Oto jak bezpiecznie golić włosy łonowe, jeśli masz na to ochotę

Jeśli masz srom i zastanawiasz się, jak prawidłowo wygolić owłosienie łonowe, dobrze trafiłeś. Istnieje wiele ciekawości (i różnorodności), jeśli chodzi o praktyki pielęgnacji intymnej. Przykład: Kiedy jeden TikToker zapytała swoich obserwujących o aktualne trendy w zakresie włosów łonowych, odpowiedziała: Wszystko nad tym miejscem. (Nasz ulubiony: upinam mój kok, żeby rano był kręcony.)

Najpierw usuńmy to z drogi: to, co zdecydujesz się zrobić – lub czego nie – z włosami na dole, zależy w 100% od Ciebie. Może wolisz zostawić to w spokoju. Może zdecydujesz się na chodzenie całkowicie nago. A może wolisz od czasu do czasu trochę go przyciąć. Tutaj nie ma złych wyborów. Jeśli jednak golenie jest częścią Twojej codziennej rutyny lub chcesz z nim poeksperymentować, ważne jest, aby wiedzieć, jak to zrobić bezpiecznie i skutecznie.

Tutaj dermatolodzy dzielą się dokładnymi wskazówkami, jak golić włosy łonowe, w tym najlepszymi wskazówkami, trikami i wyborem produktów, które zapewnią gładkość Twojej skóry — nie wrastające włosy dziękuję bardzo – i jestem zdrowy.

samochody z literą k

Przyjrzyjmy się najpierw niektórym niebezpieczeństwom związanym z goleniem włosów łonowych.

Chociaż możesz całkowicie bezpiecznie ogolić włosy łonowe, jeśli nie przemyślasz tego, jak to robisz, możesz zwiększyć ryzyko podrażnień, skaleczeń, wrastania i infekcji skóry. W tym celu absolutnie nie należy chwytać za starą brzytwę i zabierać się do pracy; Według ekspertów, z którymi rozmawiał SelfGrowth, tępa (lub zatkana) brzytwa może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia wszystkich powyższych sytuacji.

Oprócz ostrego, czystego ostrza będziesz także potrzebować mydła i wody do ciała, kremu lub żelu do golenia oraz kremu nawilżającego, którego użyjesz po zakończeniu golenia. Sprawdzać, sprawdzać, sprawdzać i jeszcze raz sprawdzać? Czytaj dalej, aby zapoznać się z naszymi rekomendacjami dotyczącymi produktów, a także szczegółowymi wskazówkami, jak golić włosy łonowe jak profesjonalista.

Najlepszy sposób na golenie włosów łonowych

Istnieją pewne kroki, które są ważne przy goleniu włosów łonowych: Gary Goldenberg, lekarz medycyny , adiunkt kliniczny dermatologii na Uniwersytecie im Icahn School of Medicine w szpitalu Mount Sinai , mówi SelfGrowth. Wiele z nich jest również kluczowych, jeśli golisz inne obszary ciała, np. skórę nogi Lub twarz , dodaje.

Zanim jednak przejdziemy do szczegółów tego, co robić – a czego nie – mamy ważną wskazówkę: nigdy nie umieszczaj żadnego z poniższych produktów (środków nawilżających, kremów do golenia, peelingów, płynów po goleniu itp.) W pochwy, gdyż w przeciwnym razie istnieje ryzyko zakłócenia jej równowagi bakteryjnej i/lub pH, co może prowadzić do bolesnego stanu zapalnego lub nawet zakażenie . Trzymaj się górnego sromu (wzgórka łonowego) i zewnętrznych warg (warg sromowych większych). OK, skoro to mamy już za sobą, oto co należy zrobić:

Jeśli Twoje włosy łonowe są nieco długie, przed rozpoczęciem golenia rozważ ich przycięcie nożyczkami lub trymerem do okolic bikini. W przeciwnym razie nadmiar włosów może spowodować zatkanie maszynki i wpłynąć na jej zdolność do zapewniania gładkich rezultatów, Lek. Elyse Love , certyfikowany dermatolog w GlamDerm w Nowym Jorku, mówi SelfGrowth. Tak, można przyciąć włosy łonowe nożyczkami – tylko upewnij się, że to robisz ostrożnie pozostając oczywiście nad powierzchnią skóry, zauważa dr Love.

Niektórzy ludzie mają oddzielna maszynka do golenia do różnych części ciała, ale jeśli tego nie robisz, dr Goldenberg zaleca przynajmniej zwrócenie uwagi na kolejność golenia. Zacząłbym od włosów łonowych, żeby brzytwa była jak najostrzejsza – mówi. Następnie sugeruje przejście do innych obszarów, które chcesz się ogolić. Oczywiście trzeba zachować ostrożność, bo im ostrzejsza brzytwa, tym łatwiej się zaciąć, ale ostrzejsze ostrze robi różnicę – dodaje. To prowadzi nas do następnego punktu.…

Doktor Goldenberg twierdzi, że ostre maszynki do golenia pozwalają na dokładne golenie bez zbyt mocnego naciskania skóry, co może powodować podrażnienia i skaleczenia. Chociaż wiele modeli posiada pasek wskaźnikowy, który informuje o stępieniu ostrza, dr Goldenberg twierdzi, że być może będziesz musiał wymieniać ostrze częściej, niż sugeruje pasek.

Zwracaj uwagę na to, czy brzytwa ciągnie włosy, zamiast je łatwo obcinać – radzi. Ciągnięcie oznacza rozciąganie włosów i skóry, co może zwiększać ryzyko infekcji i podrażnienia – wyjaśnia dr Goldenberg. Jeśli więc wydaje Ci się, że brzytwa ciągnie się, zamiast ją ciąć (tzn. nawet po kilku przesunięciach nadal pozostają włoski lub podczas golenia odczuwasz lekkie, niewygodne szarpnięcie), czas ją wymienić. Jeśli szukasz markera ogólnego, dr Love zaleca jego wymianę po każdych pięciu goleniach, zgodnie z wytycznymi z Amerykańska Akademia Dermatologii (AD).

Podobnie mniej znaczy więcej, jeśli chodzi o liczbę ostrzy. Maszynki do golenia z pojedynczym lub podwójnym ostrzem pozwalają na znacznie większą precyzję. Możesz z łatwością kontrolować ruch ostrza, znacznie lepiej niż w przypadku maszynek do golenia wyposażonych w wiele ostrzy, wyjaśnia dr Love. (Według AAD może to również pomóc zminimalizować prawdopodobieństwo uderzeń brzytwą). Jednorazowe maszynki do golenia Simply Venus 2 firmy Gillette (12 USD, Amazon) pasują do tego rachunku, podobnie jak maszynka do golenia Premium Premium firmy Bevel (50 USD, Target), która została specjalnie zaprojektowana do włosów grubych lub kręconych.

Jednorazowe maszynki do golenia Gillette Simply Venus 2 (36 szt.)

Maszynka do golenia Bevel Premium

Najlepsze i najgładsze rezultaty uzyskasz, gdy zarówno włosy, jak i skóra będą miękkie, mówi dr Love. Innymi słowy, będziesz chciał ogolić łono na mokro i zarezerwować ten proces jako ostatni krok rutyna pod prysznicem , po tym jak woda i para miną trochę czasu, aby zmiękczyć włosy i skórę łonową; około 10 minut jest idealne, Hadley King, lekarz medycyny , instruktor kliniczny dermatologii w Weill Medical College na Uniwersytecie Cornell w Nowym Jorku, mówi SelfGrowth. Ułatwi to usuwanie włosków i jeszcze bardziej zmniejszy ryzyko poparzenia brzytwą – podkreśla.

Zacznij od upewnienia się, że Twoja skóra jest czysta. Chcesz pozbyć się tłuszczu, brudu i potu, które mogą zatykać pory i powodować podrażnienia i wypryski, twierdzi dr Goldberg. Umyj obszar niewielką ilością łagodne mydło i ciepłą wodę – mówi. Ponownie użycie ciepłej lub gorącej wody pozwoli na dokładniejsze i gładsze golenie – dodaje.

Nie, powtarzamy, nie golić się na sucho. Krem do golenia zmniejsza tarcie pomiędzy żyletką a skórą, zapewniając jej płynniejszy poślizg i zmniejszając prawdopodobieństwo podrażnienia – wyjaśnia dr Love. Nie bez powodu nazywa się to oparzeniem brzytwą – te bolesne guzki wskazują, że ostrze wywołało stan zapalny skóry – dodaje, dlatego tak ważne jest, aby pokryć cały obszar golenia równą warstwą kremu do golenia.

Chociaż jakakolwiek formuła jest lepsza niż żadna, ponieważ mówimy o delikatnej okolicy ciała, Dr. Love zaleca wybranie opcji niezawierającej alkoholu (który może wysuszać) i substancji zapachowych, zwłaszcza jeśli Twoja skóra jest ogólnie wrażliwa. Dodatkowe punkty, jeśli zawiera składniki nawilżające i łagodzące, mówi. Lubimy EOS Shea Better Sensitive Skin Shave Cream (5 USD, Target), który jest bezzapachowy i zachwala uspokajającą skórę koloidalną owsiankę, a także Nawilżający żel do golenia Oui The People's Sugarcoat (64 USD, Oui The People), zestaw zawierający nawilżający olejek marula i kojący aloes.

Balsam do ciała lub odżywka do włosów mogą w mgnieniu oka zastąpić krem ​​do golenia, ale doktor Love ogólnie tego nie zaleca. Wyjaśnia, że ​​balsam nie jest środkiem poślizgowym i nie jest przeznaczony do pracy z mokrą skórą. Odżywka do włosów ma za zadanie zmiękczać włosy, a nie chronić skórę, więc może nie być dobrym substytutem. To powiedziawszy, jeśli krem ​​nawilżający, odżywka, a nawet płyn do mycia ciała pozwalają brzytwie łatwo przesuwać się po skórze i nie powodują podrażnień po goleniu, to nie szkodzi i nie brudzi.

Krem do golenia EOS Shea Better Shave dla skóry wrażliwej

Oui The People Sugarcoat Nawilżający żel do golenia z mlekiem

Chociaż kuszące jest nakładanie tego samego fragmentu skóry, aż stanie się wyjątkowo gładka, powstrzymaj się od tej pokusy – ogranicz się do jednego lub dwóch przejść, aby zminimalizować podrażnienia. A jeśli zastanawiasz się, w którym kierunku golić włosy łonowe, zawsze kieruj się kierunkiem wzrostu włosów, tj Klinika Mayo mówi. Zapewnia to nie tylko dokładniejsze golenie, ale także zmniejsza prawdopodobieństwo podrażnień i wrastania – dodaje dr Love. Używaj również lekkiego nacisku; może być kuszące, aby mocniej naciskać w trakcie ruchu, ale trzymaj się krótkich, lekkich pociągnięć przez cały proces, aby nie pogorszyć stanu skóry – radzi dr King.

Jak możesz sobie wyobrazić, brzytwa zatkana włosami i kremem do golenia nie będzie tak skuteczna ani higieniczna. (Do Twojej wiadomości, jest to dobra wskazówka dotycząca golenia dowolnej części ciała, a nie tylko okolicy łonowej, zauważa dr Love).

zabawna nazwa kurczaka

Doktor Goldenberg sugeruje spłukanie tego miejsca chłodniejszą wodą (aby ukoić skórę i zapobiec stanom zapalnym) i osuszyć czystym ręcznikiem, aby pozbyć się nadmiaru włosów i kremu do golenia.

Zakończ golenie wybranym kremem nawilżającym. Choć dr Goldenberg twierdzi, że wielu jego pacjentów używa bogatych środków nawilżających, takich jak olej kokosowy, nie podoba mi się pomysł czegoś bardzo ciężkiego, np. olej, ponieważ może zatykać pory – wyjaśnia. Dodaje zastrzeżenie, że jeśli użyłeś cięższego produktu, który Ci się podoba, możesz śmiało trzymać się tego, co działa. Ale jeśli golisz się po raz pierwszy, wolałbym lżejszy balsam lub krem, aby mieć pewność, że nie dostaniesz wyprysków, głównie z powodu [zablokowania] mieszków włosowych lub porów” – mówi.

SelfGrowth zaleca delikatny, bezzapachowy krem ​​nawilżający, taki jak CeraVe Moisturizing Cream do skóry normalnej i suchej (13 USD, docelowa). Dr Love dodaje, że nawet zwykły żel Aloe Vera może być dobrym rozwiązaniem, aby zwiększyć nawilżenie i złagodzić potencjalne podrażnienia. Jeden do wypróbowania: żel Aloe Vera Córki Ziemi (12 USD, Amazon).

Cerave Krem nawilżający do skóry suchej

Organiczny żel Aloe Vera Córka Ziemi

Te brzydkie guzki pojawiają się, gdy włosy wrastają z powrotem w skórę, a nie na zewnątrz i oddalają się od ciała, powodując stan zapalny, Klinika Mayo wyjaśnia. Jest to bardziej prawdopodobne w przypadku grubszych i bardziej kręconych włosów, dlatego też wrastanie włosów może być tak częste po usunięciu włosów łonowych. Dobra wiadomość dla osób posiadających maszynki do golenia: uważam, że golenie powoduje wrastanie włosków rzadziej niż inne metody usuwania włosów, takie jak woskowanie czy słodzenie – mówi dr Love. Wrastające włosy to problem z ich ponownym odrastaniem. Podczas golenia możesz golić włosy w sposób ciągły, tak aby nie miały zbyt dużej szansy na odrośnięcie, co musi nastąpić, zanim będzie można ponownie zastosować wosk lub cukier.

Mimo to wykonanie powyższych kroków w celu przygotowania skóry do golenia może pomóc w ograniczeniu tego niewygodnego problemu. Według dr Love złuszczanie naskórka pomiędzy sesjami golenia – ponownie pamiętając, aby wszelkie produkty trzymać z dala od pochwy i okolic bikini – również jest dobrym pomysłem: Złuszczając powierzchnię skóry, usuwasz martwe komórki i oczyszcza drogę włosom do ponownego wzrostu. Lubi Nécessaire Body Exfoliant (30 dolarów, Sephora), delikatną opcję, która łączy w sobie zarówno peelingi chemiczne, jak i fizyczne.

Możesz także mieć szczęście z serum, które ma zapobiegać wrastaniu włosków (wiele z nich zawiera delikatne kwasy złuszczające). Na przykład rozwiązanie Tend Skin (16 USD, Amazon) zawiera środek przeciwzapalny, kwas acetylosalicylowy (aspirynę). Serum eliminujące wrastanie skóry Fur's (36 USD, Ulta) zawiera kwas mlekowy, który może odblokowywać pory, a także kojący aloes.

Zestaw do peelingu ciała

Rozwiązanie Tend Skin

Serum eliminujące wrastanie sierści

Nie spiesz się z tym procesem. Artykuł w czasopiśmie z 2012 roku Urologia oszacowali, że w latach 2002–2010 doszło do 11 700 urazów w okolicy narządów płciowych związanych z pielęgnacją (niezależnie od płci przypisanej przy urodzeniu), a badacze potwierdzili, że 385 z tych osób trafiło na pogotowie. Co jest gorsze? Aż 83% wszystkich obrażeń dotyczyło brzytwy.

Z pokrewnych (lepszych) wiadomości dr Love twierdzi, że naprawdę można golić dowolne miejsce w okolicy sromu, pod warunkiem, że zachowuje się delikatnie i ma stabilną rękę. Oczywiście, jeśli wystąpią jakiekolwiek poważne skaleczenia lub oznaki infekcji (takie jak coraz bardziej bolesne wrastające włosy wypełnione ropą), nadal dobrze jest skontaktować się z lekarzem, aby zachować bezpieczną stronę. Pamiętaj – oni widzieli to wszystko!

Powiązany:

• Plusy i minusy depilacji laserowej, o których powinieneś wiedzieć
• Wyjaśnienie 7 popularnych rodzajów i kształtów wosku bikini
• Dlaczego mam od 1 do 3 ostrych włosków na podbródku, które ciągle wyrastają?