Oto dobra wiadomość dla tych z nas, którym czasami tak się nudzi – albo są po prostu tak cholernie leniwi – że nie mogą się nawet zmusić do siusiu. Wbrew temu, co mogłeś słyszeć, skrzyżowanie nóg i trzymanie ich w miejscu nie spowoduje infekcji pęcherza lub nerek. (Uff.) Ale to nie znaczy, że warto siedzieć cały dzień przy biurku i przekazywać telefony natury.
Zazwyczaj przeciętna osoba będzie sikać od czterech do sześciu razy w ciągu dnia, a pomiędzy wyjściami do toalety może spędzać nawet cztery godziny. Dłuższe oczekiwanie naprawdę nie jest idealne, mówi w sposób dyplomatyczny SelfGrowth lekarz medycyny Lisa Hawes z Chesapeake Urology Associates w Maryland. Szczególnie nie, jeśli robisz to cały czas.
Nie chcesz, aby pęcherz się przepełnił, rozciągnął i zwiększył swój rozmiar, wyjaśnia. Jeśli konsekwentnie będziesz maksymalnie napełnił pęcherz, może on rozciągnąć się i pomieścić 20, a nawet 30 uncji moczu zamiast normalnych 10-15 uncji. Wtedy masz całą tę nadmierną pojemność pęcherza, więc nie wyczuwasz, kiedy jest pełny. Nie ściska się też tak dobrze, więc nie opróżnia się do końca.
Nazwa gracza
Kiedy pęcherz nie opróżnia się prawidłowo, zwiększa się ryzyko infekcji dróg moczowych. Kiedy dostaną się tam bakterie i pozostaną tam przez sześć godzin, zanim oddasz mocz, mają większą szansę na zdobycie przyczółka, mówi Hawes. A jeśli już masz ZUM, trzymanie go (jeśli w ogóle możesz) może zwiększyć ryzyko przedostania się bakterii do nerek i spowodowania pełnego zakażenia nerek, któremu towarzyszy gorączka, drżenie i dreszcze.
Bardziej prawdopodobne jest, że po prostu poczujesz się wyjątkowo niekomfortowo. I (mówiąc z doświadczenia), jeśli siedzisz przy biurku lub leżysz w łóżku i godzinami próbujesz ignorować tę potrzebę, prawdopodobnie i tak powinieneś po prostu wstać.
Kiedy naprawdę musisz siku w samolocie:
samochody z literą d
