Jestem dorosły — dlaczego czuję się, jakbym przeżywał „drugi okres dojrzewania”?

Dla wielu z nas okres dojrzewania nie był szczególnie zabawny: trądzik, emocjonalne kolejki górskie i ogólna niezręczność bycia 13-latkiem były do ​​niczego. Oczywiście cieszę się, że to już przeszłość… a przynajmniej byłam, dopóki tego nie zrobiłam Naprawdę zdenerwowany, kiedy to zobaczyłem ludzie mówią na TikToku o drugim okresie dojrzewania .

nazwa gildii masowej

Jeśli nie widziałeś tych filmów na swoim kanale, przedstawiają one głównie kobiety w wieku od połowy do późnej dwudziestki, które opowiadają o zmianach fizjologicznych, takich jak wahania wagi i trądzik u dorosłych, które przypominają im o okresie dojrzewania. (Te posty opisują inne zjawisko niż te, w których osoby transpłciowe opisują przechodzenie przez: drugie dojrzewanie po rozpoczęciu zmiany medycznej, zwłaszcza obejmującej hormonalną terapię zastępczą.)



Jako jeden użytkownik – napisał w krótkim filmie : Czy jakieś inne dziewczyny w wieku ~27~ mają wrażenie, że przeżywają drugie dojrzewanie!? Jakby moje włosy przestały rosnąć i pryszcze wróciły… a poza tym jestem najcięższy, jaki kiedykolwiek byłem? Wszystko w porządku, jestem po prostu ciekawa, co się dzieje z moim ciałem i mam nadzieję, że wkrótce znów się rozpoznam. Inny użytkownik ubolewał że w końcu znalazła spodnie, które dobrze pasowały do ​​jej ciała, zanim dopadło ją, jak to określiła, drugie dojrzewanie.

Opowieści o wielkich zmianach zachodzących u ludzi w wieku 20 lat sprawiły, że zacząłem się zastanawiać: co może dziać się w ciałach ludzi w tym czasie, co może sprawić, że znów poczują się, jakby mieli 13 lat? Aby uzyskać odpowiedzi, rozmawiał z SelfGrowth Alyssa Dweck, lekarz medycyny, FACOG , ginekolog z Nowego Jorku.

Od razu: dr Dweck mówi, że nie ma czegoś takiego jak drugie dojrzewanie – dzięki Bogu będziemy przez to przechodzić tylko raz. Ale twoje ciało Jest będzie się naturalnie zmieniać wraz z wiekiem, a wiele rzeczy może zakłócić pracę hormonów w wieku 20 i 30 lat, co może powodować objawy przypominające okres dojrzewania.

Zanim zagłębimy się w szereg okoliczności, które mogą, ale nie muszą, dotyczyć Ciebie, kilka krótkich przypomnień: Naprawdę nie można stwierdzić, co dzieje się z Twoim organizmem bez rozmowy z lekarzem. Nie jest to wyczerpująca lista wszystkich przypadków. może powodować objawy przypominające okres dojrzewania, a samodiagnozowanie jest zawsze złym pomysłem. To powiedziawszy, poniżej znajdziesz najczęstszych sprawców drugiego okresu dojrzewania. (Co, na szczęście, nie jest czymś realnym.)

Zmiany hormonalne

Jedna rzecz w koncepcji drugiego okresu dojrzewania jest prawdziwa: Twoje ciało może Cię zaskakiwać przez lata. Byłoby wspaniale, gdyby Twoje ciało po prostu na stałe przystosowało się do normalnego rytmu, ale niestety tak to nie działa. Przypuszczam, że niektóre osoby dzielące się swoimi doświadczeniami [na TikToku] przechodzą przez zmiany hormonalne – mówi dr Dweck i dodaje: Ludzie przechodzą przez zmiany hormonalne podczas różnych zmian w życiu, np. w okresie dojrzewania, ciąży, menopauzy i przez wiele innych lat. inne powody.

Na przykład u niektórych osób obszar miednicy może się rozszerzać aż do 30. roku życia (i być może zmniejszać się po 40. roku życia). badania sugeruje. Naukowcy zauważają, że jest to prawdopodobnie powiązane z wiekiem, w którym dana osoba jest najbardziej płodna, na który wpływają wahania hormonalne. Zmiany w rozmiarze i kształcie piersi niekoniecznie musi powodować panikę, jak wcześniej informował SelfGrowth. Na wygląd i samopoczucie Twoich piersi może wpływać wiele czynników, w tym poziom ćwiczeń, waga i wiek.

zabawna nazwa kurczaka

Rozpoczęcie lub przejście na nową metodę antykoncepcji, zwłaszcza hormonalną, taką jak złożone pigułki antykoncepcyjne lub niektóre wkładki domaciczne, może również wywołać pewne zauważalne zmiany, które trochę za bardzo przypominają okres dojrzewania, mówi dr Dweck. Na przykład możesz odczuwać ból piersi lub zmianę miesiączki, na Planowane rodzicielstwo . Dobra wiadomość jest taka, że ​​te działania niepożądane powinny być tymczasowe i na ogół ustępować w ciągu trzech miesięcy od rozpoczęcia stosowania metody antykoncepcji.

Ważną rzeczą, wyjaśnia dr Dweck, jest to, że często istnieje wyjaśnienie tego, przez co przechodzisz, jeśli podejrzewasz, że zmiany w Twoim organizmie mogą być związane ze zmianami hormonalnymi – dlatego powinieneś porozmawiać z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej lub ginekologiem. ginekologiem, jeśli zauważysz jakiekolwiek objawy, które naprawdę Cię niepokoją, przypominające objawy drugiego okresu dojrzewania. Niektóre zmiany mogą być całkowicie normalne, podczas gdy inne mogą wymagać krótkiego dochodzenia.

samochody z literą j
Zmiany stylu życia

Niektóre nawyki związane ze stylem życia mogą również sprawić, że Twoje ciało będzie wyglądać i czuć się inaczej, a nawet potencjalnie zakłócić ogólne samopoczucie Klinika w Cleveland . W szczególności zaniedbanie kontrolowania poziomu stresu, stosowanie diety, która nie dodaje energii i nie odżywia, niewystarczająca ilość snu oraz palenie lub używanie innych wyrobów tytoniowych mogą mieć wpływ na zdrowie, co z kolei może powodować lub zaostrzać objawy objawy, które niektóre kojarzą się z drugim okresem dojrzewania, takie jak przyrost masy ciała lub trądzik hormonalny .

Jeśli nie zmieniłeś ani jednego ze swoich codziennych nawyków, ale zauważyłeś, że ostatnio Twoje ciało czuje się nieco inaczej, warto zastanowić się, co ostatnio robiłeś, aby zachować zdrowie i szczęście – szczególnie biorąc pod uwagę fakt, że wszystkie Podczas pandemii nasze rutyny były wielokrotnie wywracane do góry nogami – a także oznaczania i dostosowywania wszystkiego, co nie służy dobrze. Stosowanie pożywnej diety, regularny ruch i priorytetowe traktowanie odpoczynku może potencjalnie pomóc w uniknięciu objawów związanych ze zmianami ciała i nastroju.

PCOS

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to stan, który występuje, gdy jajniki lub nadnercza wytwarzają więcej hormonów zwanych androgenami niż normalnie i dotyka wiele osób – aż do 12% osób w wieku rozrodczym, które mają jajniki w USA według Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom ( CDC ).

samochody z literą h

Doktor Dweck twierdzi, że niektóre objawy PCOS, takie jak przyrost masy ciała i trądzik, pokrywają się z objawami, które użytkownicy TikTok przypisują drugiemu okresowi dojrzewania. Ma to znaczenie, ponieważ PCOS często diagnozuje się dopiero w dorosłym życiu, dodaje: Niektórzy ludzie późno stawiają diagnozę. (Właściwie większość ludzi nawet nie zdaje sobie sprawy, że je ma, aż do ukończenia 20. roku życia lub później Biuro ds. Zdrowia Kobiet ). Istnieje więc ryzyko, że niektóre osoby piszące w Internecie o drugim dojrzewaniu mogą w rzeczywistości doświadczać objawów PCOS, biorąc pod uwagę powszechność tego schorzenia, mówi dr Dweck. Powtarzam, tylko lekarz może pomóc Ci w tym i będzie poszukiwał innych charakterystycznych objawów choroby, które pomogą potwierdzić diagnozę, takich jak nieregularne miesiączki lub nadmierny wzrost włosów, który u niektórych osób może wydawać się nadmierny.

Chociaż PCOS jest powszechne, nie jest to jedyny stan, który powoduje wydzielanie hormonów. Na przykład problemy z tarczycą mogą również powodować objawy podobne do tych, które ludzie kojarzą z drugim okresem dojrzewania, ale problem ten występuje rzadziej, mówi dr Dweck.

Kiedy porozmawiać z lekarzem

Wszystko, co sprawia, że ​​martwisz się tym, co dzieje się z Twoim organizmem, powinno skłonić Cię do wizyty u lekarza. Wizyta u ginekologa to naprawdę dobry pomysł, ponieważ czasami można złagodzić objawy, mówi dr Dweck. Możliwe, że cierpisz na chorobę podstawową, której poprzedni lekarze jeszcze nie wykryli, ale Twój ginekolog powinien być w stanie Ci pomóc. Mogą również pomóc, jeśli podejrzewasz, że winna jest kontrola urodzeń lub jeśli nie wiesz Co dokładnie powoduje twoje objawy – tyle że coś zdecydowanie jest nie tak.

Pamiętaj, że Twój lekarz jest po to, aby pomóc Ci dotrzeć do sedna wszelkich poważnych zmian w umyśle lub ciele – nie musisz próbować rozgryźć tego samodzielnie. Należy to sprawdzić, radzi dr Dweck, ponieważ istnieją plany działania w przypadku tych objawów. Jak zawsze pamiętaj: użytkownicy TikTok nie są ekspertami w dziedzinie zdrowia! Chociaż drugie dojrzewanie może być chwytliwą etykietą, zasługujesz na to, aby dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z tobą jako prawdziwie niebieskim dorosłym.

Powiązany: