Jedną z rzeczy, które uwielbiam w ćwiczeniach w samotności, jest możliwość korzystania z prywatnego świata, na jaki pozwalają słuchawki. W prawdziwym świecie jest ta irytująca osoba na bieżni, która zbyt głośno rozmawia przez telefon, albo chrząkająca osoba, która wciąż uderza z powrotem ciężarkami w stojak – ale w moich słuchawkach jestem tylko ja, ja i ja. Aha, i trochę niesamowitej muzyki.
To kolejna wspaniała rzecz w słuchawkach: Twoja playlista nie jest wstydem. Lubisz Nickelback? Świetnie. Wysadzanie Celine Dion na pełną głośność? Idź po to. A może godne pośpiewania wspomnienia z Ace of Base, Alanis Morissette i Salt-N-Pepa? To jest dokładnie temat playlisty na ten tydzień.
Wyróżnij się klipsami w kształcie motylków i tenisówkami na platformie (które i tak wróciły do mody): przygotowaliśmy idealną playlistę do ćwiczeń z lat 90. W tym składzie znajdziesz to, czego naprawdę pragniesz: Wannabe Spice Girls, Semi-Charmed Life Third Eye Blind i tak, Baby Got Back Sir Mix-A-Lot (dodatkowe punkty, jeśli nadal znasz wszystkie słowa tego utworu) ). To są piosenki, które przypominają nam, że Mark Wahlberg był kiedyś Markym Markiem i że Jennifer Lopez miała na swoim koncie kilka hitów, które zajmowały pierwsze miejsca na listach przebojów na wiele lat przed tym, jak zaczęto ją nazywać Jenny from the Block. A to są piosenki, które napawały mnie radością, kiedy puszczano je w radiu – bo w fordzie Thunderbirda mojej mamy z 1987 r. na pewno nie było odtwarzacza CD – i towarzyszyły mi przez całą szkołę średnią, potem liceum, i lata 2000 . Są bezwstydnie optymistyczni, szczerzy i naprawdę dobrze się czują. Tworzenie tej listy przypomniało mi również: wiele z tych piosenek i tak zasługuje na bardziej regularną rotację na wszystkich moich playlistach treningowych. Więc śmiało, skacz, rób głośno i ciesz się dobrymi wibracjami.
Pełna playlista:
- Znak Asa Bazy
- Czy pójdziesz moją drogą Lenny’ego Kravitza
- Dobre wibracje autorstwa Marky'ego Marka i Funky Bunch
- Wannabe od Spice Girls
- Now That We Found Love w wykonaniu Heavy D i The Boyz feat. Aaron Hall
- Baby Got Back autorstwa Sir Mix-A-Lot
- „Czekając na dzisiejszy wieczór” Jennifer Lopez
- Rytm jest tancerzem autorstwa Snap!
- Pokaż mi miłość Robyn
- Rytm nocy w wykonaniu Corony
- Whatta Man w wykonaniu Salt-N-Pepa feat. Modny
- Vogue Madonny
- Trucizna autorstwa Bell Biv DeVoe
- Jump Around przez House of Pain
- Wypowiedz moje imię w wykonaniu Destiny’s Child
- …Baby One More Time autorstwa Britney Spears
- Bez wątpienia tylko dziewczyna
- „Bądźmy głośno” Jennifer Lopez
- Czym jest miłość Haddaway
- Semi-Charmed Life autorstwa Third Eye Blind
- Tearin’ Up My Heart w wykonaniu NSync
- Ciepło w puszkach firmy Jamairoquai
- Ironia” Alanis Morrissette
Powiązany:
- Oto playlista ćwiczeń z pierwszej dekady XXI w., która pomoże Ci odłożyć rzecz, odwrócić ją i odwrócić
- 21 najlepszych butów do chodzenia na długie spacery i szybkie załatwianie spraw
- 21 piosenek do włączenia, gdy potrzebujesz dodatkowej motywacji do ćwiczeń
