Słyszałeś to już wcześniej: zażywanie pigułek może pomóc złagodzić skurcze i inne objawy PMS. Dla wielu kobiet to prawda – i w pewnym sensie niesamowita. Hormony stosowane w kontroli urodzeń mogą pomóc zmniejszyć ilość prostaglandyn, czyli substancji chemicznych w organizmie, które powodują skurcze mięśni macicy, ekspert ds. zdrowia kobiet Jennifer Wider , M.D., mówi SelfGrowth. Wyjaśnia, że pigułka może również złagodzić wzdęcia i inne irytujące objawy PMS.
Ale niektóre kobiety nie mają takiego doświadczenia. Zamiast odpocząć od skurczów, wzdęć i innych objawów PMS, gdy zażywają pigułki, mogą w ogóle nie uzyskać dużej ulgi. Dzieje się tak dlatego, że nie wszystkie pigułki antykoncepcyjne są sobie równe, a cykl menstruacyjny każdej kobiety jest inny. Tabletki, które najprawdopodobniej pomogą w przypadku tych objawów, to te, które zatrzymują owulację lub uniemożliwiają kobiecie faktyczne „jeżdżenie na rowerze” – twierdzi Nikki B. Zite, lekarz medycyny, M.P.H., profesor i dyrektor programu rezydentury na oddziale położnictwa i ginekologii z Wyższej Szkoły Medycznej Uniwersytetu Tennessee, mówi SelfGrowth.
Tabletki estrogenowo-progestagenowe należą do kategorii zapobiegania owulacji. W przypadku kobiet z obfitymi krwawieniami i skurczami pigułki estrogenowo-progestagenowe są uważane za leczenie pierwszego rzutu, mówi SelfGrowth dr Michael Cackovic, ginekolog-położnik z Wexner Medical Center na Ohio State University. Zawierają silne syntetyczne progestyny, które hamują owulację i powodują, że wewnętrzna błona śluzowa macicy z czasem staje się cienka, wyjaśnia. W rezultacie pigułki te zmniejszają przepływ miesiączki, a także skurcze macicy, które powodują skurcze. Tabletki z mniejszą liczbą dni placebo mogą również dać ten sam wynik.
Ale niestety nie działają one na każdego. Niektóre pigułki stworzone w celu naśladowania naturalnego cyklu są w tym zbyt dobre, w wyniku czego kobiety nadal mogą mieć skurcze i obfite krwawienia, mówi Zite. Inne kobiety mogą owulować po zastosowaniu tabletek w niższych dawkach i nadal mieć kiepskie objawy.
Jeśli to ty, lekarze mówią, że nie powinieneś się martwić – nadal masz opcje. Jeśli Twoimi głównymi problemami są krwawienie i skurcze, możesz rozważyć hormonalną wkładkę domaciczną, mówi Zite. Można również rozważyć zastrzyk i implant, w zależności od tego, jaki objaw chcesz złagodzić.
starożytne pochwały
Skuteczne mogą być również dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. Większość lekarzy zaleca regularne dawkowanie, zaczynając od dnia poprzedzającego spodziewaną miesiączkę – pomaga to kobietom przetrwać cykl bólu, mówi Wider. Istnieją również niesteroidowe leki przeciwzapalne na receptę, które są skuteczne, jeśli leki dostępne bez recepty nie pomagają.
Jeśli hormonalna antykoncepcja nie pomaga złagodzić skurczów, ciężkich krwawień lub PMS, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o innych sposobach radzenia sobie z objawami. Cackovic twierdzi, że wypróbowanie kilku różnych opcji antykoncepcji przed znalezieniem tej, która będzie odpowiednia, jest całkowicie normalne. Pierwsze pytanie, które zadaję pacjentom, którzy chcą pigułki, brzmi: „Jaką pigułkę stosowałeś w przeszłości?”, mówi. To najlepsze miejsce, aby zacząć.
