DEPILACJA TWARZY: 9 SPOSOBÓW NA POZBYCIE SIĘ OWŁOSIENIA

Depilacja twarzy nie musi być zbyt skomplikowana ani potwornie bolesna, ale skóra na twarzy jest delikatniejsza niż skóra na nogach czy pod pachami, dlatego ważne jest, aby zapoznać się z dostępnymi możliwościami, zanim zdecydujesz się na użycie pęsety lub pasek wosku.

W końcu nie powinieneś odczuwać presji pozbycia się włosów na twarzy, jeśli ci to nie przeszkadza. Zarost na twarzy jest tak samo normalny, jak owłosienie na reszcie ciała (chyba że zaczyna rosnąć w sposób, który nie jest Twoją osobistą normą). Ale niektórzy ludzie wolą mieć gładszą skórę po prostu ze względu na osobiste preferencje i to też jest w porządku.

Jeśli wybierzesz metodę bez włosów, ze względu na delikatną naturę Twojej twarzy należy wziąć pod uwagę kilka możliwych skutków ubocznych. W zależności od takich czynników, jak poziom wrażliwości Twojej skóry, rodzaj włosów, konkretne używane narzędzia i poziom biegłości osoby wykonującej technikę usuwania włosów, możesz potencjalnie zakończyć się podrażnieniem, wrastaniem włosków, a nawet oparzeniami, jeśli nie są ostrożni – i nikt tak naprawdę nie chce tego na swojej twarzy.

Niektóre metody usuwania owłosienia na twarzy wymagają częstszej pielęgnacji, podczas gdy inne oferują długoterminowe korzyści, ale mogą wiązać się z istotnymi zastrzeżeniami (np. faktem, że depilacja laserowa zazwyczaj działa najlepiej w przypadku osób o ciemnych włosach i jasnej karnacji). Niektóre techniki mogą również działać lepiej w niektórych obszarach. Na przykład, jeśli na twarzy masz brzoskwiniowy meszek z odrobiną ciemnych włosków na brodzie, może się okazać, że dermaplaning delikatnych włosków i wyrywanie ciemniejszych włosków to idealne połączenie.

kreatywne nazwy pasków

Może się wydawać, że jest to temat przytłaczający, ale nie musi tak być. Aby zapoznać się ze wszystkimi ważnymi szczegółami dotyczącymi krótko- i długoterminowych opcji usuwania owłosienia na twarzy, SelfGrowth poprosił najlepszych dermatologów o wyszczególnienie zalet i wad oraz szczególnych względów dla każdego z nich.

Czy istnieją metody trwałego usuwania owłosienia z twarzy?

Jeśli masz do czynienia z niechcianymi bakami, owłosieniem górnej wargi lub sporadycznym, grubym owłosieniem na brodzie, być może szukasz sposobu, aby się ich trwale pozbyć. Jedyną zatwierdzoną przez FDA metodą trwałego usuwania włosów jest elektroliza, która jest zazwyczaj zabiegiem gabinetowym wykonywanym przez certyfikowanych dermatologów i innych wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie pielęgnacji skóry, takich jak licencjonowany kosmetolog. (Więcej szczegółów na ten temat później.)

Jeśli szukasz samodzielnego, trwałego sposobu na depilację twarzy, taki niestety nie istnieje, Angela J. Lamb, MD , profesor nadzwyczajny dermatologii i dyrektor ds Dermatologia Westside Mount Sinai , mówi SelfGrowth. Najbliżej prawdopodobnie będziesz? Domowe leczenie laserowe i urządzenia intensywnego światła pulsacyjnego (IPL). Obydwa mogą być skuteczne w usuwaniu włosów, ale nie są tak silne, jak zabiegi laserowe, które można zastosować w gabinecie, więc osiągnięcie pożądanych rezultatów może zająć więcej czasu.

Ponadto laserowanie jest zatwierdzone przez FDA w przypadku trwałych włosów zmniejszenie (w tym niektóre domowe urządzenia laserowe), ale nie prowadzi do trwałego owłosienia usuwanie, co oznacza, że Twoje włosy mogą nadal potencjalnie odrosnąć, według Stowarzyszenie Amerykańskiej Akademii Dermatologicznej (AD).

Jakie są najlepsze techniki depilacji twarzy?

Nie ma jednej, uniwersalnej metody usuwania owłosienia na twarzy — może zaistnieć potrzeba kilku prób i błędów, aby dowiedzieć się, która metoda najbardziej Ci odpowiada. Należy pamiętać, że szybkość odrastania włosów zależy od wielu czynników, takich jak genetyka, poziom hormonów,¹obszar poddawany zabiegowi i miejsce, w którym znajdujesz się w fazie cyklu włosowego.

Trochę podstawowych informacji na temat wzrostu włosów: Włosy zawsze znajdują się w jednej z trzech faz: anagenu, czyli fazy wzrostu, kiedy w cebulce włosa powstają nowe komórki rzęsate, a łodyga włosa nadal rośnie; katagen lub faza przejściowa; oraz faza telogenu, czyli spoczynku, kiedy dopływ krwi do cebulki włosa zostaje odcięty, a mieszek włosowy pozostaje w stanie uśpienia.²Ogólnie rzecz biorąc, łatwiej jest usunąć włosy, gdy są w fazie anagenu. Nie musisz koniecznie wiedzieć, w jakiej fazie znajdują się twoje włosy, ale pojawienie się nowego włosa na powierzchni skóry sygnalizuje drugą część fazy anagenu, zwaną fazą metanagenu.

Mając to na uwadze, zakresy czasowe wymienione poniżej mogą nie zawsze odzwierciedlać Twoje osobiste doświadczenia. W dalszej części eksperci wyjaśniają najpopularniejsze opcje usuwania owłosienia na twarzy i ich działanie.

Pęseta

Jak długo to trwa: Zwykle co najmniej dwa tygodnie

Zalety pęsowania: Uważam, że pęseta jest najbardziej precyzyjną metodą, Zakia Rahman, MD ., profesor kliniczny dermatologii przy ul Uniwersytet Stanforda , mówi SelfGrowth. Można go używać tylko do usuwania pojedynczych włosków, co może być naprawdę świetne do kształtowania brwi i usuwania zbłąkanych, postrzępionych włosków w dowolnym miejscu na twarzy. (Pomyśl o tych strasznych włosach na brodzie.)

imiona żeńskie dla psów

Pęseta wiąże się z minimalnym ryzykiem podrażnienia, jest łatwa do wykonania w domu, niedroga i trwa dłużej niż inne metody, takie jak golenie, ponieważ usuwasz cały włos wraz z cebulką. A ponieważ nie strzyżesz włosów w połowie długości włosa, włosy odrosną z bardziej naturalnie zwężanymi krawędziami, w przeciwieństwie do bardziej tępych krawędzi powstałych po goleniu, zgodnie z badaniem Klinika Mayo .

Wady pęsowania: Może to być czasochłonne, jeśli chcesz zaatakować wiele obszarów dużą ilością włosów, na przykład jeśli chcesz wyczesać grube brwi, baki i dużo włosów na brodzie. Chociaż pęseta nie jest zbyt ryzykowna, może wystąpić stan zapalny mieszków włosowych, przejściowe zaczerwienienie skóry, przebarwienia, blizny i wrastające włosy , zwłaszcza jeśli już masz na nie skłonność. Zbyt częste pęsety mogą również spowodować uraz i ostatecznie zabić mieszki włosowe, powodując trwale cieńsze włosy.

Gwintowanie

Jak długo to trwa: Dwa do trzech tygodni⁴

Zalety gwintowania: Metoda ta polega na skręcaniu i nawijaniu bawełnianej nici na skórę w celu wychwytywania niechcianych włosków.⁴Nić jest szybko podnoszona, aby usunąć kilka włosów z mieszków włosowych. W przeciwieństwie do wyrywania pojedynczych włosków, nitkowanie pozwala na jednoczesne usunięcie precyzyjnej linii włosków, co sprawia, że jest to skuteczna metoda dokładnego kształtować i ujarzmiać brwi . Threading można również zastosować do usunięcia drobnych włosków (brzoskwiniowych włosków) z górnej wargi, policzków, linii szczęki i czoła.

Ponieważ wyciągasz włosy z cebulką, nawlekanie trwa mniej więcej tak długo, jak pęseta lub depilacja woskiem. Jednak nitkowanie jest zwykle delikatniejsze niż woskowanie, ponieważ nie powoduje zdarcia górnej warstwy skóry, mówi dr Rahman, więc może to być lepsza opcja dla osób o wrażliwej skórze.

Wady gwintowania: Po pierwsze, nie jest to łatwe do wykonania w domu i najlepiej wykonywać je u licencjonowanego kosmetologa. Podobnie jak w przypadku każdej metody usuwania włosów polegającej na wyrywaniu włosów z cebulką, nadal istnieje ryzyko wystąpienia skutków ubocznych, takich jak przejściowe zaczerwienienie skóry, stan zapalny mieszków włosowych, przebarwienia, odbarwienia (utrata koloru skóry) i wrastające włosy.

Woskowanie

Jak długo to trwa: Trzy do czterech tygodni

Zalety woskowania: Woskowanie usuwa włosy wraz z cebulkami i może całkiem dobrze pomóc w usuwaniu niechcianych włosków z górnej wargi, linii szczęki, brody i baków, a także w celu nadania kształtu brwiom – wyjaśnia dr Rahman. Ponadto wielokrotna depilacja woskiem może spowodować uraz mieszków włosowych, co dla niektórych osób może być postrzegane jako korzyść, ponieważ z czasem zmniejsza to odrastanie włosów.⁵Możesz woskować w domu za pomocą zestawu, jeśli czujesz się na tyle komfortowo, lub możesz zdecydować się na wizytę u licencjonowanego kosmetologa.

Wady woskowania: Depilacja woskiem nie jest dla każdego. Po pierwsze, należy unikać depilacji woskiem po zastosowaniu miejscowego retinoidu lub podczas stosowania doustnego retinoidu, takiego jak izotretynoina na trądzik, ponieważ składnik przyspiesza odnowę komórkową skóry . Według specjalistów dodatkowy uraz wywołany depilacją woskiem może powodować podrażnienia, otarcia, infekcje i blizny Klinika w Cleveland .

Ponadto istnieje ryzyko poparzenia, jeśli wosk jest zbyt gorący, a w niektórych placówkach trudno jest utrzymać wosk w higienie ze względu na podwójne zanurzanie lub ponowne użycie tego samego wosku u wielu osób. (Zazwyczaj można uniknąć tych powikłań, udając się do miejsca, któremu ufasz lub które polecił dermatolog lub znajomy.) Możliwe skutki uboczne to także zapalenie mieszków włosowych, wrastanie włosków lub przebarwienia.

Golenie i dermaplaning

Jak długo to trwa: Jeden do trzech dni

Zalety golenia i dermaplaningu: Tradycyjne golenie to całkowicie akceptowalna metoda usuwania owłosienia na twarzy dla niemal każdego. I nie, nie spowoduje to, że zarost na twarzy odrośnie grubszy lub ciemniejszy, ale odrośnie z bardziej tępym brzegiem, który może wydawać się nieco szorstki.

Dermaplanowanie (lub dermablading) to forma golenia twarzy, która usuwa również powierzchniową warstwę martwego naskórka, co jest formą złuszczania. Może to zrobić profesjonalny dermatolog lub licencjonowany kosmetolog za pomocą narzędzia przypominającego małą prostą brzytwę i wymagającego pewnej, precyzyjnej ręki; możesz też zrobić to w domu za pomocą jednorazowego narzędzia do dermaplaningu, czasami określanego jako brzytwa do golenia brwi, na przykład dobrze ocenianej maszynki do golenia Schick Hydro Silk Touch-Up (Amazon, 7 USD). Domowe narzędzia do dermaplaningu zazwyczaj posiadają mikroosłony ochronne wzdłuż ostrza, które zapobiegają skaleczeniu.

Wady golenia i dermaplaningu: Niektórym osobom mogą nie podobać się tępe krawędzie i konserwacja. Ponadto możesz dostać skaleczeń skóry, poparzeń brzytwą, zapalenia mieszków włosowych i wrastających włosków. Dermaplaning należy również wykonywać tylko raz na kilka tygodni, aby uniknąć nadmiernego złuszczania. (Najbezpieczniej jest skonsultować się z dermatologiem w sprawie częstotliwości, która jest dla Ciebie najlepsza.)

Depilacja

Jak długo to trwa: Co najmniej dwa tygodnie²

Zalety depilacji: Elektryczne depilatory umożliwiają wyrywanie włosków wraz z cebulką, zatem metoda ta powinna trwać mniej więcej tak długo, jak pęseta czy depilacja woskiem. Zazwyczaj depilatory stosuje się na większych obszarach ciała, np. na nogach, ale niektóre urządzenia są przeznaczone specjalnie do twarzy i sprzedawane do stosowania na takich obszarach, jak linia szczęki, podbródek, czoło górnej wargi i przestrzenie między brwiami.

Wady depilatora: Zarówno dr Lamb, jak i dr Rahman zgadzają się, że jako grupa depilatory mogą być jedną z bardziej bolesnych metod usuwania owłosienia na twarzy. I choć wydaje się, że nie przeprowadzono żadnych wysokiej jakości badań nad tego typu urządzeniami do depilacji twarzy, mogą one powodować działania niepożądane takie jak w przypadku innych metod usuwania owłosienia na twarzy, które wyrywają włosy wraz z cebulką (np. pęsetą lub woskiem), np. zapalenie mieszków włosowych, przejściowe zaczerwienienie skóry, przebarwienia, blizny i wrastające włosy.

imiona biblijne na literę u

Kremy do depilacji

Jak długo to trwa: Do dwóch tygodni⁵

Zalety kremów do depilacji: Te dostępne bez recepty kremy zawierają tioglikolany, substancje chemiczne rozkładające białko keratynowe w trzonie włosa. Powodują rozpad włosów nad skórą, więc kiedy odrastają, mają miękkie krawędzie, a nie ostre krawędzie, jak w przypadku golenia, mówi dr Rahman, dodając, że ta bardziej miękka krawędź może sprawić, że zarost będzie mniej prawdopodobny. powodować guzy i wrastające włoski, gdy odrosną. Depilatory można stosować na górnej wardze, w okolicy podbródka, na oparzenia boczne i ogólnie na większości obszarów twarzy, pod warunkiem, że trzymasz się z daleka od oczu. Zawsze czytaj instrukcje dotyczące konkretnego produktu, którego używasz i ustawiaj timer, aby nie pozostawiać go włączonego zbyt długo.

Wady kremu do depilacji: Są one na ogół dobrze tolerowane przez wiele osób, ale mogą być drażniące, jeśli masz wrażliwą skórę, radzi dr Lamb, ze względu na chemikalia i substancje zapachowe często występujące w tych produktach. W ciężkich przypadkach może wystąpić kontaktowe zapalenie skóry (a wysypka skórna które mogą być czerwone, swędzące, opuchnięte, pęcherzowe i bolesne).

Depilacja laserowa

Jak długo to trwa: Według specjalistów trwała redukcja włosów trwa zwykle co najmniej od czterech do sześciu sesji Klinika w Cleveland . Może być konieczna okresowa konserwacja co 6 do 12 miesięcy.

Zalety depilacji laserowej: Laser działa poprzez proces zwany selektywną fototermolizą, który niszczy mieszki włosowe i zapobiega ich odrastaniu. Dr Rahman mówi, że lasera używamy na włosach, które rosną, czyli znajdują się w tzw. fazie anagenu. Część mieszków włosowych zawierająca pigment pochłania ciepło z lasera, które następnie rozprasza się i uszkadza niepigmentowane komórki macierzyste, uniemożliwiając im odrastanie włosów.

Ponieważ lasery działają na włosy w fazie anagenu lub wzrostu, uzyskanie pożądanych rezultatów może wymagać wielu zabiegów, ponieważ nie wszystkie włosy znajdą się w tej fazie w tym samym czasie. Niektóre włosy mogą w ogóle nie odrosnąć, inne odrosną, ale często będą jaśniejsze i cieńsze. Ze względu na jego długotrwałą skuteczność, dr Rahman sugeruje pominięcie tego w przypadku brwi, ponieważ trendy dotyczące brwi mają tendencję do częstych zmian. (Nie zapominajmy o latach 90.!)

Zazwyczaj depilację laserową wykonuje się w gabinecie dermatologa, ale niektóre (drogie) urządzenia domowe, takie jak laser do usuwania włosów Tria 4X (Amazon, 459 USD) lub urządzenie do usuwania włosów Silk'n Infinity (Nordstrom, 340 USD), są dostępne Według dr Rahmana również są one dostępne. Urządzenia domowe często wykorzystują technologię intensywnego światła pulsacyjnego (IPL), która nakierowuje pigment w podobny sposób jak profesjonalne lasery, ale robi to poprzez dostarczanie szerokiego spektrum światła w przeciwieństwie do pojedynczej długości fali. Światło jest mniej intensywne, dlatego może być konieczne częstsze leczenie. Najlepiej stosować kurację tak często, jak wynosi cykl wzrostu włosów, czyli zazwyczaj co cztery tygodnie w przypadku włosów od szyi w górę – mówi dr Rahman.

Wady depilacji laserowej: Ponieważ lasery i urządzenia IPL celują w pigment, zwykle dają najlepsze rezultaty u osób o ciemnych włosach i jaśniejszej skórze. Włosy rude, jasne blond lub białe również nie mają tak dużej ilości pigmentu, aby zareagować, więc mieszki włosowe nie zostaną zniszczone tak skutecznie, a włosy będą nadal rosły. Dla osób o ciemnej skórze może to być szczególnie trudne, ponieważ chcesz, aby laser był skierowany na pigment włosów, ale oszczędzał pigment skóry, w przeciwnym razie możesz się poparzyć. A ponieważ istnieje pewne ryzyko oparzeń, pęcherzy, zmian pigmentacji skóry, infekcji i blizn, zdecydowanie warto udać się do profesjonalnego dermatologa, który nie jest zbyt tani: według statystyk za rok 2020 każda sesja kosztuje średnio około 389 dolarów. Amerykańskie Towarzystwo Chirurgów Plastycznych .

Elektroliza

Jak długo to trwa: Możesz osiągnąć trwałe usunięcie włosów.

Zalety elektrolizy: Podczas zabiegu elektrolizy dermatolog lub osoba posiadająca uprawnienia do wykonywania elektrolizy wprowadza igłę depilującą (w zasadzie ultracienki drut) do każdego mieszka włosowego, która dostarcza prąd elektryczny, który niszczy korzeń włosa, zgodnie z Klinika w Cleveland . Uszkodzenie to powoduje wypadanie włosów i uniemożliwia ich przyszły wzrost. Według dr Rahmana zwykle odczuwa się to jako niewielki porażenie prądem, coś w rodzaju porażenia prądem statycznym, którego doświadcza się, gdy dotkniesz czegoś po potarciu stóp o dywan.

W przeciwieństwie do depilacji laserowej, elektroliza działa na wszystkie kolory włosów, w tym na blond, rude i białe, a także świetnie radzi sobie z pojedynczymi, bezpańskimi włosami – wyjaśnia dr Lamb. Elektroliza jest również jedyną metodą zatwierdzoną przez FDA Do stały depilacja – i podobnie jak lasery, można ją stosować na większości części twarzy (ale może pominąć brwi).

imiona żeńskie mające ok

Wady elektrolizy: Podobnie jak depilacja laserowa i IPL, elektroliza działa tylko na włosy w fazie wzrostu (anagen), więc uzyskanie pożądanych rezultatów może wymagać wielu zabiegów, ponieważ nie wszystkie leczone włosy będą w tej fazie w tym samym czasie. Według kliniki w Cleveland, ponieważ zabieg jest ukierunkowany na każdy pojedynczy włos, możesz potrzebować cotygodniowych wizyt przez kilka miesięcy, do roku lub dłużej, w zależności od leczonego obszaru. Koszt każdej sesji zależy od długości zabiegu, więc sesja będzie tańsza, jeśli masz mniej włosów do usunięcia. Możesz mieć przejściowe zapalenie skóry i istnieje ryzyko powstania blizn lub infekcji spowodowanej niesterylnym sprzętem, ale nie powinno to stanowić dużego problemu, jeśli udasz się do licencjonowanego lekarza.

Miejscowe recepty

Jak długo to trwa: Mniej włosów zauważysz w ciągu czterech do ośmiu tygodni od rozpoczęcia leczenia. Według specjalistów wyniki mogą utrzymywać się do ośmiu tygodni po zaprzestaniu leczenia Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych .

Miejscowe zalety recepty: W porównaniu do kremów do depilacji, które tymczasowo rozpuszczają mieszek włosowy, a następnie powoduje jego ponowny odrost z tą samą gęstością i grubością, krem na receptę do stosowania miejscowego Wania (chlorowodorek eflornityny) może zmniejszać wzrost owłosienia na twarzy u osób, którym przy urodzeniu przypisano płeć żeńską. Według dr Lamb krem stosowany zgodnie z zaleceniami pomaga włosom rosnąć delikatniej i wolniej.

Miejscowe wady na receptę: Ponieważ nie zatrzymuje to całkowicie wzrostu włosów, może być konieczne skorzystanie z jednej z pozostałych metod usuwania włosów wymienionych powyżej. Żadne rezultaty, jakie odczujesz, nie będą natychmiastowe i będą jedynie tymczasowe, co oznacza, że jeśli przestaniesz stosować Vaniqa, wzrost włosów prawdopodobnie powróci do typowego poziomu sprzed leczenia w ciągu kilku miesięcy. Wszystkie leki niosą ze sobą ryzyko wystąpienia działań niepożądanych, a Vaniqa może potencjalnie powodować trądzik zapalenie mieszków włosowych, wrastające włosy , kłucie lub pieczenie i suchość skóry. U niektórych osób Vaniqa może powodować podrażnienie skóry zwane pseudofolliculitis barbae (lub guzkami po brzytwie) – mówi dr Rahman, dodając, że z tego powodu nie przepisuje go zbyt często, a także ze względu na wysoką cenę. i nie daje trwałych rezultatów.

Czy usuwanie owłosienia na twarzy powoduje, że odrastają one grubsze?

Jak pokrótce wspomnieliśmy, usuwanie zarostu zazwyczaj nie powoduje, że odrasta on grubszy lub ciemniejszy. W przypadku metod takich jak dermaplaning i golenie może się wydawać, że włosy odrastają grubsze niż wcześniej, ale dzieje się tak po prostu dlatego, że obcinasz je w połowie trzonu, co tworzy bardziej tępy brzeg niż w przypadku ich usunięcia od korzenia, wyjaśnia dr Rahman.

Istnieją jednak pewne rzadkie wyjątki. Dr Rahman twierdzi, że za pomocą lasera można wywołać coś, co nazywa się nadmiernym owłosieniem paradoksalnym. Dzieje się tak, gdy depilacja laserowa faktycznie zwiększa gęstość, kolor lub szorstkość włosów w obszarze poddawanym zabiegowi i obszarach przyległych.⁶Według najnowszych szacunków występuje u około 3% ludzi⁷poddawanych zabiegowi depilacji laserem lub intensywnym światłem pulsacyjnym (IPL) na twarzy i szyi.

Nikt w pełni nie rozumie, dlaczego tak się dzieje, ale zazwyczaj osoby o ciemniejszych odcieniach skóry wymagają leczenia laserem o niższej intensywności, aby się nie poparzyć, a to może potencjalnie mieć stymulujący wpływ na wzrost włosów, a nie hamujący, mówi dr Rahman. teoretyzuje. Starsze badania wskazują, że osoby o ciemnych, gęstych włosach i osoby z chorobami hormonalnymi (takimi jak zespół policystycznych jajników) mogą być narażone na zwiększone ryzyko wystąpienia tego działania niepożądanego.

Konkluzja: Istnieje wiele metod usuwania owłosienia na twarzy i tak naprawdę nie ma jednej najlepszej techniki dla każdej osoby.

Pamiętaj tylko, że zawsze istnieje możliwość podrażnienia skóry w przypadku dowolnej z tych opcji. Dendy Engelman, lekarz medycyny ., FACMS, FAAD, certyfikowany dermatolog kosmetyczny i chirurg Mohsa w Klinika Shafera w Nowym Jorku zaleca rozpoczęcie od dobrze nawilżonej skóry, niezależnie od tego, jakiego procesu usuwania używasz, chyba że instrukcja produktu stanowi inaczej. Im bardziej elastyczna jest Twoja skóra, tym mniejsze jest ryzyko zapalenia lub podrażnienia spowodowanego naciskiem narzędzia. Jeśli naprawdę obawiasz się skutków ubocznych lub usunięcia zbyt dużej ilości włosów, nie zaszkodzi najpierw zgłosić się do dermatologa lub licencjonowanego kosmetologa – mogą oni pomóc Ci dowiedzieć się, jak podejść do depilacji, mając na uwadze Twoje osobiste cele.

Źródła :