Ludowe kichanie tendencje mogą być niemal tak indywidualne, jak ich odciski palców. Niektóre wytwarzają wybuchy wstrząsające ziemią. Inne emitują delikatne achoos! Ale dlaczego w ogóle kichamy? Bez względu na to, gdzie znajdujesz się w spektrum kichania, odpowiedź jest bardziej interesująca, niż możesz się spodziewać i pozostawi cię pod wrażeniem swojego ciała.
Kichanie pomaga usunąć niepożądane substancje z nosa.
Jako jedno z wejść do złożonego układu oddechowego, nos ma ważne zadanie nawilżania, podgrzewania i filtrowania powietrza, którym oddychasz. Podręcznik Mercka . To sprawia, że nos jest jedną z pierwszych linii obrony, która zapobiega przedostawaniu się potencjalnie szkodliwych cząstek do płuc, Ericha Voigta , M.D., profesor nadzwyczajny kliniczny i kierownik otolaryngologii ogólnej/snu na Uniwersytecie Nowojorskim Langone Health, mówi SelfGrowth. Twój nos jest wyłożony błonami śluzowymi, które stale zatrzymują patogeny i zanieczyszczenia. Rzęski, mikroskopijne, włoskowate wypustki wyściełające nos, mogą skierować brudny śluz do przodu narządu (lub do gardła).
Ale czasami coś wyzwala twoje nos na tyle intensywnie, że organizm chce go natychmiast i mocno usunąć, więc ten zwykły proces oczyszczania zyskuje natychmiastowe wsparcie w postaci kichnięcia. Kichanie służy jako mechanizm oczyszczania nosa i stymulacji rzęsek do utrzymania ruchu, mówi SelfGrowth Michael Benninger, lekarz medycyny, prezes Instytutu Głowy i Szyi w Cleveland Clinic. Mówi, że to w zasadzie ponowne uruchomienie nosa.
pomysły na nazwy playlist
Odruch kichania jest zwykle aktywowany, gdy błony śluzowe nosa są podrażnione.
Czasami może się tak zdarzyć, jeśli gardło jest podrażnione. Tak czy inaczej, kichanie to dobrze skoordynowane działanie angażujące wiele mięśni i nerwów, które zaczyna się od spustu, wyjaśnia dr Voigt.
Najczęstszymi czynnikami wyzwalającymi są patogeny (takie jak wirusy przeziębienia i grypy), alergeny (takie jak pyłki lub sierść kota) oraz czynniki drażniące, które mogą mieć charakter chemiczny (np. perfumy) lub fizyczny (np. kurz) – mówi dr Voigt.
W niektórych przypadkach, jak w przypadku alergenów i wirusów, wyzwalaczem nie jest sama substancja, ale reakcja zapalna nosa na nią, mówi dr Benninger. Zarówno alergiczne, jak i niealergiczne katar (zapalenie błony śluzowej nosa) może powodować obrzęk błony śluzowej i nadmiar śluzu, co może wywołać kichanie. W przypadku alergii substancje chemiczne, takie jak histamina, wytwarzana przez układ odpornościowy w odpowiedzi na alergen, mogą również powodować kichanie.
Oto jak przebiega proces kichania.
Po pierwsze, obca cząstka stymuluje nerw trójdzielny , największy nerw łączący się z mózgiem. Ten nerw czuciowy zapewnia czucie w wielu obszarach twarzy i głowy, w tym w błonie śluzowej nosa, ust i zatok, a także w skórze, zębach i tylnej części języka.
Po pobudzeniu nerw trójdzielny przekazuje wiadomość do mózgu, który następnie wysyła do organizmu różne sygnały działania – wyjaśnia dr Voigt. Jeśli twój mózg otrzyma wiadomość, że w nosie znajduje się intruz, przepona zaciska się i przesuwa w dół, dzięki czemu płuca mogą napełnić się powietrzem, mięśnie gardła rozluźniają się, usta otwierają się, oczy zamykasz i kichasz. Chodzi o to, aby wytworzyć ciśnienie w płucach, aby wydmuchać to, co znajduje się w nosie – wyjaśnia dr Voigt.
zabawna nazwa kurczaka
Możliwe jest również, że dzieje się tu więcej, niż nauka jeszcze odkryła. Chociaż nerw trójdzielny jest prawdopodobnie dominującym mechanizmem odpowiedzialnym za większość kichnięć, dr Benninger twierdzi, że prawdopodobnie w grę wchodzą inne mechanizmy, których nie do końca rozumiemy, takie jak zaangażowanie innych nerwów czaszkowych.
Ludzie mogą również kichać w reakcji na bodźce inne niż nos.
Jednym z lepiej zbadanych przykładów jest ekspozycja na jasne światło, zjawisko zwane fototyczne kichanie . Potem oczywiście dochodzi do dzikiego kichania podczas nakładania tuszu do rzęs lub wyrywania rzęs. brwi . Zgłaszano także przypadki kichania w trakcie lub po kichaniu orgazm . Według naukowców kichanie może u niektórych osób wynikać nawet z silnych emocji Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych .
Mechanizmy w tych przypadkach są mniej poznane, mówi dr Voigt. Uważa się, że ogólnie rzecz biorąc ma to związek z aberracjami w ludzkich ścieżkach neuronowych – w zasadzie ze skrzyżowanymi przewodami w mózgu.
wypchane nazwy zwierząt
Teoretyzuje się, że na przykład kichanie fototyczne prawdopodobnie wynika z pewnego rodzaju komunikacji krzyżowej między nerwami trójdzielnymi i wzrokowymi. Uważa się, że przesłanie dotyczące odruchu źrenic, który zwęża źrenice pod wpływem jasnego światła, w jakiś sposób krzyżuje się z odruchem kichania, mówi dr Benninger. Jak już wcześniej informowaliśmy w SelfGrowth, czynności takie jak nakładanie tuszu do rzęs czy wyrywanie brwi pobudzają gałąź oczną nerwu trójdzielnego, co może również powodować kichnięcie, w zależności od tego, jak organizm interpretuje ten komunikat.
Jeśli czujesz potrzebę kichnięcia, powinieneś to zrobić. Ale zakryj to.
Doktor Voigt twierdzi, że wstrzymywanie kichnięcia nie jest dobrym pomysłem. Odruch ten może generować tak dużą siłę, że możesz spowodować wewnętrzny dyskomfort, a nawet obrażenia, w tym ucho lub ucisk lub ból zatok. I chociaż jest to bardzo rzadkie, ludzie o tym wiedzą poderżnąć im gardła powstrzymując kichnięcie.
Jednak równie ważne jest, aby zachować kichnięcie dla siebie. Kiedy cierpisz na chorobę zakaźną, taką jak przeziębienie lub grypa, kichanie może spowodować rozpryskiwanie się po całym pomieszczeniu drobnej mgły zawierającej patogeny, potencjalnie zarażając ludzi wokół ciebie. W ten sposób wirus przedostaje się do oczu, nosa i ust innych osób – mówi dr Voigt. Naukowcy uważają, że cząstki te mogą przemieszczać się w powietrzu na odległość sześciu stóp lub więcej.
Dlatego najlepiej kichać w chusteczkę lub w zgięcie ramienia, zgodnie z zaleceniami CDC . Tylko nie twoja ręka, mówi doktor Voigt. Twoja ręka nie jest dobra w trzymaniu sprayu. Będziesz także musiał zdezynfekować lub myć dłonie natychmiast, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków, co nie zawsze jest możliwe.
Nawet jeśli kichanie wynika z alergii lub narażenia na działanie drażniące, nadal obrzydliwe jest spryskiwanie sąsiadów śluzem. Proszę, bądź grzeczny i uchroń ich przed takim losem.
