Teraz, gdy wszyscy zwracamy większą uwagę na takie rzeczy, jak zarazki i mycie rąk, być może zastanawiałeś się, jak często należy zmieniać ręczniki i czy używanie tego samego kawałka materiału dzień po dniu jest higieniczne. Jest to zrozumiałe, jeśli założysz, że Twoje ręcznik jest idealnie czysty gdy używasz go do suszenia świeżo umytych rąk lub ciała, gdy jesteś tuż pod prysznicem. W końcu używasz materiału, który teoretycznie miał tylko kontakt z Twoim świeżo wyczyszczonym ciałem. Ale nasza skóra nigdy nie jest całkowicie pozbawiona mikroorganizmów, które mogą wylądować na ręcznikach. To powiedziawszy, robi to Właściwie znaczenie dla Twojej czystości i zdrowia? Jeśli nie pamiętasz, kiedy ostatni raz zmieniałeś rękę lub ręcznik kąpielowy (i zastanawiasz się, czy to rzeczywiście jest problem), poprosiliśmy o opinię mikrobiologa i dermatologa. Przeczytaj ich opinie na temat tego, jak często należy zmieniać ręczniki.
Najpierw przyjrzyjmy się, co może znajdować się na Twoich ręcznikach.
Na powierzchni skóry każdego człowieka żyją bakterie, wirusy i grzyby, co może wydawać się nieco niepokojące, ale generalnie nie jest to nic wielkiego i jest całkowicie normalne. W rzeczywistości te mikroorganizmy tworzą twoje mikrobiom skóry , co pomaga chronić Cię przed patogenami, dzięki czemu możesz czuć się całkiem dobrze, mając je.
Za każdym razem, gdy wycierasz się ręcznikiem, przenosisz te drobnoustroje na materiał wraz z wilgocią pochodzącą z wody na skórze i martwymi komórkami skóry, mówi Scotta Meschkego , doktor, mikrobiolog zajmujący się środowiskiem i higieną pracy oraz profesor i współpracownik na Uniwersytecie Waszyngtońskim. Komórki skóry i wilgoć są w zasadzie pożywieniem dla drobnoustrojów i umożliwiają im namnażanie się. Podczas gdy Twoja skóra wytwarza kwasy, które zapobiegają rozwojowi drobnoustrojów w większym stopniu niż powinny, Twoje ręczniki nie mają tyle szczęścia. Zdaniem dr Meschke, jeśli ręczniki pozostają wilgotne i zawierają komórki skóry, drobnoustroje mogą się w nich kolonizować.
Jeśli podzielisz się ręcznikiem kąpielowym z partnerem, będzie on zawierał jeszcze więcej wilgoci i cząstek skóry, co oznacza, że potencjalnie będziesz mieć więcej bakterii, wirusów i grzybów. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku ręczników do rąk, jeśli mieszkasz z wieloma osobami lub często gościsz gości i wszyscy używasz tego samego ręcznika do suszenia rąk. A ponieważ prawdopodobnie większość twoich ręczników powiesić w swojej łazience wystawienie na działanie pary pod prysznicem może sprawić, że ręczniki będą dłużej wilgotne.
zabawna nazwa kurczaka
Co to wszystko oznacza dla Twojego zdrowia?
Nawet jeśli używasz ręcznika tygodniami, a na materiale roi się od bakterii, wirusów i grzybów, prawdopodobnie nie odczujesz żadnych negatywnych skutków zdrowotnych. To powiedziawszy, każdy, kto ponownie użyje ręczników, może zachorować na zapalenie mieszków włosowych, które wygląda podobnie do trądziku, mówi Amy Kassouf , M.D., certyfikowany dermatolog w Cleveland Clinic. Według lekarzy ten stan występuje, gdy w mieszku włosowym rozwinie się infekcja bakteryjna Klinika Mayo . Zatem w tym przypadku ponowne użycie ręcznika pokrytego bakteriami może potencjalnie rozprzestrzenić te same bakterie po całym ciele i zainfekować jeden z mieszków włosowych. Chociaż zapalenie mieszków włosowych może wystąpić u każdego, osoby z trądzikiem są bardziej podatne na tę chorobę. (Noszenie obcisłych ubrań, golenie , a depilacja woskiem może również uszkodzić mieszki włosowe i spowodować zapalenie mieszków włosowych.) Według specjalistów stan ten można całkowicie wyleczyć za pomocą leków takich jak antybiotyki. Klinika Mayo . I znowu, zapalenie mieszków włosowych to tylko możliwość ponownego użycia ręczników, a nie gwarancja.
Osoby cierpiące na choroby skóry takie jak egzema i często używające ręczników są potencjalnie bardziej narażone na ryzyko wystąpienia infekcji wywołanej przez bakterie takie jak Staphylococcus aureus, czyli gronkowiec, czyli bakteria, która często żyje na ludzkiej skórze, mówi dr Kassouf. Jak już wspomnieliśmy, mikrobiom Twojej skóry chroni przed patogenami. Jeśli jednak cierpisz na przykład na egzemę, czyli schorzenie skóry, w którym zewnętrzna warstwa skóry jest podatna na wysuszanie i pękanie, szkodliwe patogeny mogą potencjalnie łatwiej przedostać się do organizmu, zgodnie z badaniami Klinika Mayo . W przypadku używania brudnych ręczników, gdy w skórze znajdują się takie dziury, teoretycznie może rozwinąć się coś w rodzaju infekcji gronkowcem.
funko pop baymax
Nawet jeśli nie masz żadnych pęknięć na skórze, jeśli masz chorobę zakaźną wysypka na jednej części ciała, na przykład grzybicy, grzybicy, liszajec lub mięczaka zakaźnego, wówczas możesz przenieść tę wysypkę na inny obszar ciała, jeśli patogeny znajdują się na ręczniku, mówi dr Kassouf.
Oczywiście to, że możliwa jest infekcja, nie oznacza, że tak się stanie. Jeśli jednak stale używasz tych samych ręczników i cierpisz na egzemę, która narusza barierę ochronną skóry, lub jeśli masz mikroskopijne skaleczenia lub otarcia, teoretycznie możesz zarazić się infekcją, mówi dr Meschke.
Jak często należy zmieniać ręczniki?
Nie ma badań na dużą skalę, które odpowiedziałyby konkretnie na to pytanie, ale obaj eksperci zalecają wymianę ręczników mniej więcej raz w tygodniu, aby uniknąć nadmiernego rozwoju mikroorganizmów. (Możesz chcieć częściej zmieniać ręczniki do rąk, ponieważ zazwyczaj pozostają nieco wilgotne, jeśli używasz ich wiele razy w ciągu dnia.) Jeśli masz ręcznik, który zaczyna śmierdzieć, prawdopodobnie jest to spowodowane tym, że organizmy zaczynają rosnąć się, dr Meschke mówi SelfGrowth. Mówi, że najlepiej pozostawić ręczniki do całkowitego wyschnięcia przed ich ponownym użyciem, w przeciwnym razie wilgoć umożliwi rozwój mikroorganizmów. Następnie po prostu odkładasz te mikroorganizmy z powrotem na świeżo umyte ręce i ciało. Możesz to zrobić, rozkładając ręcznik, aby dokładniej wysechł, lub wrzucając ręcznik do suszarki, jeśli taką posiadasz. (A jeśli chcesz być naprawdę sumienny, choćby tylko dlatego, że pomysł rzeczy mnożenie na ręczniku więcej niż to konieczne może cię obrzydzić, możesz wysuszyć ręczniki poza łazienką, aby były z dala od pary prysznicowej).
Podsumowując, prawdopodobnie nie odczujesz żadnych poważnych skutków ubocznych ponownego używania ręcznika przez wiele dni, a nawet tygodni. Ale jeśli od niedawna zależy Ci na regularnej rotacji świeżych ręczników, nie zaszkodzi zainwestować w kilka dodatkowych, aby wydłużyć częstotliwość prania – wiesz, więc leniwa niedziela może pozostać, cóż, leniwa. (Jeśli chcesz coś dodać do swojej kolekcji, ten bardzo wysoko oceniany zestaw zawiera dwa ręczniki kąpielowe, dwa ręczniki do rąk i cztery myjki za 31 USD, Amazon i jest dostępny w wielu opcjach kolorystycznych.)
Wszystkie produkty prezentowane na SelfGrowth są niezależnie wybierane przez naszych redaktorów. Jeśli kupisz coś za pośrednictwem naszych linków detalicznych, możemy otrzymać prowizję partnerską.
Amerykańskie imiona męskie
Powiązany :
