Każdy z nas to przeżył: budzisz się po przespanej nocy, czując się wypoczęty i gotowy na nowy dzień, tylko po to, by spojrzeć w lustro i zauważyć ogromne, ciężkie worki pod oczami. I w przeciwieństwie do twoich torebek, te szczenięta nie są projektantami.
„Wraz z wiekiem nasza skóra traci zdolność do regeneracji i odbicia, przez co cienie pod oczami stają się bardziej widoczne, niezależnie od tego, jak długo spaliśmy” – mówi SelfGrowth Joel Schlessinger, certyfikowany doradca dermatologa. Chociaż istnieje wiele czynników, które wpływają na to, czy będziesz mieć cienie pod oczami (i jak bardzo będą widoczne) – od genów po styl życia – dobra wiadomość jest taka, że zdecydowanie istnieją sposoby na zmniejszenie ich wyglądu.
Poprosiliśmy najlepszych ekspertów w dziedzinie pielęgnacji skóry i guru urody, aby podzielili się swoimi rozwiązaniami do stosowania od rana do wieczora, dzięki którym możesz wyglądać tak świeżo i nieskazitelnie, jak się czujesz.
1. Upewnij się, że nie można winić alergii sezonowych lub środowiskowych.Sezon alergiczny – zwykle wiosna, lato i jesień – może powodować nieustanne skutki uboczne, takie jak cienie i obrzęki oczu, które czasami wymagają leczenia, takiego jak doustne i donosowe leki przeciwhistaminowe. Najlepiej jest określić, które alergeny przyczyniają się do wystąpienia objawów, aby dowiedzieć się, które kremy i leki będą najskuteczniejsze i pomogą złagodzić skutki uboczne.
„Często skuteczny może być dostępny bez recepty krem, taki jak Cortisone-10, raz lub dwa razy w tygodniu, jako dodatek do kremu pod oczy” – mówi S. Manjula Jegasothy, dermatolog i założycielka firmy Instytut Skóry w Miami . „Ale jeśli nie możesz określić, co wywołuje Twoją alergię, rozważ wizytę u alergologa, który pomoże Ci w diagnozie i leczeniu”.
Cokolwiek robisz – bez względu na to, jak swędzące lub frustrujące mogą być Twoje objawy – za wszelką cenę unikaj tarcia oczu – ostrzega. „Nic nie powoduje bardziej cieni pod oczami, zwłaszcza w przypadku ciemniejszych typów skóry, niż pękanie delikatnych naczynek w okolicy oczu spowodowane urazem skóry”.
2. Śpij pełne osiem godzin – nawet jeśli oznacza to naciśnięcie przycisku drzemki (po raz trzeci).Jasne, kuszące jest zostawanie do późna – zwłaszcza jeśli jest to możliwe Przyjaciele trwa maraton i po prostu nie można oderwać się od ekranu. Dobry sen ma wiele wspólnego z tym, jak szeroko otwartymi oczami i krzaczastymi ogonami będziesz wyglądać rano. „Brak snu powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych wokół oczu i tworzenie ciemnego zabarwienia pod skórą”. mówi Schlessinger. „Zmęczenie prowadzi również do obrzęków i obrzęków, co zwraca większą uwagę na cienie pod oczami”. Twoja najlepsza i pierwsza obrona przed oczami sowy? Upewnij się, że wykorzystałeś pełne osiem godzin.
