Jeśli masz pochwę, nadejdzie czas, kiedy będziesz musiała udać się do ginekologa – jest to istotny element utrzymania zdrowia. Ale to pierwsze badanie ginekologiczne może wydawać się całkowicie obce – a nawet przerażające. Myśl o omawianiu drażliwych tematów zdrowotnych i pozwoleniu zupełnie nieznajomej osobie na zbadanie pochwy może sprawić, że będziesz chciała całkowicie pominąć tę wizytę.
Ale o to chodzi: wizyta u ginekologa-położnika nie musi być onieśmielająca ani niewygodna; w rzeczywistości może to być nawet cholernie wzmacniające. Poniżej dowiesz się, czego dokładnie możesz się spodziewać po pierwszej wizycie u ginekologa-położnika – w tym, jak najlepiej się do niej przygotować, jak zachować spokój, gdy czujesz się nieswojo i jak wyjść z niej z pewnością co do swojego zdrowia seksualnego i reprodukcyjnego .
1. Po pierwsze: dowiedz się, dlaczego umawiasz się na spotkanie.
The Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów (ACOG) zaleca, aby dziewczęta pierwszą wizytę u ginekologa-położnika odbywały w wieku od 13 do 15 lat, a następnie coroczną wizytę u lekarza rodzinnego. Podczas pierwszej wizyty możesz poruszyć z lekarzem konkretne kwestie, takie jak problemy z miesiączką, możliwości kontroli urodzeń i badania na infekcje przenoszone drogą płciową.
Dobrze jest wyjaśnić, dlaczego spotykasz się z ginekologiem-położnikiem, Lauren Streicher, MD , profesor nadzwyczajny położnictwa i ginekologa na Northwestern University i autor książki Sex Rx: hormony, zdrowie i najlepszy seks w historii , mówi SelfGrowth. W ten sposób możesz mieć pewność, że przedyskutujesz wszystko, co przychodzi Ci na myśl, i będziesz lepszym obrońcą siebie. W przypadku nowego pacjenta większość lekarzy planuje czas od 20 do 30 minut, mówi dr Streicher. Jeśli przygotujesz się przed przybyciem na miejsce, możesz zmaksymalizować czas i uzyskać odpowiedzi na pytania. Ponadto przygotowanie może pomóc w pokonaniu nerwów przed egzaminem.
2. Jeśli nie masz ukończonych 21 lat, prawdopodobnie nie będziesz potrzebować badania miednicy ani badania cytologicznego.Niezależnie od Twojego wieku, zanim zbada Cię ginekolog-położnik, przeprowadzi ogólne badanie fizykalne, aby sprawdzić Twój wzrost, wagę i ciśnienie krwi.
tatacaw
Twój lekarz zazwyczaj nie przeprowadzi badania miednicy w celu sprawdzenia narządów rozrodczych podczas pierwszej wizyty u ginekologa-położnika. Wyjątkiem jest sytuacja, gdy jesteś aktywna seksualnie, chcesz wykonać badania w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową lub masz inne problemy zdrowotne, takie jak nieprawidłowe krwawienie lub bardzo bolesne miesiączki.
Jeśli jednak masz 21 lat lub więcej, zaleca się badanie miednicy wraz z badaniem Pap. Podczas badania Pap lekarz wykona wymaz z szyjki macicy (dolna część macicy łącząca się z pochwą), aby pobrać próbkę komórek szyjki macicy i sprawdzić, czy nie występują nieprawidłowości, które mogą wskazywać na raka szyjki macicy (co jest rzadkie i często uleczalne, dlatego należy spróbować żeby się nie stresować!).
Twój ginekolog-położnik może również wykonać badanie piersi. Mimo że ryzyko raka piersi u młodych kobiet jest niskie, lekarz prawdopodobnie wykorzysta tę okazję, aby pokazać Ci, jak badać piersi i wykrywać wszelkie zmiany, mówi dr Streicher.
3. Mimo wszystko najlepiej na wszelki wypadek wiedzieć, co dzieje się podczas badania miednicy.Według ACOG typowe badanie miednicy składa się z trzech części. Pierwszym z nich jest zewnętrzne badanie narządów płciowych, podczas którego ogląda się srom, które obejmuje wszystko, co można zobaczyć na zewnątrz ciała, np. wargi sromowe, łechtaczkę i otwór pochwy. Jeśli lekarz zaoferuje Ci lustro, abyś mógł zobaczyć, co jest w górze, lub jeśli chcesz o nie poprosić, nie wstydź się! Wizyta u ginekologa-położnika to doskonały czas, aby upewnić się, że znasz nazwę, lokalizację i przeznaczenie wszystkich części sromu.
Lekarz przeprowadzi również badanie pochwy i szyjki macicy za pomocą wziernika – urządzenia, które wkłada się do pochwy i rozszerza, aby uzyskać lepszy widok na ściany pochwy i szyjkę macicy. Po włożeniu wziernika lekarz użyje miękkiej szczoteczki lub płaskiego urządzenia do skrobania, aby pobrać próbki do testu Pap i przetestować pod kątem niektórych chorób przenoszonych drogą płciową.
Koreańskie imiona żeńskie
Prawdziwa rozmowa: ta część może być dość dziwna. Większość ludzi czuje się niekomfortowo w obecności wziernika, mówi Mary Jane Minkin, lekarz medycyny, profesor położnictwa i ginekologii w Yale School of Medicine i twórczyni MadameOvary.com , mówi SelfGrowth. Wskazówka dla profesjonalistów: wzierniki są dostępne w różnych rozmiarach, więc jeśli obawiasz się, że będą boleć, możesz poinformować o tym swojego lekarza i poprosić go o wypróbowanie czegoś mniejszego. A jeśli poczujesz szczypanie lub ból, możesz coś powiedzieć, mówi dr Streicher. Zaletą jest to, że wziernik musi znajdować się w pochwie tylko przez około minutę, aby lekarz mógł przeprowadzić dokładne badanie, William Schweizer, MD , profesor nadzwyczajny położnictwa i ginekologii na Uniwersytecie Nowojorskim w Langone Health, mówi SelfGrowth.
Po wykonaniu tej czynności lekarz przeprowadzi badanie oburęczne w celu zbadania narządów rozrodczych. Trzymając rękę na podbrzuszu, wkładają do pochwy jeden lub dwa nawilżone palce w rękawiczkach i dotykają, aby upewnić się, że macica i jajniki są zdrowe. To kolejna część, która może wywołać niepokój, ale także zajmuje tylko około minuty – mówi dr Schweizer.
rzeczy z h4. Nawet bez badania miednicy nadal możesz uzyskać antykoncepcję.
Większość lekarzy nie wymaga badania miednicy, aby przepisać antykoncepcję – są w stanie podjąć świadomą decyzję na podstawie historii choroby i osobistych nawyków. Jeśli interesują Cię możliwości kontroli urodzeń, zaczną od zadawania pytań na temat Twojego zachowania i preferencji, aby pomóc Ci ustalić, co jest dla Ciebie najlepsze. Na przykład pigułki mogą nie być dobrym rozwiązaniem, jeśli wiesz, że jesteś bardzo zapominalska, mówi dr Minkin, więc lekarz może zalecić zastosowanie metody „ustaw i zapomnij”, takiej jak wkładka domaciczna lub implant, która wytrzymuje od 3 do 10 lat, w zależności od rodzaju. W przypadku niektórych metod zazwyczaj tego samego dnia można wyjść z gabinetu z receptą.
5. Nie przejmuj się tym, jak wyglądasz.Chociaż podczas pierwszego badania ginekologicznego możesz czuć się odsłonięta, pamiętaj, że lekarz nie ocenia żadnego aspektu Twojego ciała, czy to włosów łonowych, czy długości warg sromowych. Ich celem jest ocena stanu zdrowia, kropka. Naprawdę nas to nie obchodzi, widzieliśmy już wszystko i szczerze mówiąc, ledwo to zauważamy – mówi dr Streicher. Jeśli możesz, możesz wziąć prysznic i przepłukać wargi sromowe wodą przed wizytą (jednak bez podmywania i perfumowania, ponieważ może to zwiększyć ryzyko podrażnienia lub infekcji). Jeśli nie możesz tego zrobić, nie jest to wielka sprawa.
Nie musisz się także martwić, że będziesz mieć okres, chyba że specjalnie zalecisz lekarzowi zbadanie wypisu, dodaje dr Streicher. Pojawienie się miesiączki może również mieć wpływ na wyniki badania Pap lub jakichkolwiek badań w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową, dlatego powinnaś zadzwonić do swojego gabinetu lekarskiego i zapytać, czy nadal ma sens się zgłosić, czy też powinnaś przełożyć wizytę.
6. Przygotuj się na rozmowę o swoim cyklu menstruacyjnym i życiu seksualnym.Musisz znać pierwszy dzień swojego ostatniego okres , więc pamiętaj o tym w miesiącu poprzedzającym egzamin. Należy również wspomnieć o wszelkich bólach, skurczach, obfitym krwawieniu, nieregularnościach lub zmianach nastroju pojawiających się podczas miesiączki. Twój ginekolog-położnik może przepisać antykoncepcję, aby złagodzić objawy miesiączki lub poszukać objawów takich chorób, jak endometrioza – choroba, która może powodować ból, obfite miesiączki i problemy z zajściem w ciążę.
Lekarz zapyta również o Twoją aktywność seksualną. Nie bój się być otwarta i szczera – Twój ginekolog-położnik zachowa wszystko w tajemnicy i nie będzie Cię osądzać. Ich zadaniem jest Cię wspierać. Należy odpowiedzieć szczerze, bo na tym będzie opierać się badanie przesiewowe w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową – mówi dr Schweizer. Pamiętaj, że liczy się tu także historia seksu oralnego i analnego, ponieważ oba mogą prowadzić do chorób przenoszonych drogą płciową. Jeśli obawiasz się, że możesz zajść w ciążę, ponieważ jesteś aktywna seksualnie i spóźnia Ci się okres, powiedz też szczerze i poproś lekarza o wykonanie testu ciążowego.
7. Poznaj swoją historię medyczną i rodzinną.Twój lekarz zapyta Cię o wszelkie Twoje schorzenia, przyjmowane leki i przebyte operacje. Takie rzeczy mogą być trudne do zapamiętania, zwłaszcza gdy jesteś zdenerwowany, dlatego pomocne może być wcześniejsze zapisanie wszystkiego, mówi dr Streicher. Obejmuje to wszelkie istotne daty.
Będą także chcieli poznać historię medyczną Twojej rodziny. Szczególnie pomocna jest wiedza o historii zdrowia swojej mamy i historii występowania zakrzepów krwi w rodzinie, ponieważ może to pomóc w wyborze najlepszych dla Ciebie metod antykoncepcji, mówi dr Minkin. Zdaniem Mayo Clinic antykoncepcja zawierająca estrogeny, taka jak złożona hormonalna pigułka antykoncepcyjna, może zwiększać ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi. Ryzyko jest w dalszym ciągu bardzo małe, ale istnieją opcje, które stwarzają mniejsze ryzyko, jeśli u Ciebie lub w rodzinie występowały zakrzepy krwi, np. implant ramienia, wkładka domaciczna i pigułki zawierające wyłącznie progestagen.
Ponadto, jeśli nie otrzymałeś szczepionki przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV), nadszedł czas, aby o to zapytać. Szczepionka chroni przed nowotworami wywołanymi zakażeniem HPV, w tym nowotworami szyjki macicy, pochwy i sromu, a także nowotworami odbytu, tylnej części gardła i prącia.
pseudonim Natario8. Wiedz, że masz kontrolę nad spotkaniem.
To zaczyna się jeszcze zanim przyjedziesz. Może się okazać, że łatwiej Ci będzie rozmawiać i być badanym przez ginekologa-położnika lub mężczyznę. Możesz poszukać różnych lekarzy w Twojej okolicy i wybrać na podstawie tego, z kim Twoim zdaniem będziesz czuł się najlepiej. (Oczywiście możesz być ograniczony ze względu na ubezpieczenie lub preferencje rodziców, ale możesz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby wybrać, z kim się spotkasz.)
Jeżeli po przybyciu na miejsce lub w dowolnym momencie wizyty poczujesz niepokój, powiedz o tym swojemu lekarzowi, radzi dr Schweizer. Daj im znać, że to Twój pierwszy raz i się denerwujesz. Możesz poprosić pielęgniarkę, aby trzymała Cię za rękę, a jeśli to pomoże, możesz nawet zabrać ze sobą słuchawki i muzykę. Jeśli lekarz się na to zgodzi, możesz także zabrać ze sobą do pokoju kogoś – na przykład bliskiego przyjaciela lub rodzica – jeśli potrzebujesz dodatkowego wsparcia, mówi dr Minkin.
Aby złagodzić swój niepokój, możesz nawet obserwować, co robi lekarz: czasami pomaga zobaczyć, co robi lekarz, dlatego proponuję trzymać lustro, jeśli pacjenci chcą zobaczyć, co się dzieje. A jeśli chcesz, żeby mi powiedziano, co robię, krok po kroku, zrobię to – mówi dr Schweizer. Zadaniem lekarza jest sprawić, abyś czuł się komfortowo.
9. Przygotuj się na kolejną rozmowę.Jeżeli w trakcie wizyty wykonano Ci jakiekolwiek badania, Twój gabinet lekarski może zadzwonić do Ciebie i poinformować Cię o wynikach lub poprosić Cię o przyjście w celu przejrzenia wyników lub poddania się ponownemu badaniu. Jeśli masz badania w kierunku chorób przenoszonych drogą płciową, wyniki mogą być gotowe w ciągu jednego do dwóch tygodni, mówi dr Minkin, a wyniki badania Pap zazwyczaj pojawiają się w ciągu jednego do dwóch tygodni.
Niektóre gabinety nie zadzwonią do Ciebie, jeśli Twoje badania nie wykażą niczego niezwykłego, dlatego przed opuszczeniem wizyty wyjaśnij, czego możesz się spodziewać. Możesz także wyrazić zgodę, aby ktoś inny, na przykład rodzic lub bliski krewny, odebrał wyniki testu, jeśli jesteś bardzo zdenerwowany.
imiona żeńskie mające ok10. Rozważ zaplanowanie kolejnego spotkania przed wyjazdem.
Obecne wytyczne wymagają badania miednicy jedynie co trzy lata, chociaż lekarz może zasugerować wykonywanie go częściej, w zależności od historii choroby lub problemów zdrowotnych. Jednak większość kobiet wybierze się na coroczną wizytę zdrowotną, aby odnowić receptę na środki antykoncepcyjne, udać się na wizytę u zdrowej kobiety, poddać się testom na choroby przenoszone drogą płciową lub sprawdzić, czy występują jakiekolwiek inne problemy związane ze zdrowiem seksualnym. Szczególnie ważne jest regularne wykonywanie badań na obecność chorób przenoszonych drogą płciową, jeśli masz nowych partnerów seksualnych lub uprawiasz seks bez zabezpieczenia, mówi dr Minkin. Czasami trudno jest zapisać się na wizytę w kalendarzu ginekologa-położnika, dlatego pomocne może być zaplanowanie następnej wizyty przed wyjściem.
