Pomimo niedawnej fali mylących nagłówków, Simon Cowell radzi sobie świetnie. The „Mam talent” w Wielkiej Brytanii sędzia odniósł się do internetowych pogawędek na temat jego zdrowia i wyjaśnił, dlaczego obecnie zawsze nosi czerwone okulary.
Właśnie dowiedziałem się, jak podaje internet, że cierpię na „tajemniczą chorobę” – napisał Cowell Instagrama . Dla wszystkich zainteresowanych: opuściłem dwa przesłuchania jednego dnia, dwa tygodnie temu, ponieważ po długich dniach spędzonych przy światłach dostaję migreny… Dlatego noszę te okulary!
Na pierwszym zdjęciu w poście Cowell siedzi przy stole sędziowskim, uśmiechając się i mając na sobie swoje charakterystyczne okulary. W drugim naśmiewał się z siebie, zamieszczając zbliżenie muchy z dużymi miedzianymi oczami. Kilka osób w komentarzach wyraziło współczucie, dzieląc się informacją, że również zmagają się z atakami migreny i próbowały już na różne sposoby zapobiegać im.
Migrena jest częstym schorzeniem neurologicznym, które w dużej mierze charakteryzuje się silnymi, pulsującymi bólami głowy, a także takimi objawami jak: mdłości , wymioty i wrażliwość na światło i dźwięk, które mogą być wyniszczające. Zapobieganie atakowi migreny – na etapie, na którym objawy choroby pojawiają się najintensywniej – zwykle polega na unikaniu czynników wyzwalających, które mogą różnić się w zależności od osoby: alkoholu, odstawienia kofeiny, głośnych dźwięków, jasnego światła, ciągłego stresu i niepokoju, określonych zapachów lub perfum, lista możliwości jest długa.
Więc tak, w przypadku niektórych osób cierpiących na migrenę noszenie przyciemnianych okularów może pomóc w zmniejszeniu bólu – zwłaszcza jeśli określone rodzaje światła lub jasne światło wydają się powodować ból głowy, Dane M. Chetkovich, MD, PhD , profesor i kierownik neurologii w Centrum Medycznym Uniwersytetu Vanderbilt w Nashville, mówi SelfGrowth.
Te specjalne okulary mają zazwyczaj odcień o nazwie FL-41, Kevin Weber, lekarz medycyny , adiunkt neurologii w Wexner Medical Center na Uniwersytecie Stanowym Ohio, mówi SelfGrowth. Wyjaśnia, że jest to rodzaj zabarwienia mającego na celu blokowanie niebieskiej części widma światła. (Chociaż Cowell nie określił, jakiego rodzaju okularów używa, wyglądają one podobnie do wielu odcieni FL-41 dostępnych na rynku, które zazwyczaj mają soczewki o różowawym lub czerwonawym odcieniu.)
Istnieją dane sugerujące, że określone rodzaje światła mogą zaostrzać migrenowe bóle głowy u osób cierpiących na tę chorobę. Jeden mały badanie z 69 osób, u których zdiagnozowano migrenę, stwierdziło, że niebieskie, bursztynowe i białe światło pogarszają bóle głowy. Okulary FL-41, które pierwotnie miały zmniejszać wrażliwość na światło powodowane przez odcienie fluorescencyjne, były nawet badane na początku lat 90. mały projekt badawczy w której 20 dzieci cierpiących na migrenę nosiło kolorowe okulary przez cztery miesiące. Szczególnie u dzieci, które nosiły różowe okulary, zaobserwowano imponujący spadek bólów głowy, z około sześciu miesięcznie do jednego do dwóch miesięcznie.
To powiedziawszy, eksperci, z którymi rozmawiał SelfGrowth, twierdzą, że potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, jak dobrze one naprawdę działają, czy inne rodzaje odcieni mogą być pomocne i dlaczego. Istnieje wiele różnych czynników wpływających na częstotliwość i nasilenie migreny, a każdy z nich ma inne czynniki wyzwalające, mówi dr Chetkovich. Leki i urządzenia, które mogą pomóc jednej osobie, mogą nie działać dla innych.
Wszystko sprowadza się do znalezienia wyzwalaczy. Jeśli regularnie zmagasz się z silnymi bólami głowy, dr Chetkovich zaleca wizytę u lekarza pierwszego kontaktu. Mogą ocenić Twój ogólny stan zdrowia i historię rodziny, a w razie potrzeby skierować Cię do specjalisty od bólu głowy. Twoje kolejne kroki będą prawdopodobnie obejmować śledzenie, kiedy pojawiają się bóle głowy (i inne pozornie powiązane objawy), a także pewne aspekty Twojej codziennej rutyny (takie jak ćwiczenia, nawyki żywieniowe i sen), aby w końcu móc spróbuj narysować wzór.
Jeśli bóle głowy są szczególnie silne lub występują często, lekarz może przepisać leki na migrenę, które mają zapobiegać atakom lub szybko je eliminować w miarę pojawiania się bólu – ale to nadal powinno stanowić jeden z elementów planu opieki.
Zwykle zalecamy ludziom wypróbowanie zmiany stylu życia przed zainwestowaniem w specjalne produkty, które kosztują dużo pieniędzy i mogą nie być dla nich skuteczne, mówi dr Chetkovich. To powiedziawszy, niektórzy ludzie czerpią ogromne korzyści z przyciemnianych soczewek, a jeśli jest to coś, co mieści się w Twoim budżecie, nie ma nic złego w wypróbowaniu.
Powiązany:
- Migrena a ból głowy: oto jak odróżnić
- Co zrobić, jeśli lekarz nie traktuje poważnie bólu migrenowego
- Oto dlaczego możesz czuć ból głowy za oczami
