Jest niemal pewne, że kiedy zachorujesz, udasz się do lekarza, zostaniesz o to poproszony pić dużo wody jako część leczenia. Ale pewna kobieta naprawdę wzięła sobie tę radę do serca i wylądowała na ostrym dyżurze jeszcze bardziej chora.
Nowy opis przypadku opublikowany w czasopiśmie Raporty przypadków BMJ szczegółowo opisuje, jak u 59-letniej kobiety wystąpiła hiponatremia – poważny stan, który występuje, gdy poziom sodu we krwi jest nienormalnie niski – w wyniku wypicia zbyt dużej ilości wody w celu leczenia nawracającej infekcji dróg moczowych. Jak wynika z opisu przypadku, kobieta udała się na SOR, gdzie przepisano jej antybiotyki i leki przeciwbólowe z powodu ZUM. Jednakże z biegiem czasu stawała się coraz bardziej chwiejna, kilkakrotnie wymiotowała i miała znaczne trudności z mówieniem.
samochody z literą k
Lekarze zbadali jej krew i stwierdzili, że poziom sodu wynosi 123 mmol/l (normalny zakres to 135–145) i zdiagnozowano u niej chorobę hiponatremia . Pacjentka powiedziała później lekarzom, że zgodnie z otrzymaną wcześniej poradą lekarską wypiła kilka litrów wody w celu przepłukania organizmu. W rezultacie doszło do zatrucia wodnego. Pacjentka stwierdziła, że odczuwa coraz większe zawroty głowy i mdłości, a kiedy wstała, żeby skorzystać z łazienki, zachwiała się. To koniec wszelkich dokładnych wspomnień, jakie mam z tego dnia, powiedziała.
Lekarze ograniczyli jej przyjmowanie płynów do jednego litra w ciągu następnych 24 godzin, a następnego ranka poczuła się lepiej, wyniki badań krwi były w normie i została wypisana do domu.
Chociaż tej kobiecie nic się nie stało, autorzy opisu przypadku wskazują, że hiponatremia to nagły przypadek medyczny, który powoduje śmierć około 30 procent osób, u których poziom sodu spada poniżej 125 mmol/l, co czyni tę sytuację dość poważną. Jednak często słyszy się, że podczas choroby należy pić dużo płynów. Więc co masz zrobić?
Ekspert ds. zdrowia kobiet Jennifer Wider , lekarz medycyny, mówi SelfGrowth, że istnieje dobry powód, dla którego zaleca się picie, gdy jesteś chory. Niektóre choroby, na przykład wymioty i biegunka, mogą powodować szybką utratę wody – podkreśla. Lekarze często zalecają swoim pacjentom picie dużej ilości płynów, aby nie doszło do odwodnienia, co może znacznie pogorszyć objawy. Gorączka może również spowodować, że twoje ciało stanie się odwodniony – mówi, dlatego też picie dużej ilości płynów jest również ważne, jeśli masz gorączkę.
Jennifer Haythe, MD, adiunkt medycyny w Columbia University Medical Center, mówi SelfGrowth, że ludzie mają zwykle niski poziom energii i niski apetyt, gdy są chorzy, co prowadzi do tego, że nie jedzą i nie piją wystarczająco dużo. „Ważne jest, aby dobrze się nawadniać, aby organizm mógł zwalczyć wirusa, z którym walczysz” – wyjaśnia.
Kiedy jesteś chory, Wider zaleca zwracanie uwagi na oznaki odwodnienia, takie jak ciemny mocz, skrajne pragnienie, ból głowy, dezorientacja, zawroty głowy oraz brak łez lub śliny – jeśli ich doświadczysz, dobrze jest ponownie ocenić, ile wody wypijasz. piłem.
Amerykańskie imiona dla chłopców
Jednak picie zbyt dużej ilości może spowodować nadmierne nawodnienie, co może prowadzić do hiponatremii. Potrzebujesz określonej ilości sodu w krwiobiegu, ale kiedy wypijesz za dużo wody, poziom sodu ulegnie rozrzedzeniu, a komórki zaczną puchnąć, co Klinika Mayo wyjaśnia. W rezultacie możesz czuć mdłości, dezorientację, wyczerpanie i drażliwy . Możesz nawet mieć drgawki i zapaść w śpiączkę, jeśli nie zostanie złapana na czas.
Zapotrzebowanie na wodę danej osoby różni się w zależności od rozmiaru i typu ciała, ale Klinika Mayo twierdzi, że zalecenie, aby wypijać osiem szklanek płynów dziennie o pojemności 8 uncji, sprawdza się w przypadku większości ludzi. (Pamiętać, liczy się płyn w jedzeniu też w tym kierunku.) Jeśli wymiotujesz lub masz silną biegunkę, możesz potrzebować nieco więcej, ponieważ oba schorzenia powodują odwodnienie.
Dlatego Wider twierdzi, że jeśli jesteś chory, dobrym pomysłem jest utrzymywanie odpowiedniego poziomu płynów – po prostu nie przesadzaj. Pamiętaj też o tym: u większości osób z prawidłową czynnością nerek nie wystąpi zatrucie wodne. To dość rzadkie zjawisko, mówi Wider. Jednak… mądrze jest nie pić galonów wody. Nawadniaj stale i powoli. A jeśli podejrzewasz, że wypiłeś za dużo wody, Haythe mówi, że musisz jak najszybciej udać się na ostry dyżur.
