6 RODZAJÓW TRĄDZIKU: PRZYCZYNY, OBJAWY, LECZENIE

Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z uporczywymi zaskórnikami, czy z wypryskami torbielowatymi, zrozumienie różnych rodzajów trądziku może pomóc Ci dowiedzieć się, co możesz zrobić, aby się go pozbyć.

Chociaż większość osób ze skłonnością do trądziku odniesie korzyści z leczenia dostępnego bez recepty (OTC), takiego jak nadtlenek benzoilu lub środki oczyszczające i retinoidy na bazie kwasu salicylowego, rodzaj i nasilenie trądziku może mieć wpływ na to, czy w programie leczenia powinny zostać uwzględnione inne opcje leczenia. Marisa Garshick, MD , adiunkt kliniczny dermatologii przy ul Prezbiteriańskie Centrum Medyczne Cornell-Nowy Jork , mówi SelfGrowth.

Możesz nazwać dowolny guzek pryszczem, ale trądzik pospolity,¹lub pospolity trądzik, wykracza poza wypryski, które nękały Twoje nastoletnie lata. Jest to termin medyczny używany do opisania rodzajów trądziku, takich jak zaskórniki, zaskórniki i inne wypryski na skórze – mówi dr Garshick. Twój twarz , klatka piersiowa, ramiona i z powrotem to miejsca, w których najczęściej pojawia się trądzik pospolity.

Studia na różne stłuczki który może zakorzenić się w Twojej skórze, pomaga uniknąć zgadywania przy podejmowaniu decyzji, jakiego środka przeciwtrądzikowego użyć (lub może zainspirować Cię do ostatecznej rezerwacji wizyty u certyfikowanego dermatologa). Ahead SelfGrowth poprosił ekspertów ds. skóry o wyjaśnienie, co się dzieje w przypadku trądziku.

Jakie są różne rodzaje trądziku?

Dermatolodzy często klasyfikują wypryski jako trądzik niezapalny i trądzik zapalny – mówi dr Garshick. Skazy są uszeregowane według nasilenia, aby określić najlepszy sposób działania.

Jak wyjaśnia dr Garshick, za łagodny trądzik uważa się głównie zaskórniki i zaskórniki z kilkoma grudkami i krostami; trądzik umiarkowany oznacza liczne grudki i krosty zajmujące mniej niż połowę twarzy; umiarkowanie ciężki trądzik oznacza, że masz liczne grudki i krosty, a czasami na ponad połowie twarzy pojawiają się guzki objęte stanem zapalnym; a ciężki trądzik oznacza, że masz liczne duże, bolesne i zapalne krosty, guzki lub cysty, zwykle zajmujące większą część twarzy.

Oto, jak dowiedzieć się, z jakim rodzajem trądziku masz do czynienia – i jak poważny może być – aby określić najlepsze opcje leczenia dla Twojej skóry.

Zaskórniki i zaskórniki

Co je powoduje: Witamy w świecie zaskórników – to fantazyjne określenie porów lub mieszków włosowych zatkanych olejem, bakteriami lub martwymi komórkami skóry, zgodnie z Amerykańska Akademia Dermatologii (AD). Zaskórniki i zaskórniki mogą pojawiać się w dowolnym miejscu na ciele, ale zaskórniki występują szczególnie często w obszarach o większej liczbie gruczołów łojowych (twoi producenci sebum!), takich jak nos i broda.

Jak wyglądają i jak się czują: Doktor Garshick mówi, że zaskórniki to zazwyczaj małe guzki w kolorze cielistym. Są znani jako zamknięte zaskórniki , ponieważ istnieje cienka warstwa komórek skóry, która pokrywa całą mazię wewnątrz porów (stąd białawy, mięsisty kolor). Zaskórniki , z drugiej strony, są otwartymi zaskórnikami. Uwięziona zawartość jest wystawiona na działanie powietrza, co powoduje jej utlenienie i czarny wygląd – dodaje dr Garshick. Niezależnie od odcienia skóry, żaden z typów wyprysków nie powoduje zbyt dużego stanu zapalnego i zazwyczaj nie są one bolesne. Oba mogą powodować, że skóra będzie nieco teksturowana lub lekko wyboista, ale zaskórniki są zwykle bardziej płaskie niż zaskórniki.

Jak je leczyć: Zaskórniki i zaskórniki to łagodny rodzaj trądziku, dlatego możesz zacząć od wypróbowania metod leczenia trądziku OTC, takich jak środek czyszczący z nadtlenkiem benzoilu, który pomaga zabić P. Acnes Według bakterii, które przyczyniają się do wyprysków Hadley King, MD , instruktor kliniczny dermatologii na Uniwersytecie im Weill Medical College na Uniwersytecie Cornell w Nowym Jorku. Jeśli jednak uważasz, że Twoja skóra jest nieco wrażliwa na nadtlenek benzoilu, możesz spróbować użyć środka czyszczącego zawierającego kwas salicylowy, beta-hydroksykwas, który delikatnie złuszcza skórę, aby odblokować pory.

Jeśli nadal masz problemy, dr Garshick zaleca dodanie miejscowego retinoidu do wieczornej pielęgnacji skóry. Te pochodne witaminy A działają oczyszczająco na pory, zwiększając tempo obrotu komórek skóry²(co czyni retinoidy złotym standardem w leczeniu oznak starzenia). Pamiętaj tylko, że musisz zacząć powoli. Na początek nakładaj retinoid dwa do trzech razy w tygodniu i stopniowo zwiększaj jego ilość aż do każdej nocy lub co drugą noc, połącz go z kremem nawilżającym przyjaznym dla trądziku, aby zmniejszyć podrażnienia, i starannie nakładaj krem przeciwsłoneczny rano. AAD zaleca, aby leczenie zaskórnikami OTC trwało około sześciu do ośmiu tygodni, aby zadziałało – potem nadszedł czas na wizytę u dermatologa.

Produkty do wypróbowania:

CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser 4% nadtlenku benzoilu, 18 USD, Amazon
Vichy Normaderm środek czyszczący z kwasem salicylowym, 23 USD, Ulta
Differin Adapalene 0,1% żel do leczenia trądziku, 15 USD, Amazon

Grudki

Co je powoduje: Kiedy gromadzi się olej i bakterie, może rozwinąć się trądzik zapalny.³Grudki powstają, gdy nadmiar sebum, martwe komórki skóry i bakterie zostają uwięzione głębiej w skórze i wywołują stan zapalny, prowadzący do zaczerwienienia i obrzęku skóry. Jacquelyn Sink, MD , certyfikowany dermatolog w Centralny szpital DuPage Northwestern Medicine w Winfield w stanie Illinois, mówi SelfGrowth.

Jak wyglądają i jak się czują: Ten typ trądziku objawia się stanem zapalnym, zaczerwienionymi guzkami i jest tym, co większość ludzi nazywa pryszczami. Guzki nie zawierają ropy (więc nie będzie widać białawego, mięsistego środka) i mają tendencję do skupiania się w sobie – zazwyczaj na czole, policzkach lub brodzie. Grudki są również stałe, wypukłe i mają średnicę od dwóch do pięciu milimetrów Klinika w Cleveland . Często są twarde i delikatne, a nawet mogą powodować ból.

Jak je leczyć: Możesz wypróbować te same zabiegi OTC, które pomagają zredukować zaskórniki, ale jeśli Twoje grudki mają naprawdę stan zapalny, wówczas użyj produktu z alfa-hydroksykwasami, takimi jak kwas glikolowy lub mlekowy, lub kwas azelainowy (który jest często stosowany w leczeniu trądziku różowatego) może pomóc w zmniejszeniu stanu zapalnego i obrzęku skóry, mówi dr Garshick.

Jeśli trądzik nie ustępuje po kilku miesiącach konsekwentnego leczenia OTC, możesz udać się do certyfikowanego dermatologa, który może opracować bardziej spersonalizowany plan, który może obejmować doustne lub miejscowe leki na trądzik na receptę . Gabinetowa terapia światłem niebieskim, które pomaga zabijać P. Acnes bakterie i zminimalizować stan zapalny, jest również skuteczną opcją dla niektórych osób, mówi dr Garshick.

żeńskie imiona japońskie

Produkty do wypróbowania:

Łagodny żel do mycia Glytone, 36 USD, Dermstore
The Ordinary Azelaic Acid 10% Krem rozjaśniający w zawiesinie, 11 USD, Sephora

Krosty

Co je powoduje: Krosty powstają również, gdy olej zostanie wepchnięty do głębszych warstw skóry. Jednak krosty zawierają również ropę, mieszankę bakterii, martwych komórek skóry i białych krwinek, z których te ostatnie są uwalniane przez układ odpornościowy, aby pomóc zapobiec infekcji.⁴

Jak wyglądają i jak się czują: Ten typ trądziku przypomina grudki, z jednym dużym wyjątkiem. Krosty zazwyczaj pojawiają się jako guzek, który może mieć centralny guzek ropny, mówi dr Garshick. Najczęściej występują na twarzy, ale mogą również pojawić się na szyi, ramionach, plecach, klatce piersiowej, pod pachami, a nawet w okolicy pachwiny. Podobnie jak grudki, krosty mają często średnicę od dwóch do pięciu milimetrów i według kliniki w Cleveland mogą być bardzo twarde i delikatne.

Jak je leczyć: Możesz spróbować leczyć krosty tymi samymi produktami, których używasz na grudki, mówi dr Garshick. Ponieważ jednak mają one pewne zalety, Twoim największym zadaniem będzie unikanie skubania skóry lub prób wybicia pryszcza. Robiąc to, tylko wpychasz całą tę maź głębiej w skórę AAD mówi, co może prowadzić do większej liczby trądziku, zauważalnych blizn, a nawet infekcji. Dr Garshick zaleca stosowanie plastrów na pryszcze, jeśli masz tendencję do skubania pryszczy, ponieważ stanowią one barierę leczniczą przyspieszającą proces gojenia.

Ponownie, może minąć kilka miesięcy, zanim trądzik ustąpi po leczeniu OTC – jeśli nie, skontaktuj się z dermatologiem, aby uzyskać silniejsze opcje, jeśli możesz. W zależności od konkretnego przypadku lekarz może przepisać antybiotyki (w uzupełnieniu do leków stosowanych miejscowo na receptę lub zamiast nich) na trzy do czterech miesięcy, w zależności od skuteczności leku, zgodnie z zaleceniami AAD .

Produkty do wypróbowania:

Intensywne plastry CosRx Master, 25 USD, Ulta
Zestaw ZitSticka KILLA Deep Zit Microdart Patch, 8 szt., 25 USD, Ulta

Mechanika trądziku

Co jest tego przyczyną: Ten rodzaj trądziku różni się nieco od pozostałych, ponieważ pojawia się, gdy materiał osadzający się na skórze powoduje powtarzające się tarcie mieszków włosowych i zatrzymuje pod sobą olej, pot i bakterie, tworząc idealne środowisko dla rozwoju trądziku. Trądzik mechaniczny jest bardzo powszechny u sportowców AAD wyjaśnia, ponieważ sprzęt sportowy – od kasków po plecaki i osłony twarzy – często powoduje wypryski u osób, które często go noszą.

Ostatnio, w związku z pandemią Covid-19, do mainstreamu weszła mechanika trądziku ze względu na trądzik maskujący (lub maskne). Okluzyjny charakter maski ochronnej tworzy pod maską wilgotne i ciepłe środowisko podczas oddychania i mówienia, co może prowadzić do zwiększonego wydzielania sebum i potu, mówi dr King w SelfGrowth. Ponadto maska dosłownie przylega do skóry i ociera się o nią, powodując tarcie, które może prowadzić do stanu zapalnego.

Jak to wygląda i jak się czuje: Według AAD trądzik mechaniczny prowadzi do małych, szorstkich guzków, które zazwyczaj łatwiej jest wyczuć niż zobaczyć. Wyprysk zauważysz wszędzie tam, gdzie podejrzany sprawca ocierał się o skórę. Ostatecznie, jeśli materiał będzie konsekwentnie stosowany w tym samym obszarze bez zabezpieczenia, te małe guzki mogą przekształcić się w pełne grudki, krosty lub cysty (więcej o tym poniżej).

Jak to leczyć: Na szczęście łagodna mechanika trądziku zwykle ustępuje szybciej niż inne formy trądziku. Pomocne mogą być wymienione powyżej produkty do walki z trądzikiem, szczególnie te zawierające kwas salicylowy, ponieważ często jest on najskuteczniejszy w odblokowywaniu porów, zauważa AAD. Jeśli nierówności są spowodowane przez określony rodzaj sprzętu, noszenie luźnych, odprowadzających wilgoć ubrań może również pomóc zmniejszyć tarcie i zapobiec osadzaniu się nadmiaru potu na skórze. W przypadku masek na twarz związanych z wirusem COVID-19 szukaj oddychających maseczek wykonanych z miękkich materiałów, takich jak bawełna lub jedwab, i jeśli to możliwe, pierz je po każdym użyciu. Staraj się unikać nakładania pod makijaż mocnego makijażu, który może powodować zatykanie porów.

Bardzo ważne jest również stosowanie lekkiego kremu nawilżającego, aby skóra nie była tak podrażniona w wyniku tarcia maski. Poszukaj czegoś oznaczonego jako niekomedogenne, co oznacza, że ma formułę nie zatykającą porów i nakładaj go bezpośrednio na wilgotną skórę po zabiegu. umyj twarz środkiem czyszczącym dla optymalnego wchłaniania, mówi dr Sink. Warto także szukać środków nawilżających w formie żelu, które zawierają substancje nawilżające, takie jak ceramidy i kwas hialuronowy, a także dimetikon, który tworzy na twarzy barierę redukującą podrażnienia skóry. AAD .

Produkty do wypróbowania:

Paula's Choice Skin Perfecting Płyn złuszczający 2% BHA, 35 USD, Sephora
Neutrogena Hydro Boost żel-krem, 23 USD, Amazon
La Roche-Posay Effaclar Mat, 36 dolarów, Amazon

Guzki i cysty

Co je powoduje: Trądzik guzkowy i torbielowaty Obie formy trądziku charakteryzują się silnym stanem zapalnym i zwykle pojawiają się wraz ze zmianami hormonalnymi. Trądzik hormonalny może rozwinąć się podczas cyklu menstruacyjnego, ponieważ zazwyczaj w tym czasie wytwarza się więcej testosteronu, wyjaśnia dr King, a testosteron może powodować wytwarzanie przez skórę większej ilości sebum (co, jak się dowiedzieliśmy, może również przygotować grunt pod zaskórniki, zaskórniki) , grudki i krosty). Wahania estrogenów i progesteronu również odgrywają tutaj rolę.

Guzek występuje, gdy por pod skórą pęka, powodując duży, uniesiony guzek, Dendy Engelman, lekarz medycyny , certyfikowany chirurg dermatolog w Klinika Shafera przy Piątej Alei w Nowym Jorku, powiedział wcześniej SelfGrowth. Jednak torbiel pojawia się, gdy pory są zatkane olejem, martwymi komórkami skóry lub bakteriami. Pory pod skórą pękają, powodując rozprzestrzenienie się stanu zapalnego na otaczającą tkankę. Różnica polega na tym, że organizm tworzy wokół siebie cystę, która zapobiega rozprzestrzenianiu się stanu zapalnego.

Jak wyglądają i jak się czują: Guzki i cysty to duże, głębokie guzki pod skórą, które mogą utrzymywać się przez tygodnie, a nawet miesiące. Doktor Garshick twierdzi, że mogą mieć kolor skóry lub być zaczerwienione, w zależności od stopnia stanu zapalnego, a cysty czasami tworzą na nich białawą głowę. Często są delikatne i mogą być nawet bardzo bolesne – i oba mogą powodować blizny potrądzikowe lub przebarwienia w miarę gojenia, przy czym ten ostatni przypadek występuje szczególnie często u osób o ciemnej karnacji.

Jak je leczyć: Ponieważ trądzik guzkowy i torbielowaty jest cięższy, najlepszym rozwiązaniem będzie wizyta u specjalisty. Może być konieczne zastosowanie kombinacji leków miejscowych na receptę i leków doustnych, takich jak pigułki antykoncepcyjne, które pomogą regulować hormony⁵lub doustny retinoid podobny izotretynoina (lepiej znany jako Accutane ). Lekarz może również zalecić zastrzyki z kortyzonu w celu zmniejszenia stanu zapalnego, jeśli masz bardzo bolesne i duże cysty Klinika w Cleveland .

Leczenie tego typu trądziku może zająć trochę czasu, zatem może minąć od dwóch do trzech miesięcy, zanim zaczniesz zauważać poprawę, zgodnie z zaleceniami lekarza. AAD .

Trądzik skupiony

Co jest tego przyczyną: Trądzik skupiony to rzadka, ale ciężka choroba skóry obejmująca głębokie, torbielowate guzki (które mogą zawierać cuchnącą ropę), które często są ze sobą połączone pod skórą.⁶Nie do końca wiadomo, dlaczego u niektórych osób rozwija się ta forma trądziku. Niektórzy badacze wysuwają teorię, że organizm nagle staje się naprawdę wrażliwy na P. Acnes bakterie i charakteryzuje się intensywną reakcją układu odpornościowego, która prowadzi do bardzo ciężkiego stanu zapalnego i wyprysków.

Jak to wygląda: Zmiany te mogą początkowo wyglądać jak grudki, ale pod skórą zawierają ropę. Z biegiem czasu ropa przedostaje się do otaczającej skóry i ostatecznie pojawia się na powierzchni skóry. Mogą mieć kształt kopuły i mieć średnicę około dwóch do trzech centymetrów. Zrozumiałe jest, że trądzik skupiony może być naprawdę bolesny, ponieważ wypryski są bardzo głębokie i powodują stan zapalny.

samochody z literą d

Jak to leczyć: W przypadku tego typu trądziku często pojawiają się blizny, więc wizyta u dermatologa może pomóc uniknąć ich w trakcie leczenia.⁶Zazwyczaj trądzik skupiony wymaga ogólnoustrojowego leczenia izotretynoiną i może wymagać podawania ogólnoustrojowych sterydów w celu zmniejszenia stanu zapalnego, mówi dr Garshick. Trądzik skupiony może również reagować na miejscowe zastrzyki steroidowe w przypadku niektórych blizn i guzków.

Konkluzja: kiedy już określisz rodzaj trądziku, z którym masz do czynienia, będziesz mieć lepsze pojęcie o tym, jak go leczyć.

Niektórych form trądziku można całkowicie się pozbyć, stosując delikatną i konsekwentną pielęgnację skóry, inne jednak mogą być nieco bardziej skomplikowane. Oczywiście trądzik jest zazwyczaj postrzegany jako problem fizyczny, ale ciągłe wypryski mogą również odbijać się na zdrowiu psychicznym i poczuciu własnej wartości. Jeśli możesz, skontaktuj się ze swoim lekarzem lub certyfikowanym dermatologiem, jeśli naprawdę masz problemy – mogą oni pomóc w zidentyfikowaniu pierwotnej przyczyny trądziku, dzięki czemu będziesz mógł zacząć leczyć skórę od środka.

Źródła