Rozwiązałam ze swoim partnerem test „Języki miłości” i rozumiem, dlaczego ludzie go tak przeklinają

Wieczór wydawał się całkiem normalny: mój partner Roberto i ja siedzieliśmy razem na kanapie, aby oglądać telewizję, jak to często robimy po długim dniu. Ale Roberto widział, że coś jest nie tak. Zamiast zaangażować się w program, leżałam ogarnięta, biernie się przyglądałam i zachowywałam się jak „Pouty Lexi” – tak żartobliwie mnie nazywa, kiedy czuję się przygnębiona.

Trzeba przyznać Roberto, że trochę się dąsałem i nie byłem pewien dlaczego. Nie wydarzyło się nic dramatycznego, ale coś między nami poszło nie tak – i to nie był pierwszy raz. W ciągu pierwszych kilku miesięcy naszej randki od czasu do czasu pojawiały się takie napięte chwile i nigdy nie rozumieliśmy dlaczego. Wiedzieliśmy, że się kochamy, ale wiedzieliśmy też, że coś jest nie tak – i nie wiedzieliśmy, jak wyjaśnić, co się dzieje.

Roberto jest bardzo proaktywny w kwestii samodoskonalenia, więc poszperał w Google i natknął się na to Pięć języków miłości , które jest chwalone jako źródło pomocy w relacjach. Doktor i doradca małżeński Gary Chapman argumentuje w nim, że istnieje pięć języków miłości, czyli sposobów dawania i otrzymywania miłości. Rozumiejąc siebie i partnera, możesz lepiej się komunikować i budować bardziej satysfakcjonujący związek.

Choć książka ma kilkadziesiąt lat (pierwotnie została opublikowana w 1995 r.), wciąż znajduje się na listach przebojów New York Timesa Lista bestsellerów od sierpnia 2009 roku i odniósł taki sukces, że zainspirował co najmniej trzy spin-offy, w tym wydanie poświęcone docenianiu miejsca pracy i wydanie skierowane specjalnie do singli.

Roberto kupił nam po egzemplarzu Pięć języków miłości . I powiem Wam, że bardzo mi to pomogło.

Treść z Instagrama

Treść tę można również przeglądać na stronie it pochodzi z.

Oto krótki przewodnik:

Słowa afirmacji: „Czyny nie zawsze mówią głośniej niż słowa” – pisze Chapman na swojej stronie internetowej. Jeśli najlepiej reagujesz na słowa afirmacji, być może lubisz otrzymywać komplementy, słyszeć słowa „kocham cię” lub słuchać, jak ktoś mówi ci, dlaczego się o ciebie troszczy. Możesz także wziąć obelgi do serca i mieć trudności z odejściem od nich.

Czas jakości: Jeśli to jest Twój język miłości, prawdopodobnie chcesz nawiązać kontakt ze swoim partnerem, spędzając z nim czas sam na sam. Możesz pragnąć pełnej, niepodzielnej uwagi partnera – to oznacza żadnych telewizorów, telefonów i żadnych innych rzeczy rozpraszających. Możesz się też zdenerwować, jeśli Twój partner odwoła spotkanie, przełoży randkę lub Cię nie wysłucha.

Otrzymywanie prezentów: Wyjaśnijmy sobie coś wprost – ten język miłości nie ma nic wspólnego z materializmem. Dla osób, które cenią sobie otrzymywanie prezentów, naprawdę liczy się myśl. Według słów Chapmana: „Idealny prezent pokazuje, że jesteś znany, że się o ciebie troszczy i że jesteś ceniony ponad [koszt] prezentu”. Jeśli to Twój język miłości, być może cenisz drobne upominki i codzienne niespodzianki. Możesz także zostać zraniony, jeśli ktoś zapomni o Twoich urodzinach lub pośpiesznie zorganizuje dla Ciebie prezent w ostatniej chwili.

Akty służby: Osoby ceniące akty służby czują się doceniane, gdy ukochana osoba pomaga im w wypełnianiu obowiązków. Niezależnie od tego, czy oznacza to pomoc przy dużym projekcie, odbiór artykułów spożywczych, czy nawet coś tak prostego, jak odkurzanie podłogi, małe działania mogą zdziałać wiele. Jeśli twoim językiem miłości jest akty służenia, możesz poczuć się zraniony, gdy ukochana osoba złamie obietnicę lub stworzy dla ciebie więcej pracy do wykonania.

Dotyk fizyczny: Nie przekręcajcie tego, ludzie – dotyk fizyczny nie dotyczy sypialni (koniecznie). Jeśli to Twój język miłości, uściski, tulenie, trzymanie za rękę i inne przemyślane akcenty mogą sprawić, że poczujesz, że się o Ciebie troszczysz. Chociaż kontakt fizyczny jest podstawą wielu udanych związków, ludzie posługujący się tym językiem miłości cenią go bardziej niż większość.

Treść z Instagrama

Treść tę można również przeglądać na stronie it pochodzi z.

Aby dowiedzieć się, na który język(i) miłości najlepiej odpowiadasz, weź udział w quizie .

Roberto i ja natychmiast zagłębiliśmy się w nasze kopie Pięć języków miłości . W ciągu 24 godzin oboje skończyliśmy książkę, rozwiązaliśmy quiz i usiedliśmy, aby omówić to, czego się nauczyliśmy. To doświadczenie otwierało oczy.

Mój podstawowy język miłości: Słowa afirmacji

Mój drugi język miłości: Czas jakości

Główny język miłości Roberto: Dotyk fizyczny

Drugi język miłości Roberto: Czas jakości

Po przeczytaniu książki wszystko się wyjaśniło. Zdałam sobie sprawę, że za każdym razem coś było nie tak, ponieważ nie otrzymywałam uwagi ani afirmacji, której potrzebowałam. Od dawna doceniam drobne komplementy w rodzaju: „Wyglądasz dziś świetnie”, ale myślałam, że ma to coś wspólnego z moją niepewnością. Książka pomogła mi zrozumieć, że nie chodzi tu o brak poczucia bezpieczeństwa, lecz o język miłości.

Uświadomiłam sobie również, że Roberto nie zapewniał mi afirmacji, której pragnęłam, ponieważ nie wiedział, że jej potrzebuję. Zawsze cenił przejawy fizycznego uczucia – nawet te drobne, jak wtedy, gdy kładę głowę na jego ramieniu podczas oglądania telewizji – więc nie prawił mi tylu przypadkowych komplementów ani nie przypominał mi o wszystkich powodach, dla których mnie kocha. Dla niego te rzeczy były oczywiste. Uważał, że nie muszę ich ciągle słuchać i wyrażał swoją miłość na różne sposoby.

Zachęcająca była informacja, że ​​choć nie mieliśmy tego samego podstawowego języka miłości, dzieliliśmy drugi. Obu nam bardzo zależy na spędzaniu czasu z ludźmi, których kochamy — nic więc dziwnego, że cenimy sobie sesje oglądania filmów Bravo i lubimy chodzić na spacery o zachodzie słońca po naszej okolicy. Mamy wiele takich samych zainteresowań, razem ćwiczymy i często towarzyszym mu, gdy podróżuje do pracy. Pokrzepiająca była świadomość, że wspólne spędzanie czasu jest nie tylko zdrowe, ale też ma powód, dla którego to robimy. Oboje cenimy czas wartościowy, więc logiczne jest, że chcemy go spędzać razem. Świadomość tego – i umiejętność ujęcia tego w słowa – jeszcze bardziej potwierdziła siłę naszego związku.

Treść z Instagrama

Treść tę można również przeglądać na stronie it pochodzi z.

Aby uzyskać drugą opinię na temat książki i dowiedzieć się, jak zastosować ją w moim związku, zadzwoniłem Piper Grant , Psy.D., licencjonowany terapeuta rodzinny. Ponieważ Roberto i ja mamy różne podstawowe języki miłości, wiedzieliśmy, że będziemy musieli włożyć trochę wysiłku, aby wszystko działało, i Grant stwierdził, że to zupełnie normalne. „Rzadko zdarza się, aby dwoje partnerów dorastało, ucząc się o miłości w ten sam sposób” – wyjaśniła. Następnie zauważyła, że ​​spotkanie kogoś, kto mówi innym językiem miłości, jest podobne do spotkania kogoś, kto mówi innym językiem – trzeba współpracować, aby dowiedzieć się, jak się ze sobą komunikować. I tak, czasami coś się gubi w tłumaczeniu.

Treść z Instagrama

Treść tę można również przeglądać na stronie it pochodzi z.

Aby uniknąć tego rodzaju nieporozumień, Roberto i ja wymyśliliśmy, jak wypełnić sobie wzajemnie kocham czołgi „– metafora, której Chapman używa do opisania, jak bardzo ktoś czuje się doceniony w danym momencie. Zacząłem robić drobne rzeczy, na przykład kładąc rękę na kolanie Roberto w samochodzie lub okazjonalnie gładząc go ramieniem masaż .

I odwdzięczył się. Roberto odkrył, że łatwiej mu jest komunikować się poprzez pisanie, niż wyrażanie siebie werbalnie, więc zaczął wysyłać mi urocze SMS-y z „dzień dobry” i losowo pisać listy miłosne. To radosne medium sprawiło, że on poczuł się komfortowo, a ja poczułam się kochana. Poza tym mam mnóstwo notatek pełnych afirmacji, które mogę zapisać i do których wracam.

Roberto i ja zgadzamy się, że miłość to coś więcej niż tylko uczucie — na dłuższą metę to wybór. Udane relacje wymagają pracy i chociaż minęło już trochę czasu, Pięć języków miłości jest tego doskonałą pamiątką. Wymaga to ode mnie wysiłku, aby pamiętać, że nie powinnam zasypywać Roberta komplementami, gdy jest przygnębiony – zamiast tego powinnam go kochać tak, jak on chce być kochany, czyli poprzez uczucie fizyczne. I on musi zrobić to samo dla mnie. Te zmiany nie zawsze są łatwe, ale sprawiają, że nasz związek jest silniejszy, bardziej satysfakcjonujący i pełen miłości – co jest całkowicie tego warte.

Treść z Instagrama

Treść tę można również przeglądać na stronie it pochodzi z.

Obecnie moja strona „Pouty Lexi” rzadko się pojawia. Roberto daje mi do zrozumienia, że ​​mnie kocha, potwierdzając mnie swoimi słowami. I ilekroć nadchodzi zły dzień (bo bądźmy szczerzy, zdarza się), zdaje sobie sprawę, że potrzebuję podwójnej zachęty – i wie, że będę tam, aby trzymać się za ręce i przytulać bez względu na to, co życie mu przyniesie.

starożytne pochwały

Może Cię również zainteresować: Zajrzyj do Unbound Box – usługi subskrypcji zabawek erotycznych