Opuchnięte oczy, cienie i worki: dermatolodzy wyjaśniają różnicę

Zawsze przeszkadzały mi cienie pod oczami. Nieważne, ile godzin prześpię w nocy, zawsze tam są i żadna ilość serum ani korektora koloru nie sprawi, że znikną. Niedawno rozmawiałem z grupą moich współpracowników i wydawało się, że wszyscy mamy jakąś wersję tej samej skargi. Wszyscy przewróciliśmy oczami, zauważając, że jesteśmy wiecznie pozbawieni snu (fajnie jest być zbyt zajętym, żeby spać, nie słyszałeś?) i ciągłym poszukiwaniem najlepszego korektora.

Teraz wiem, że nie ma nic produktywnego w siedzeniu i narzekaniu na wady, które tak naprawdę nimi nie są. Jesteśmy świadomi sposobu, w jaki zinternalizowaliśmy wyidealizowane standardy piękna – i że artykuły o tym, jak je naprawić, mogą wzmocnić te standardy. (Ironia ta nie umknęła mi, gdy piszę ten artykuł.) A mimo to porównywaliśmy notatki na temat naszych szczególnych problemów z oczami, zastanawiając się, co jest ich przyczyną i co możemy z nimi zrobić, gdy nagle zdaliśmy sobie sprawę: Właściwie nie wiem, o czym mówimy. Jedna osoba stwierdziła, że ​​ma podpuchnięte oczy. Inna poskarżyła się na torby pod nią. Myśleliśmy, że wszyscy mówimy o tym samym, ale może nie. Zaczęliśmy się zastanawiać: czym w ogóle są opuchnięte oczy, worki czy cienie pod oczami? A na które tak naprawdę narzekaliśmy?

Postanowiliśmy wezwać ekspertów. Najpierw ustawiliśmy się w sali konferencyjnej i zrobiliśmy zdjęcia naszym zmęczonym oczom – od razu rano i bez makijażu. Potem zadzwoniłem do kilku dermatologów i poprosiłem ich o przejrzenie zdjęć i powiedzenie, na co patrzymy. Nie twierdzę, że musieliśmy zostać zdiagnozowani lub że mieliśmy problemy, które należało naprawić. Wiedzieliśmy jednak, że przeszkadzają nam pewne rzeczy i chcieliśmy dowiedzieć się, nad czym pracujemy i jakich sztuczek możemy użyć, aby zminimalizować ich występowanie. Dermatolodzy, z którymi rozmawiałam, wyjaśnili, co powoduje obrzęki oczu, cienie pod oczami i czym w ogóle są tak zwane worki. Wskazali charakterystyczne znaki na naszych zdjęciach i przekazali zalecenia ekspertów, jak je leczyć.

pieśń i pochwała

Oto, czego się dowiedzieliśmy.

Co je powoduje? Głównymi przyczynami cieni pod oczami są uwarunkowania genetyczne i koloryt skóry, Kennetha Howe’a , M.D., certyfikowany dermatolog w Wexler Dermatology, mówi SelfGrowth. Obszar pod oczami może wyglądać na fioletowo lub niebieskawo, ponieważ skóra w tym miejscu jest tak cienka i przezroczysta, że ​​łatwo widać znajdujące się pod nimi żyły. Może być bardziej widoczny u osób o jasnej karnacji i u osób z bardzo małą ilością tłuszczu podskórnego podtrzymującego obszar pod dolną powieką. Brak snu zwiększa przekrwienie żylne; gromadzenie się płynów prowadzi do gromadzenia się krwi w powierzchownych naczyniach krwionośnych, przez co cienie pod oczami stają się jeszcze ciemniejsze, gdy jesteś zmęczony.

nazwa gildii masowej

Niektóre osoby – szczególnie te o ciemniejszej karnacji – wytwarzają dodatkowy pigment w okolicy oczu, co może powodować ogólne ciemnienie skóry pod oczami i na powiekach.

Anatomia rysów twarzy również odgrywa rolę. Wyraźna dolina łez lub bruzda nosowo-juszna, rozciągająca się od wewnętrznego kącika oka ukośnie w kierunku kości policzkowej, może powodować cienie i uwydatniać cienie pod oczami. To zagłębienie może pojawić się lub pogłębić wraz z utratą tkanki tłuszczowej, która często pojawia się wraz z wiekiem i może rozpocząć się około 25. roku życia – lub możesz po prostu wynikać ze struktury kości i genetyki.

Co możesz zrobić? Miejscowe retinoidy mogą pomóc rozjaśnić cienie pod oczami, Dendy’ego Engelmana , M.D., chirurg dermatologiczny w Medical Dermatology & Cosmetic Surgery w Nowym Jorku, mówi SelfGrowth. Mówi, że stosowanie retinoidów na receptę pomoże zagęścić skórę i zwiększyć wymianę komórek, co sprawi, że ciemność pod nią będzie mniej widoczna. Eksperci zalecają również kremy i serum z kwasem hialuronowym, ceramidami i peptydami, które nawilżają i stymulują produkcję kolagenu i elastyny, wypełniając skórę i odpychając ją od nagromadzonej krwi. Przeciwutleniacze, w tym witaminy A, C i E, mogą pomóc rozjaśnić cienie pod oczami. Próbować Insta Naturalne serum pod oczy (18 USD), który jest pełen witaminy C, kwasu hialuronowego, peptydów i kofeiny. Produkty zawierające kofeinę mogą również pomóc obudzić zmęczone oczy, zwężając widoczne naczynia krwionośne.

Kwas hialuronowy zastrzyki wypełniające może wypełnić zapadnięty obszar pod oczami. Wypełniacze są wyceniane za strzykawkę, zwykle od 1000 do 1400 dolarów, a wyniki mogą utrzymywać się przez półtora roku lub do pięciu lat. Istnieją również zabiegi laserowe mające na celu zniszczenie powierzchownych naczyń krwionośnych widocznych przez skórę, chociaż eksperci twierdzą, że należy zachować ostrożność, ponieważ niewłaściwy laser może spowodować przebarwienia (lub nawet hipopigmentację, gdy obszar jest zbyt rozjaśniony). Zabiegi wahają się od 300 do 500 dolarów i mogą wymagać dwóch lub trzech sesji, aby zobaczyć wyniki, a także corocznej konserwacji.

Co je powoduje? Opuchnięte oczy są wynikiem przejściowego obrzęku, który często jest spowodowany sezonowymi alergiami. Opuchlizna może również pojawić się, jeśli wypijesz za dużo soli lub alkoholu, co może spowodować odwodnienie, co prowadzi do zatrzymania wody, co z kolei prowadzi do obrzęku twarzy. Brak snu powoduje również nasilenie opuchniętych oczu z powodu gromadzenia się płynu w okolicy. W rezultacie obrzęk jest często większy rano i ustępuje po południu, gdy nagromadzony płyn odpływa pod wpływem grawitacji i czasu.

znaczenie powolności

Co możesz zrobić? Nasi eksperci zalecają, aby priorytetem był dobry sen, aby zminimalizować widoczność opuchniętych oczu, a także picie wystarczającej ilości wody, aby płyn mógł krążyć w żyłach.

Zwężenie naczyń spowodowane produktami zawierającymi kofeinę może zmniejszyć obrzęki, a produkty chłodzące mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i pobudzić przepływ krwi. Pamiętaj jednak, że wszelkie widoczne korzyści są tymczasowe. Metalowy wałek – albo sam, albo jako aplikator kremu lub serum pod oczy – może delikatnie rozprowadzić nagromadzoną limfę, pomagając jej odpłynąć spod oczu, jednocześnie chłodząc stan zapalny.

Doktor Engelman lubi Przeciwzmarszczkowe serum pod oczy Elizabeth Arden Prevage (100 USD), który wykorzystuje mieszankę peptydów, przeciwutleniaczy i kwasu hialuronowego, aby zmniejszyć obrzęki i pulchną skórę z dala od nagromadzonej krwi. Inną opcją jest Lavido Alert krem ​​pod oczy (49 USD) z roślinnym kwasem hialuronowym i naturalnymi olejkami, takimi jak owoc dzikiej róży. Doktor Engleman zaleca nakładanie produktów od wewnętrznego kącika oka na zewnątrz w kierunku skroni palcem serdecznym, który jest słabszy od pozostałych palców, a zatem będzie delikatniejszy dla delikatnego obszaru.

Co je powoduje? Chociaż możesz usłyszeć słowo „worki” używane zamiennie z cieniami lub opuchniętymi oczami, te wyraźne worki pod oczami znacznie różnią się od obu. Ten strukturalny obrzęk jest spowodowany połączeniem przepukliny tłuszczowej i wiotkości skóry – są one uwarunkowane genetycznie i są normalną oznaką starzenia. Mogą pojawić się już po dwudziestce lub trzydziestce, ale najwyraźniej żaden z SelfGrowthies, którzy narzekali na torby, tak naprawdę ich nie ma, ponieważ lekarze nie zdiagnozowali żadnych przypadków workowatości na naszych zdjęciach.

nazwy fikcyjnych miast

Co możesz zrobić? W przypadku torebek niewiele można zrobić, chociaż wypełniacze mogą pomóc unieść skórę, aby przeciwdziałać jej zwiotczeniu. Zasadniczo wypełniacze te podnoszą otaczającą skórę do poziomu tłuszczu, aby tekstura była ponownie gładka i jednolita. Inną alternatywą w celu ujędrnienia i wygładzenia okolicy jest zabieg radiofrekwencją. Podczas zabiegu następuje rozgrzanie skóry, co powoduje powstawanie kolagenu i elastyny. Dr Engelman zaleca cztery rundy leczenia i konserwację raz w roku. Każda sesja kosztuje od 500 do 600 dolarów.

Poznanie różnic między workami, opuchniętymi oczami i cieniami pod oczami było całkiem pouczające, ponieważ wielu z nas myśli, że je ma – nawet jeśli czasami tak nie jest. Zdaję sobie sprawę, że kremy pod oczy za 100 dolarów nie są dla każdego (to samo dotyczy wypełniaczy za 1000 dolarów i innych medycznych zabiegów kosmetycznych!), więc dla własnych celów prawdopodobnie pozostanę przy moim i tak już dość intensywnym programie pielęgnacji skóry, zamiast dodając nowe produkty do asortymentu. Gdy będę szukać szybkiego bandażu na coś, co dla większości z nas wydaje się codziennością, zwrócę się ku makijażowi korygującemu koloryt i korektorom.

Tymczasem nie zaszkodzi pamiętać, że oczy są oknem na duszę – i czasami ta dusza mówi: „Jestem zmęczony i muszę się lepiej wyspać”. Wiadomość, której warto posłuchać, i to nie tylko dlatego, że może zmniejszyć cienie pod oczami.