DLACZEGO MOJA KUPA TAK ŚMIERDZI? 9 POWODÓW ŚMIERDZĄCEGO STOLCA

Słuchaj, wszyscy wiemy, że kupa nie powinna śmierdzieć Dobry . Ale jeśli smród Twojego stolca nagle stanie się tak nie z tego świata, możesz się zastanawiać: Dlaczego moja kupa tak śmierdzi? Smród, który przytłacza to, co już uważa się za ostry, musi sygnalizować, że coś jest nie tak, prawda? Nie dokładnie.

Zapach kupy może wskazywać na wiele różnych rzeczy, np. Christine Lee, lekarz medycyny , gastroenterolog przy ul Klinika w Cleveland , mówi SelfGrowth. W większości przypadków sam nieprzyjemny zapach nie jest oznaką niczego niepokojącego. Ale jeśli nastąpi zmiana w zapachu twojego numeru dwa, która zbiega się z innymi potencjalnie niepokojącymi objawami, takimi jak biegunka, gorączka, dreszcze lub niewyjaśniona utrata masy ciała, może to sygnalizować coś poważniejszego, mówi dr Lee.

Poniżej znajduje się wszystko, co musisz wiedzieć o tym, co może zmienić zapach Twojej kupy i kiedy pociągające nosem może sygnalizować, że coś jest nie tak.

Co powoduje śmierdzącą kupę? | Czy powinienem się martwić, że mam pasożyta w kupie? | Jak powstrzymać zapach kupy? | Kiedy powinienem udać się do lekarza?

imiona dla samic psów

Co powoduje śmierdzącą kupę?

Zaznajomienie się z zapachem kupy nie brzmi zbyt zachęcająco, ale ustalenie na podstawie wartości wyjściowych, co jest nienormalne, może pomóc w określeniu, kiedy wypróżnienia są szczególnie zjełczałe, mówi dr Lee. Oto niektóre z głównych przyczyn szczególnie śmierdzącej kupy:

1. Pokarmy bogate w siarkę

Pierwszą rzeczą, którą możesz zrobić, to przypomnieć sobie, co zjadłeś, mówi dr Lee. Niezależnie od tego, czy były to jajka, brukselka czy tuńczyk, tego rodzaju rzeczy mogą zmienić zapach stolca. Pokarmy bogate w siarkę (pomyśl: mięso, jajka, nabiał, czosnek i warzywa krzyżowe, takie jak brokuły)¹są trudniejsze do strawienia, według Klinika w Cleveland . Kiedy te pokarmy przedostają się niestrawione do jelita grubego, bakterie metabolizujące siarkę próbują to wszystko rozłożyć. W procesie tym powstaje bezwonny wodór i dwutlenek węgla (a czasem metan), a także nieprzyjemny siarkowodór, które mieszają się z odchodami i dodają dodatkowego smrodu².

2. Odwodnienie

Dr Lee twierdzi, że odwodnienie zwiększa skłonność do zaparć. Kał składa się z około 75% wody i 25% materii organicznej (mówimy o niestrawionych węglowodanach, błonniku, białku i tłuszczu)³. Kiedy jesteś odpowiednio nawodniony, płyn ten ułatwia przemieszczanie się stolca w przewodzie pokarmowym i ułatwia prawidłowe wypróżnianie. Kiedy jesteś w stanie odwodnienie , płyny, które zwykle pomagają strawionemu pokarmowi przejść przez jelita, są zamiast tego wchłaniane przez kał⁴. Doktor Lee twierdzi, że zaparty stolec ma zwykle inny zapach, ponieważ znajduje się w okrężnicy od tak długiego czasu.

3. Brak błonnika

Być może już zdałeś sobie sprawę, że właściwości twoich odchodów w dużej mierze zależą od tego, co spożywasz. To powiedziawszy, niektóre pokarmy lepiej wspomagają trawienie niż inne. Błonnik może działać na dwa sposoby: jako środek wypełniający u pacjentów, którzy mają luźniejsze stolce i jako osmotyczny środek przeczyszczający u osób z zaparciami. Nipaporn Pichetshote, Maryland , certyfikowany gastroenterolog w Zdrowie UCLA , mówi SelfGrowth. Jeśli brakuje Ci niezbędne włókno aby wspomóc regulację pracy jelit, istnieje ryzyko, że u pacjenta wystąpi zaparcie lub stolec będzie luźniejszy niż zwykle.

W pierwszym przypadku, który powoduje dłuższe zaleganie stolca w okrężnicy, może on zacząć dalej fermentować lub rozkładać się⁵i nadal wytwarzają gazy, takie jak wodór, metan i dwutlenek węgla, które prowadzą do nadmiar gazów i więcej śmierdzącej kupy⁶.

4. Infekcja

Następną rzeczą, którą chcesz rozważyć, jest to, czy możesz mieć infekcja wirusowa, bakteryjna lub pasożytnicza . Chociaż charakterystycznym objawem są towarzyszące inne objawy, takie jak biegunka, dreszcze, gorączka lub nieoczekiwana utrata masy ciała, niektóre infekcje można rozpoznać po unikalnym zapachu ich składu chemicznego gazów. Oto kilka przykładów:

Giardia to infekcja pasożytnicza, którą można się zarazić po połknięciu skażonej wody i znana ze szczególnie ostrego zapachu, który trudno opisać, mówi dr Lee. Według Centra Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC).
Infekcje bakteryjne, takie jak Clostridium difficile lub C. diff, którymi można się zarazić w wyniku skażenia szpitalnego i stosowania antybiotyków, według Klinika Mayo . Doktor Lee twierdzi, że może sprawić, że kupa będzie miała mdlący słodki zapach.
Infekcje wirusowe, takie jak rotawirusy, które mogą powodować nieprzyjemny zapach odchodów, mogą być przenoszone przez skażoną żywność lub jeśli dotkniesz skażonego przedmiotu i nie umyjesz rąk⁷.

5. Leki lub suplementy

Podobnie jak spożywanie jedzenia, codzienne przyjmowanie leków lub suplementów może powodować nieprzyjemny zapach kupy, mówi dr Lee. Na przykład antybiotyki usuwają z jelita grubego dobre i złe bakterie i stwarzają możliwość infekcji takich jak C. difficile, mówi dr Pichetshote. Może to powodować wyjątkowo śmierdzący stolec. Niektóre suplementy, takie jak olej rybny, mogą również powodować bardziej nieprzyjemny zapach niż zwykle, dodaje dr Lee. Dzieje się tak dlatego, że niektóre składniki odżywcze mogą przyłączać się do niestrawionego tłuszczu w stolcu, powodując jego nieprzyjemny zapach⁸.

6. Złe wchłanianie

Zadaniem jelita cienkiego jest wchłanianie składników odżywczych z pożywienia (witaminy, minerały, węglowodany, tłuszcze i białka) przechodzących przez przewód pokarmowy. W przypadku niektórych schorzeń, takich jak choroba Leśniowskiego-Crohna, w której błona śluzowa jelita cienkiego ulega zapaleniu, a czasem uszkodzeniu, składniki odżywcze mogą nie być łatwo trawione. Podobnie, jeśli ty nie wchłaniają łatwo laktozy , cukier występujący w produktach mlecznych, może pozostać niestrawiony i trafić do kału, gdzie fermentuje i staje się śmierdzący – mówi dr Pichetshote.

7. Choroba zapalna jelit

Choroba zapalna jelit (IBD) obejmuje chorobę Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, które są zaburzeniami obejmującymi przewlekłe zapalenie przewodu pokarmowego. W przypadku stanu zapalnego błony śluzowej przewodu pokarmowego (jak w chorobie Leśniowskiego-Crohna) oraz zapalenia i zmarszczek jelita grubego i odbytnicy (jak w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego) może wystąpić biegunka, krwawienie z odbytu, ból brzucha, zmęczenie i utrata masy ciała. Klinika Mayo . Objawy te mogą utrudniać jedzenie lub prawidłowe wchłanianie składników odżywczych przez jelita, co prowadzi do nadmiaru tłuszczu w stolcu. Kupa zawierająca nadmiar tłuszczu wytwarza więcej gazów, przez co jest szczególnie śmierdząca.

8. Zaburzenia metaboliczne

Twój metabolizm służy do przekształcania pożywienia w energię i usuwania toksyn z organizmu. Zaburzenie metaboliczne występuje wtedy, gdy proces któregokolwiek z nich zostaje zakłócony i prowadzi do szeregu reakcji łańcuchowych. Na przykład w mukowiscydozie zaburzenie objawia się w postaci gęstego śluzu, który blokuje enzymom trawiennym w trzustce przedostanie się do jelita cienkiego. Klinika Mayo . Według naukowców przewlekłe zapalenie trzustki to kolejne zaburzenie metaboliczne powodujące zmniejszenie liczby wytwarzanych enzymów trawiennych, które odgrywają kluczową rolę w rozkładaniu cukrów, tłuszczów i skrobi. Medycyna Johnsa Hopkinsa . Konsekwencją tego są zaburzenia wchłaniania i nieprzyjemny zapach stolca.

co oznacza imię Julia

9. Krew w stolcu

Kupa pachnąca metalem jest zwykle wynikiem krew w stolcu , twierdzi dr Pichetshote, który dodaje, że zapachowi często towarzyszy czarny stolec lub widoczna krew. Jeśli Twój stolec jest czarny, prawdopodobnie masz problemy z górnym odcinkiem przewodu pokarmowego – mówi. Jeśli jest jaskrawoczerwone, problem prawdopodobnie znajduje się w dolnej części, szczególnie w okrężnicy lub odbytnicy.

Powrót do góry

Czy powinienem się martwić, że mam pasożyta w kupie?

Chociaż niektóre objawy mogą wskazywać na infekcję pasożytniczą, test wąchania nie będzie w stanie dać odpowiedzi w ten czy inny sposób. Według dr Lee, czy rzeczywiście występuje infekcja pasożytnicza, można potwierdzić jedynie badanie kału. Zwykle przed wysłaniem próbki do badania na pasożyty szuka gorączki i ostrej biegunki. Według CDC inne objawy pasożyta obejmują gazy, rozstrój żołądka lub nudności, odwodnienie i tłuste kupy, które mogą unosić się na wodzie.

Powrót do góry

Jak powstrzymać zapach kupy?

Według dr Lee kluczem do mniej śmierdzącej kupy jest prawidłowe wypróżnienie. Oznacza to, że nie jest zbyt trudny, na jaki wygląda zaparcie lub zbyt miękki, przypominający biegunkę. Chcesz także poczuć się, jakbyś całkowicie opróżnił odbyt. Im mniej trzymasz w środku, tym jesteś lepszy i zdrowszy, mówi. Aby zapewnić jakość wypróżnień, zaleca następujące rzeczy:

Koreańskie imiona żeńskie

Jedz mniej pokarmów bogatych w siarkę.
Zwiększ spożycie wody .
Zwiększ ilość błonnika w swojej diecie.
Diagnozuj i lecz wszelkie zaburzenia żołądkowo-jelitowe przy pomocy lekarza.

Powrót do góry

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

W większości przypadków drastyczna zmiana zapachu stolca jest spowodowana zjedzeniem czegoś, mówi dr Lee. Jeśli więc zauważysz, że Twój stolec ma bardziej ostry zapach tylko wtedy, gdy jesz określone pokarmy – i nie masz innych objawów – sugeruje monitorowanie stolca, aby upewnić się, że powrócił do wartości wyjściowych. Jeśli nie wprowadziłeś żadnych zmian w swojej diecie, ale zauważyłeś ostre zmiana linii podstawowej stolca jest trwała, nie poprawia się lub pogarsza, co może sygnalizować, że coś jest nie tak, mówi.

Jest to szczególnie prawdziwe, gdy towarzyszą im inne objawy, takie jak utrata masy ciała, nowo pojawiająca się biegunka, gorączka lub dreszcze. Tak więc, choć śmierdząca kupa sama w sobie nie jest powodem do zdenerwowania, utrzymujący się nieprzyjemny zapach w połączeniu z innymi objawami uzasadnia skontaktowanie się z lekarzem. Razem możecie dowiedzieć się, co się dzieje i jak przywrócić swoim kupom normalny, śmierdzący wygląd.

Powrót do góry

Źródła: