WEDŁUG LEKARZY 5 PRZYCZYN BÓLU GŁOWY ZA OCZAMI

Radzenie sobie z jakimkolwiek rodzajem bólu głowy jest poważnym bólem, ale ból głowy za oczami jest wyjątkową formą tortury. W końcu w poruszaniu się w dużym stopniu polegasz na wzroku, więc gdy każde spojrzenie i mrugnięcie powoduje nową falę bólu, może całkowicie zrujnować Twój dzień.

Niestety, zdarzają się bóle głowy pulsujące w gałkach ocznych i nie ma jednej ustalonej przyczyny ich wystąpienia. Medhat Mikhael, lekarz medycyny , specjalista leczenia bólu i dyrektor medyczny programu nieoperacyjnego w Szpitalu im Centrum Zdrowia Kręgosłupa w MemorialCare Orange Coast Medical Center w Fountain Valley w Kalifornii, mówi SelfGrowth. Mówi, że istnieje kilka powodów, dla których można odczuwać ból głowy za oczami.

Znajomość źródła bólu głowy oka może pomóc w określeniu najlepszego leczenia i uzyskania ulgi, statystyki. Mając to na uwadze, poniżej przedstawiamy najczęstsze przyczyny bólu głowy za oczami oraz wskazówki, co zrobić, gdy grozi to zrujnowaniem dnia.

1. Masz napięciowy ból głowy.

Według lekarzy napięciowy ból głowy jest najczęstszym typem bólu głowy Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych (NLM). Napięciowy ból głowy może wystąpić z wielu różnych powodów, w tym ze stresu lub napięcia mięśni szyi, skóry głowy lub głowy. Napięciowe bóle głowy zazwyczaj sprawiają, że czujesz się tak, jakby opaska ściskała Twoją głowę, powodując ból w czole lub po obu stronach i z tyłu głowy, zgodnie z Klinika Mayo .

Jednak to pasmo bólu może promieniować także za oczami, mówi dr Michaił. Napięcie mięśni powoduje ból głowy,¹i mięśnie wokół oczu mogą zostać dotknięte, mówi. Może to powodować ból wokół oka i za okiem.

Jeśli bawisz się w detektywa zajmującego się bólem głowy, pamiętaj, że napięciowe bóle głowy zwykle pojawiają się powoli i zwykle powodują ból od łagodnego do umiarkowanego, zgodnie z Klinika w Cleveland . Ogólnie rzecz biorąc, czują się jak tępy ból, Lek. Amit Sachdev , dyrektor oddziału medycyny nerwowo-mięśniowej przy ul Uniwersytet Stanowy Michigan , mówi SelfGrowth.

Nazwy amerykańskich gangów

Leczenie napięciowych bólów głowy zwykle obejmuje leki łagodzące ból, takie jak aspiryna, ibuprofen lub naproksen sodowy, lub leki będące połączeniem środka przeciwbólowego, takiego jak aspiryna lub acetaminofen, z kofeiną, zgodnie z zaleceniami lekarza. Klinika Mayo .

Wolisz skorzystać z metody nieleczniczej, aby uzyskać ulgę? Pomocny może być odpoczynek, przyłożenie okładu z lodu na głowę lub wzięcie długiego, gorącego prysznica. Jeśli napięciowe bóle głowy występują regularnie, porozmawiaj ze swoim lekarzem o lekach podtrzymujących, które mogą pomóc. U niektórych osób może się okazać, że określone ćwiczenia rozciągające i ćwiczenia wykonywane pod okiem fizjoterapeuty mogą również pomóc złagodzić napięcie mięśni, które jest przyczyną napięciowych bólów głowy. Klinika Mayo .

2. W rzeczywistości jest to atak migreny.

Jeśli w przeszłości miałeś atak migreny, zazwyczaj wiesz, z czym się mierzysz. Jeśli jednak tego nie zrobiłeś lub nie masz pewności, nie zaszkodzi przypomnieć: atak migreny może powodować intensywny i silny ból głowy, który zwykle objawia się pulsującym lub pulsującym bólem po jednej stronie głowy, zgodnie z badaniem NLM . Ból migrenowy może skupiać się w wielu lokalizacjach w tym wokół oczu , mówi dr Sachdev. Nie wiadomo, dlaczego oczy są bardzo często dotknięte.

Epizody migreny mogą towarzyszyć innym objawom, takim jak nudności, zawrót głowy oraz wrażliwość na światło, hałas i zapach. Mało zabawny fakt: osoby, którym po urodzeniu przydzielono płeć żeńską, są trzy razy bardziej narażone na migrenę niż osoby, którym przy urodzeniu przydzielono płeć męską, Klinika w Cleveland mówi. Przyczyny migreny są złożone, ale u niektórych osób następujące czynniki mogą wywołać migrenę:

Stres emocjonalny
Brak posiłku
Wrażliwość na niektóre chemikalia i konserwanty w żywności
Za dużo kofeiny lub odstawienie kofeiny
Zbyt częste używanie leków przeciwbólowych
Zmiany hormonalne (takie jak miesiączka lub menopauza)
Migające światła, światła fluorescencyjne, a nawet światło słoneczne

Ataki migreny zazwyczaj przechodzą przez cztery etapy, ale nie wszyscy przechodzą przez wszystkie z nich: prodrom, który sygnalizuje organizmowi, że nadchodzi migrena; aura, która może powodować zmiany wizualne; atak, który powoduje objawy bólowe, które ludzie klasycznie kojarzą z migreną; i post-drome, gdzie możesz czuć się wyczerpany, słaby, zawroty głowy, nastrojowy, zdezorientowany, a nawet podniecony, zgodnie z Klinika Mayo .

Leczenie migreny jest podobne do leczenia napięciowego bólu głowy. Jednak Mayo Clinic twierdzi, że istnieje wiele dodatkowych możliwości łagodzenia bólu, w tym leki na receptę uśmierzające ból głowy (takie jak tryptany) i leki przeciw nudnościom (które pomagają przy bólach głowy). mdłości i wymioty).

3. Masz do czynienia z klasterowym bólem głowy.

Klasterowy ból głowy dotyczy przede wszystkim bólu oczu – zgodnie z zaleceniami lekarza zwykle powoduje on ból w jednym oku i wokół niego lub z boku głowy. Klinika Mayo . Klasterowe bóle głowy zwykle występują w fazach zwanych okresami klasterowymi, które mogą trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy i powodować częste ataki (które mogą występować codziennie lub kilka razy dziennie) trwające od 15 minut do 3 godzin.

Klaster ból głowy często Cię budzi w środku nocy z silnym bólem w jednym oku lub wokół niego po jednej stronie głowy. Ból za okiem jest silny – mówi dr Michaił.

Klasterowe bóle głowy mogą również powodować objawy po tej samej stronie co ból głowy, takie jak zaczerwienienie lub łzawienie oczu, zatkany nos, pocenie się na czole oraz opadanie lub obrzęk powiek. Medycyna Johnsa Hopkinsa . Wydaje się, że te bóle głowy są powiązane z nagłym uwolnieniem histaminy lub serotoniny w organizmie. W cyklu klastrowym ataki mogą być wywołane alkoholem, przeniesieniem się na dużą wysokość, jasnym światłem, ćwiczeniami, ciepłem i pokarmami zawierającymi azotany (takimi jak bekon lub mięso obiadowe).

samochody z literą k

Dobra wiadomość: klasterowe bóle głowy występują rzadko. Ale ponieważ pojawiają się tak szybko i szybko ustępują, klasterowe bóle głowy mogą być trudne w leczeniu. Jednakże metody leczenia mogą obejmować na przykład dodatkowy tlen, tryptany i miejscowe środki znieczulające (takie jak lidokaina wdychana do nosa). Istnieje również szereg metod leczenia zapobiegawczego, które można zastosować na początku okresu klasterowego w celu stłumienia ataków.

4. Masz zatokowy ból głowy.

Zatokowy ból głowy jest trudny do przeanalizowania, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że w większości przypadków to, co ludzie nazywają zatokowym bólem głowy, to migrena z objawami nosowymi, Klinika w Cleveland mówi. To powiedziawszy, zatokowe bóle głowy są faktem, który pojawia się, gdy infekcja zatok powoduje ból i ucisk w zatokach.

Zwykle mają wrażenie, że boli Cię czoło, grzbiet nosa lub za kośćmi policzkowymi, a ból zwykle nasila się, gdy nagle poruszasz głową, zgodnie z instrukcją. Klinika w Cleveland . Bardzo często powoduje to ból głowy za okiem, mówi dr Sachdev. Ponieważ zatokowy ból głowy jest zwykle oznaką infekcji zatok, zwykle towarzyszą mu inne objawy, takie jak zatkany nos, gorączka i obrzęk twarzy.

Jeśli zatokowy ból głowy jest w rzeczywistości atakiem migreny, najlepszą ulgę uzyskasz, stosując leki przeznaczone na migrenę. Ale jeśli jest to uzasadniony zatokowy ból głowy, lekarz przeprowadzi kilka badań, aby potwierdzić, czy jest on spowodowany infekcją wirusową, bakteryjną lub grzybiczą. W razie potrzeby mogą przepisać odpowiednie leczenie, ale większość infekcji zatok zwykle ustępuje samoistnie. Według Cleveland Clinic inne rzeczy, które możesz zrobić, aby uzyskać ulgę:

Połóż ciepły kompres na oczach i innych miejscach, w których odczuwasz ból
Użyj środka obkurczającego, aby zmniejszyć obrzęk i odprowadzić śluz
Do rozrzedzenia śluzu użyj sprayu do nosa z solą fizjologiczną
Użyj waporyzatora lub wdychaj parę z garnka z gorącą wodą

5. Zmagasz się ze zmęczeniem oczu.

Zmęczenie oczu oznacza zmęczenie oczu po intensywnym użytkowaniu, np. podczas długiej jazdy samochodem lub wielogodzinnym wpatrywaniu się w komputer. Klinika Mayo mówi. Może to prowadzić do takich objawów, jak ból głowy za oczami, łzawienie lub suchość oczu, uczucie bólu lub pieczenia oczu, zwiększona wrażliwość na światło i uczucie, że nie możesz utrzymać oczu otwartych.

Chociaż zmęczenie oczu zwykle ustępuje, gdy odpowiednio je wzmocnisz i dasz im odpocząć, dr Sachdev twierdzi, że to nie żart. Mówi, że napięcie mięśni wokół oka może być bolesne. Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na zmęczenie oczu i pragniesz ulgi, Mayo Clinic zaleca dostosowanie oświetlenia ekranów, regularne robienie sobie przerw na oczy, aby pomóc oczom skupić się na różnych odległościach, stosowanie nawilżających kropli do oczu i zwiększanie wilgotności w pomieszczeniu. pokój.

Jak więc mogę przestać mieć bóle głowy za oczami?

To naprawdę zależy. Jeśli potrafisz wskazać przyczynę bólów głowy, dobrym pomysłem jest wypróbowanie niektórych z metod leczenia, które właśnie omówiliśmy, aby pomóc Ci poczuć się lepiej. W większości przypadków leki dostępne bez recepty są skuteczne – mówi dr Sachdev. Jeśli jednak bóle głowy za oczami są dla Ciebie normalną dolegliwością i utrudniają Ci normalne funkcjonowanie, dr Sachdev twierdzi, że nadszedł czas, aby zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Źródła: