbować pocierać odbyt partnera i jego okolice, a następnie powoli wsunąć do środka mocno nasmarowany palec.
Kiedy już włożysz palec i zgodzisz się ze swoim partnerem, od was obojga zależy, co stanie się dalej. Jak wspomniała dr Brown-James, ten obszar to plac zabaw, więc możesz swobodnie poruszać palcem, aby zobaczyć, co jest dobre dla twojego partnera. Jeśli szukasz konkretnej techniki, dr Brown-James sugeruje przesunięcie palca w górę ruchem „dojdź tutaj” w kierunku przodu ciała. Ponieważ prostata znajduje się nieco dalej i wyżej niż odbyt, ruch w górę jest dobrym sposobem na nawiązanie kontaktu.
Co powiesz na masaż prostaty zabawką?
Jeśli używasz zabawki erotycznej, wybieraj tylko taką, która jest przeznaczona specjalnie do zabaw analnych, co oznacza, że ma rozszerzoną podstawę lub inną funkcję, która sprawia, że nic nie może wejść do środka i nie może wrócić. Możesz wypróbować coś takiego jak wtyczka Booty Bling (30 USD; Babeland ), ale są też zabawki stworzone specjalnie do zabawy z prostatą. Masażer prostaty Hugo (189 USD; Babeland ) to elegancka zabawka z dwoma silnikami wytwarzającymi nacisk i wibracje oraz wibrującym masażerem prostaty Duke (105 USD; Babeland ) ma unikalny kształt, którego celem jest stymulacja prostaty wraz z ciśnieniem krocza. Cokolwiek robisz, nie używaj przypadkowych rzeczy leżących w domu do odkrywania przyjemności prostaty. Każdy lekarz, który kiedykolwiek pracował na ostrym dyżurze, zna historię niesprawności domowej zabawki do seksu analnego – ostrzega dr Hong. Jeśli możesz to sobie wyobrazić, prawdopodobnie było to w odbytnicy.
Czy ludzie mogą osiągnąć orgazm wywołany prostatą?
Jeśli twój partner czuje się dobrze, może mieć orgazm z powodu wzmożonych wrażeń, jakie mogą towarzyszyć zabawie tą częścią ciała. Ale nie denerwuj się, jeśli orgazm nie wiąże się z wytryskiem – według dr Brown-James może się to zdarzyć podczas zabawy prostatą, szczególnie jeśli nie stymulujesz bezpośrednio penisa w tym samym czasie. Tak długo jak ty i twój partner dobrze się bawicie, robicie wszystko dobrze.
Jakieś końcowe wskazówki, o których warto pamiętać — lub rzeczy, których należy unikać?
Zróbmy szybkie podsumowanie, dobrze?
- Stymulacja prostaty – gruczołu wielkości orzecha włoskiego znajdującego się w miednicy – może być naprawdę przyjemna dzięki wielu zakończeniom nerwowym w odbycie i okolicy.
- Ponieważ nabłonek odbytu i odbyt są bardzo wrażliwe, masaż prostaty może wiązać się z ryzykiem bólu i łzawienia. Ważne jest, aby przygotować się wcześniej, m.in. poprzez poinformowanie o tym, co Ty i Twój partner czujecie, a z czym nie czujecie się komfortowo.
- Musisz także przygotować się fizycznie, myjąc ręce, wkładając lateksowe rękawiczki, jeśli chcesz, biorąc głębokie oddechy i angażując się w grę wstępną.
- Jeśli do masażu prostaty używasz palców, możesz spróbować nałożyć mocnym, ale delikatnym obszarem na krocze, kawałek skóry między jądrami a odbytem i poeksperymentować.
- Lubrykant jest koniecznością przed jakąkolwiek penetracją odbytu – ale należy pominąć w nim środki znieczulające.
- Do zabaw analnych używaj wyłącznie zabawek erotycznych z rozszerzoną podstawą.
Cieszyć się!
Powiązany:
- Jak wykonać zmysłowy masaż, który jest naprawdę gorący i przyjemny
- Jak uprawiać seks z gorącym tyłkiem — bez wkładania czegokolwiek do tyłka
- Jak powstrzymać rutynę seksualną, aby nie zamieniła się w pełny krater seksualny
