Jeśli obecnie przechodzisz okres okołomenopauzalny od 8 do 10 lat poprzedzających ustanie miesiączki i klimakterium oficjalnie hitem, prawdopodobnie nie jest niespodzianką, gdy uderzenia gorąca, wahania nastroju i bezsenność grożą zrujnowaniem Twojego dnia. Te objawy są przecież niesławne, jeśli chodzi o duże zmiany hormonalne. To, co może Cię zaskoczyć, to zauważenie, że Twoje wargi sromowe wyglądają nieco… inaczej – pod względem koloru, a nawet rozmiaru.
Jeśli ostatnio przejrzałeś się w lustrze i przysięgasz, że Twoje miejsca intymne się skurczyły, to nie jest to Twoja wyobraźnia. Zmieniające się wargi sromowe to tylko jeden z objawów tak zwanego zespołu moczowo-płciowego związanego z menopauzą lub GSM Doktor Deidarer – mówi SELF profesor nadzwyczajny chorób wewnętrznych i dyrektor medyczny Kliniki Zdrowia Kobiet na Uniwersytecie Kentucky HealthCare. GSM to nowy termin wprowadzono po raz pierwszy w 2014 r. w celu opisania szeregu objawów ze strony sromu i pochwy, narządów płciowych i dróg moczowych, które często występują, gdy poziom estrogenów zaczyna spadać, co zwykle ma miejsce w okresie okołomenopauzalnym i menopauzowym.
GSM jest powszechny – to dotyka od 27% do 84% kobiet po menopauzie . Jednak dr Beshear twierdzi, że wiele osób nie omawia tych problemów ze swoimi lekarzami i tylko o nich 7% kobiet aktywnie się z nimi leczą. Oto, co powinieneś wiedzieć o tej chorobie i co zrobić, jeśli ją masz.
Spadek poziomu estrogenów w okresie okołomenopauzalnym może powodować szereg zmian na sromie – niektóre z nich mogą być widoczne.
W okresie rozrodczym estrogen pomaga chronić tkankę sromu i pochwy, która obejmuje srom (zewnętrzne narządy płciowe, które obejmują wargi sromowe większe i mniejsze oraz ujście cewki moczowej) oraz pochwę – kanał wewnętrzny łączący srom z macicą, mówi dr Besehar. Estrogen sprawia, że wszystko w tych obszarach jest nawilżone i nawilżone, a nawet zachowuje grubość skóry.
znaczenie powolności
W miarę jak się starzejesz, poziom estrogenu zaczyna spadać, ale kiedy (i jak szybko) zależy to od osoby. Średni wiek menopauzy (czyli 12 miesięcy bez miesiączki) w USA wynosi 52 lata, ale okres okołomenopauzalny może rozpocząć się nawet dziesięć lat wcześniej. W przypadku wielu objawów GSM pojawiają się one wraz z nimi.
Kiedy poziom estrogenów spada, tkanka sromu i pochwy staje się bardziej delikatna, podatna na łzawienie, przerzedzenie i suchość Lekarz Angela Markman ginekolog-położnik Specjaliści ds. zdrowia kobiet z CentraState część Atlantyckiego Systemu Zdrowia mówi SELF. W rezultacie może się zdarzyć, że Twój srom zacznie wyglądać inaczej – na przykład wargi sromowe mniejsze, wewnętrzne wargi sromu mogą zacząć się kurczyć lub nawet zniknąć, mówi dr Beshear. Mogą również zacząć się łączyć lub blednąć – dodaje dr Markman. Kapturek łechtaczki (mały kawałek skóry chroniący łechtaczkę) również może się zmniejszyć.
Poza tym, że są niepokojące, te zmiany sromu mogą być niewygodne w leczeniu. Obszar ten może sprawiać wrażenie podrażniony lub swędzący a jego zmieniający się wygląd może sprawić, że poczujesz się skrępowany i wpłynie na obraz twojego ciała Jean Marino APRN-CNP starsza pielęgniarka środowiskowa dla kobiet w szpitalach uniwersyteckich w Cleveland w stanie Ohio, która specjalizuje się w ginekologii okołomenopauzalnej i menopauzy oraz zdrowie seksualne mówi SIEBIE.
GSM może również powodować zmiany i objawy poza sromem, w tym w pochwie i drogach moczowych.
Niższy poziom estrogenów może również powodować, że wyściółka pochwy i dróg moczowych stanie się cieńsza, bardziej sucha i mniej elastyczna. Co więcej, może nawet zmienić pH pochwy. Wszystkie te zmiany mogą prowadzić do bardzo nieprzyjemnych objawów, a nawet zwiększać ryzyko niektórych rodzajów infekcji. Oto niektóre z bardziej typowych objawów GSM, które może powodować rozrzedzenie tkanki:
- Suchość pochwy
- Swędzenie lub podrażnienie pochwy
- Zmniejszone smarowanie
- Ból lub dyskomfort podczas stosunku
- Zmniejszone libido
- Nawracające infekcje dróg moczowych
- Częsta potrzeba oddawania moczu
- Ból lub dyskomfort podczas oddawania moczu
- Nietrzymanie moczu
- Żółtawy lub białawy wypisać
Wszystkie te problemy mogą mieć duży wpływ na Twoje życie seksualne i codzienne życie, a nawet powodować pewne skutki uboczne. Na przykład suchość pochwy i prawdopodobnie brak smarowania będzie mieć na to wpływ seks niewygodny lub bolesny Mówi dr Markman. Z tego powodu możesz mieć problemy z podnieceniem lub mieć orgazm co wpływa szerzej na Twoje pożądanie i intymność, mówi Marino.
Kolejny potencjalny problem: nawracające ZUM mogą być szkodliwe dla zdrowia w dłuższej perspektywie, mówi dr Beshear. Tak, są bolesne i uciążliwe na krótką metę, ale mogą również potencjalnie powodować problemy z nerkami, zakażenia krwi, posocznicę przewlekły ból pęcherza lub oporność na niektóre antybiotyki, jeśli nie zastosujesz ich szybko lub będziesz je stale zażywać.
Dobra wiadomość: istnieje kilka sposobów leczenia zmian sromu i pochwy w okresie okołomenopauzalnym.
Zawsze, gdy zauważysz zmiany w sromie, pochwie lub drogach moczowych, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Najprawdopodobniej są one związane z menopauzą lub okresem okołomenopauzalnym, jeśli masz 40 lat lub więcej. Twój lekarz może również chcieć wykluczyć inne schorzenia, które mogą przypominać GSM. Według dr Markmana, takie jak liszaj twardzinowy, schorzenie powodujące cienkie, białe plamy na narządach płciowych.
Aby zdiagnozować GSM, Twój ginekolog-położnik może wykonać badanie fizykalne i miednicy, zbadać pH moczu i pochwy, a także zapytać Cię o objawy. Gdy potwierdzą, że przyczyną jest GSM, omówią opcje leczenia.
Podstawą leczenia jest estrogen dopochwowy – mówi dr Beshear. Może to mieć różne formy, w tym kremowe czopki dopochwowe lub pierścień dopochwowy, który wymienia się co 90 dni. Dodaje, że estrogeny dopochwowe są czymś, co należy stosować długoterminowo, zwłaszcza jeśli pomagają złagodzić objawy. Dostępne bez recepty środki nawilżające do pochwy i czopki dopochwowe zawierające kwas hialuronowy również mogą pomóc w walce z suchością, mówi dr Beshear. Możesz także spróbować użyć lubrykantu na bazie wody lub silikonu, a nawet samego oleju kokosowego podczas seksu, aby dodać trochę wilgoci i zmniejszyć dyskomfort.
Inną opcją jest lek doustny tzw ospemifen (Osphena) zatwierdzony przez FDA do leczenia suchości pochwy i bolesnych stosunków płciowych spowodowanych menopauzą. Jest to lek zwany selektywnym modulatorem receptora estrogenowego (SERM), który działa poprzez naśladowanie estrogenu w niektórych tkankach organizmu.
Jeśli masz inne objawy menopauzy, takie jak uderzenia gorąca lub nocne poty wraz z GSM lekarz może zalecić leczenie ogólnoustrojowe terapia hormonalna (HT) Mówi dr Markman. Może mieć postać plastra pigułkowego lub żelu i działa poprzez uwalnianie estrogenu do krwioobiegu, dzięki czemu dociera on do narządów i tkanek, które go potrzebują. Chociaż terapia hormonalna zwykle łagodzi objawy GSM, dr Beshear twierdzi, że wiele kobiet wydaje się nie otrzymywać wystarczającej ilości estrogenu ogólnoustrojowo do tkanek pochwy, dlatego decydują się na stosowanie estrogenów również dopochwowo, aby zoptymalizować leczenie.
Objawy pochwy i sromu są częste w okresie okołomenopauzalnym i menopauzalnym – a istnieją rozwiązania – dlatego niezwykle ważne jest, aby zabrać głos, jeśli Cię niepokoją. Może to zapobiec powikłaniom ZUM, zwiększyć intymność, poprawić życie seksualne i przywrócić zdrowe środowisko pochwy, mówi dr Markman. Może także po prostu sprawić, że poczujesz się bardziej komfortowo i pewnie oraz poprawisz jakość życia – a to wszystko są doskonałe powody, aby szukać opieki.
Powiązany:
samochody z literą v
- Dlaczego 30-latka nie jest za młoda, aby zacząć myśleć o menopauzie i przygotowywać się na nią
- Co warto wiedzieć o piciu w okresie menopauzy
- Tak, niektóre pokarmy mogą powodować uderzenia gorąca — oto 4, których możesz chcieć uniknąć
Otrzymuj więcej świetnych usług dziennikarskich SELF prosto do swojej skrzynki odbiorczej .
